Naấm lim xanh nấu một lần bao nhiêu là đủ

Nấm lim xanh tên khoa học là Ganoderma lucidum Karst, là một loại thực vật đặc biệt chỉ mọc trên những cây lim khô đã chết trong rừng nguyên sinh.

Nấm này thường mọc ở hai vị trí là rễ cây lim và thân cây lim.

Nấm lim xanh được coi là một trong những loại thảo dược quý, còn được đánh giá cao hơn cả nấm linh chi rừng và nhân sâm.

Hiện tại, nhiều người vẫn đang cố gắng tìm mua loại dược liệu quý này như một món quà sức khỏe dành cho những người thân trong gia đình hoặc làm quà biếu tặng.

NẤM LIM XANH CÓ TỐT KHÔNG

Các tài liệu nghiên cứu y học chỉ ra rằng loại nấm này chứa hơn 400 thành phần dinh dưỡng khác nhau, trong đó có các thành phần chính: Germanium, polysaccharide, Triterpenes, Adenosine, Lingzhi-8 protein, Các vitamin và khoáng chất kháng.

Những hợp chất này giúp bồi bổ cơ thể, ổn định huyết áp, nâng cao sức khỏe và hỗ trợ trong việc ngăn ngừa, điều trị ung thư.

Ngoài những công dụng kể trể thì nấm lim xanh còn có rất nhiều công dụng khác.

Bạn có thể tham khảo tại đây.

Kết luận là nấm lim xanh rất tốt cho sức khỏe nhé

NẤM LIM XANH MỌC Ở ĐÂU

Nấm lim xanh là một loại nấm đặc hữu và không giống những loại nấm linh chi rừng khác.

Nấm chỉ mọc lên từ những cây lim đã chết, còn nấm linh chi khác có thể mọc ở nhiều vị trí và vật chủ khác nhau.

Nấm lim xanh chỉ có thể sinh trưởng và phát triển trong những mỗi trường thuận lợi như rừng nguyên sinh ở Việt Nam hoặc Lào.

Các tỉnh ở Việt Nam có thể tìm thấy nấm lim xanh: Điện Biện, Hà Giang, Thanh Hóa, Phú Quốc, Quảng Bình, Quảng Ngãi, Quảng Trị.

Khu vực rừng Trường Sơn như Gia Lai, Kontum, Quảng Nam rất nổi tiếng với sản phẩm này, trong đó Nấm Lim Xanh Tiên Phước Quảng Nam được xem như thủ phủ của loại nấm lim xanh.

TÁC DỤNG CỦA NẤM LIM XANH

• Giúp tăng sức đề kháng, nâng cao sức khỏe
• Giúp ổn định đường huyết, hỗ trợ bệnh đái tháo đường
• Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh ung thư
• Hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ và các bệnh khác về gan
• Nấm lim xanh có tác dụng thanh lọc, giải độc cơ thể.
• Hỗ trợ trong việc làm đẹp, giảm cân
• Giúp giảm mệt mỏi, căng thẳng, mất ngủ, suy nhược thần kinh

NẤM LIM XANH BAO NHIÊU 1 KG

Nấm lim xanh bao nhiêu tiền phụ thuộc nhiều vào phẩm chất của cây nấm, tuy nhiên khi mua nấm thì nhiều khách hàng lại chỉ quan tâm đến giá cả mà bỏ qua những thông tin quan trọng về chất lượng.

Với tâm lý phải mua được hàng tốt, giá cả phải chăng, hay thậm chị là rẻ hơn nhiều so với những nơi khác, đã không ít khách hàng mua phải nấm lim xanh giả, nấm kém chất lượng mà không hề hay biết.

Những cây nấm đủ tuổi, đủ phẩm chất thì mới giàu giá trị dược liệu, những cây nấm còn non thì giá trị dược liệu chưa cao.

Thậm chí không có giá trị dược liệu nếu dùng phải nấm lim xanh bị mốc.

Tùy vào phẩm chất của nấm mà giá của nấm lim xanh dao động từ 2.500.000 đồng/kg đến 4.000.000 đồng/kg.

MUA NẤM LIM XANH RỪNG Ở ĐÂU

Nấm lim xanh do Tây Nguyên Xanh cung cấp là sản nấm của Việt Nam, có nguồn gốc tự nhiên, được thu hái ở vùng Tây Nguyên: Gia Lai, KonTum, Quảng Nam. Đây là nơi có trữ lượng nấm lớn nhất và phẩm chất nấm tốt nhất hiện nay.

Nấm được trực tiếp thu hoạch bởi những đồng bào nơi đây, những người vốn am hiểu về núi rừng, am hiểu về từng loại nấm và cách khai thác, hạn chế tối đa việc can thiệp hay ảnh hưởng tới môi trường thiên nhên.

Họ biết cách làm sao để cho những cây nấm ở đây vẫn có thể sinh trưởng và phát triển vào những năm sau để duy trì nguồn dược liệu quý.

Nhiều khách hàng ở Hà Nội, Điện Biên vẫn tìm mua nấm lim xanh tại Tây Nguyên Xanh chúng tôi. Mặc dù ở vùng núi phía bắc vẫn có loại nấm này.

Đó là sự tin tưởng về chất lượng, về uy tín mà không phải đơn vị kinh doanh các mặt hàng nông lâm sản nào cũng có được.

Nếu bạn có nhu cầu tìm mua nấm lim xanh thì có thể liên hệ với chúng tôi để đặt mua.

CÁCH NHẬN BIẾT NẤM LIM XANH RỪNG THẬT VÀ GIẢ

• Nấm lim xanh có màu nâu pha vàng hoặc pha đen
• Nấm lim xanh thật thường có hình dáng xù xì, xấu xí, kích thước không đồng đều.
• Nấm thật có độ bóng ở mặt trên, độ mịn ở mặt dưới.
• Nấm sẽ dày và cứng sau khi được phơi khô
• Nấm lim xanh thật có chân ngắn, sát với mũ nấm
• Nấm lim xanh có vị đắng đặc trưng và mùi thơm như thuốc bắc
• Nấm lim xanh giả có giá rẻ hơn nhiều so với nấm thật.

CÁCH BẢO QUẢN NẤM LIM XANH RỪNG

• Nếu là nấm lim xanh tươi thì phải phơi thật khô trước khi đóng gói để bảo quản
• Không để nấm ở những nơi ẩm thấp
• Không dùng tay ẩm để lấy nấm ra khỏi bao bì đựng
• Bao bì đựng nên kín, không để nấm tiếp xúc nhiều ở ngoài không khí ẩm
• Dùng găng tay khi thái nấm nguyên cây, nếu đã thái lát rồi thì nên dụng muỗng hoặc vật dụng khác để gắp ra sử dụng
• Nấm linh xanh có thể đựng trong lọ thủy tinh kín và cất ở ngăn mát tủ lạnh

CÁCH DÙNG NẤM LIM XANH RỪNG

• Nấm lim xanh dùng để nấu nước uống hàng ngày
• Nấm lim xanh có thể nghiền ra bột để uống dạng trà
• Nấm lim xanh ngâm rượu cũng là phương pháp được nhiều người lựa chọn
• Bột nấm có thể trộn chung với mật ong hoặc dầu olive để dưỡng da
• Nấm lim xanh ngâm mật ong có thể sử dụng hàng ngày để nâng cao sức khỏe

NHỮNG LƯU Ý KHI SỬ DỤNG NẤM LIM XANH RỪNG

• Nên sử dụng nấm trong thời gian sớm nhất có thể
• Thời gian sử dụng tối đa khoảng 6 tháng
• Gốc nấm thường chứa độc tố nên khi sử dụng cần cắt bỏ phần này
• Nên sử dụng nấm linh chi một cách hợp lý, điều độ và khoa học
• Không nên tự ý ngừng điều trị Tây y khi sử dụng nấm lim xanh
• Người bị gan, thận thì không nên sử dụng nấm lim xanh ngâm rượu
• Không nên tự ý kết hợp các loại dược liệu khác nhau để trị bệnh
• Không sử dụng phần bã sau khi đã nấu nước uống, phần này sẽ gây khó tiêu.

UỐNG NẤM LIM XANH KIÊNG GÌ

• Kiêng dùng nhân sâm, rượu bia, thuốc lá
• Không dùng nấm lim xanh với đường cát trắng
• Hạn chế ăn uống những món ăn có nhiều dầu mỡ
• Hạn chế những thực phẩm chế biến sẵn
• Sử dụng nấm lim xanh, ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng
• Hạn chế thức khuya và có chế độ luyện tập thể dục thể thao hợp lý để nâng cao hiệu quả sử dụng

NHỮNG TRƯỜNG HỢP KHÔNG NÊN SỬ DỤNG NẤM LIM XANH

• Những người huyết áp thấp không nên sử dụng
• Những người liên quan đến thận cũng nên tham khảo ý kiến trước khi sử dụng
• Bà mẹ mang thai và cho con bú không nên sử dụng sử dụng dược phẩm này
• Những người liên quan đến chứng rối loạn đông máu cũng không nên sử dụng
• Người đang trong thời gian xạ trị, hóa trị không nên sử dụng NHỮNG CÂU HỎI VỀ NẤM LIM XANH

TRẺ EM UỐNG NẤM LIM XANH ĐƯỢC KHÔNG

Trẻ em không nên sử dụng, đặc biệt là trẻ nhỏ dưới 2 tuổi. Nếu muốn sử dụng, cần tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi dùng.

Trong nấm lim xanh có những thành phấn có dược tính mạnh, trẻ em cò nhỏn, sự tiêu hóa và hấp thụ các chất còn hạn chế, cùng một liều lượng có thể phù hợp với trẻ này nhưng chưa chắc phù hợp với trẻ khác.

Bạn có thể thay thế bằng việc cho trẻ ăn bổ sung các chất dinh dưỡng khác, ăn nhiều trái cây, uống nhiều nước sẽ tốt cho bé hơn.

NẤM LIM XANH CÓ ĐỘC KHÔNG

Nấm lim xanh không có độc, phần độc mà các bài báo đề cập là một phần nhỏ lượng độc tố từ phần gỗ lim bám vào chân nấm lim xanh.

Vậy nên khi sơ chế nấm lim xanh, bạn cần cạo bỏ phần gỗ lim bám trên chân nấm, đây là cách loại bỏ phần độc tính từ gỗ lim.

Ngoài ra, việc dùng nấm linh chi kém chất lượng, nấm linh chi bị mốc, nấm không rõ nguồn gốc cũng có thể gây ra các hiện tượng chóng mặt, buồn nôn nhưng không phải do bản thân độc tính của nấm lim xanh gây ra.

NẤM LIM XANH BỊ MỐC CÓ DÙNG ĐƯỢC KHÔNG

Nấm lim xanh cũng được coi là một dạng thực phẩm, đã là thực phẩm thì đều có hạn sử dụng hoặc điều kiện còn có thể sử dụng rõ ràng.

Nếu nấm lim xanh bị mốc thì không nên sử dụng, lúc này dược chất có lợi cho sức khỏe đã ít nhiều giảm đi. Chưa kể là có thể bị biến chất gây hại cho sức khỏe khi sử dụng.

Nếu để nấm linh chi quá thời hạn thì bạn cũng đừng tiếc mà sử dụng lại, rất có thể khỏe không thấy đâu mà nhiều hại hơn.

NẤM LIM XANH CÓ ĂN ĐƯỢC KHÔNG

Ngoài thành phần dược liệu, vitamin và khoáng chất có trong nấm lim xanh thì phần còn lại là gỗ. Nấm lim xanh nói riêng và các loại nấm linh chi nói chung khi sử dụng đều lấy phần dược chất của chúng, còn phần gỗ còn lại thì không sử dụng.

Nếu sử dụng phần này sẽ gây khó tiêu, đầy bụng. Bột nấm linh chi (chưa qua sử dụng) có thể hãm trà uống nhưng cũng bỏ túi trà , hoặc trộn bột nấm linh chi trộn cùng mật ong, trừng gà để dưỡng da. Dùng xong rồi cũng bỏ phần gỗ đi.