Nuôi tóc dài mất bao lâu

Một số người quan niệm là nên đi cắt tóc định kỳ sáu tuần một lần. Một số khác thì quan niệm chỉ cần cắt tóc một vài lần trong năm. Việc cắt tóc tưởng chừng như đơn giản nhưng nếu không có một lịch trình cắt tóc cụ thể sẽ khiến bạn phải đối mặt với các nguy cơ hư tổn tóc.

Vậy, việc duy trì tóc cắt là điều cần thiết nhưng bao lâu thì nên đi cắt tóc một lần? Chúng ta hãy cùng đi sâu vào vấn đề và tìm hiểu chính xác thời gian cắt tóc định kỳ để có một mái tóc chắc khỏe.

Vì sao bạn nên cắt tóc định kỳ?

Cắt tóc định kỳ chủ yếu do tóc dài ra, tóc hư tổn, hay do ý thích riêng của mỗi người. Các lý do khiến bạn cần cắt tóc định kỳ thường là khi tóc mái mọc dài qua mắt, kết cấu tóc bắt đầu thay đổi, tóc nhờn hơn bình thường hoặc không thể tạo kiểu theo ý muốn. Thời gian giữa các lần cắt tóc càng lâu, thì ngọn tóc mọc mới càng khó mọc ra. Ngay cả khi bạn đang nuôi tóc dài, thì việc thường xuyên cắt tỉa tóc là rất quan trọng nhằm loại bỏ những phần tóc bị chẻ ngọn.

Những ngọn tóc chẻ ngọn không được cắt chải đúng cách có nguy cơ gãy rụng cao hơn. Ngoài việc chẻ ngọn, tóc bắt đầu mất kết cấu tự nhiên giữa các lần cắt. Khi các ngọn tóc trở nên yếu, tóc không được cắt tỉa thường xuyên không giữ đúng hình dạng tự nhiên như ban đầu của chúng, mất dần đi vẻ bóng mượt ban đầu.

Làm thế nào biết bao lâu cần cắt tóc một lần?

Người ta thường chia làm hai loại khi nói về thời gian cắt tóc: những người cắt tóc vài tuần một lần và những người rất lâu mới đi cắt tóc. Nhưng để tóc mọc dài và phát triển không kiểm soát, cuối cùng có thể gây hại nhiều hơn lợi. Hai yếu tố lớn nhất liên quan đến việc cắt tóc bao gồm:

• Giữ tóc trong tình trạng tốt.
• Duy trì một phong cách nhất định.

Việc tạo kiểu cũng có thể tốn nhiều thời gian hơn đối với tóc chẻ ngọn, gãy, rụng và tổng thể mái tóc sẽ thiếu sức sống so với bình thường.

Duy trì tóc cắt theo chiều dài

Mặc dù không có câu trả lời chính xác cho tần suất bạn cần cắt tóc, nhưng chia tóc theo chiều dài sẽ giúp bạn hình dung với mỗi độ dài khác nhau thì thời gian cắt cũng khác nhau.

Thông thường, kiểu tóc ngắn sẽ cần được cắt thường xuyên nhất, đặc biệt nếu bạn muốn giữ kiểu mới. Tóc mọc khoảng 1,27cm sau mỗi 4 tuần, tùy thuộc vào từng người. Do đó, có thể nói rằng tóc ngắn sẽ cần cắt tỉa 4-8 tuần một lần để giữ kiểu như ban đầu.

Tóc chạm vai

Tùy thuộc vào việc bạn đang cố gắng duy trì hay phát triển mái tóc dài trung bình, nên cắt tóc trong khoảng từ 6-12 tuần. Nếu bạn đang cố gắng duy trì độ dài tóc, 6-8 tuần cắt tóc một lần sẽ là thời gian tốt nhất. Nếu bạn muốn trải nghiệm những kiểu tóc mới, chuyển đổi từ kiểu tóc dài chạm vai sang tóc dài, hãy đặt mục tiêu cắt tỉa từ 8-12 tuần một lần.

Tóc dài

Nếu bạn để tóc dài, nhiều tháng trôi qua mà không cắt tỉa thì tóc dễ xơ rối và chẻ ngọn. Tóc dài thường dễ gãy rụng hơn nên khiến phần đuôi tóc mỏng hơn. Cắt tóc theo định kỳ từ 8-12 tuần một lần sẽ giúp tóc luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống. Vì vậy, hãy chú ý đến mái tóc của bạn để xem thời điểm thích hợp để cắt tỉa.

Tóc mái

Để duy trì độ dài của tóc mái, ta cần phải cắt tỉa khoảng 2 đến 3 tuần một lần. Nếu có thời gian chăm sóc tóc thì cứ 10 phút vào buổi sáng hãy dành thời gian để tạo kiểu tóc, bạn chỉ cần dành phần lớn thời gian đó cho tóc mái chứ không tập trung nhiều vào phần còn lại của tóc.

Trong thời gian cách ly xã hội, mọi người có xu hướng tự cắt mái, tuy nhiên việc bạn dùng kéo quá mạnh, không có kỹ năng cầm kéo nên tóc mái không đồng đều. Hãy đầu tư thời gian và một cặp kéo tạo kiểu nếu muốn thử tự cắt tóc mái.

Duy trì cắt tóc theo chiều ngang

Tóc dày

Những người có mái tóc dày thường có thể mất vài tháng mà không cần đến tiệm. Nhưng mặt khác, những người có mái tóc dày đều biết rằng tóc có thể trở nên thiếu cân đối như thế nào nếu không được chăm sóc thường xuyên.

Những loại tóc mỏng hơn có thể thấy kiểu tóc mờ nhạt sau một vài tháng.

Tóc thô

Cũng giống như những loại tóc dày, những người có mái tóc thô thường có thể trì hoãn việc cắt tỉa trong nhiều tháng.

Duy trì tóc cắt theo loại tóc

Tóc gợn sóng

Với loại tóc gợn sóng, thời gian cắt trung bình từ 10 đến 12 tuần một lần.

Tóc xoăn

Tóc xoăn có thể đợi lâu hơn vì ngay cả khi tóc mọc lên, trông nó vẫn không khác khi tóc để bình thường. Đối với một số người, đặc biệt là những người muốn nuôi tóc mọc dài, hãy hạn chế cắt tóc hai lần một năm.

Biết tóc cần gì và kiên trì với nó là cách tốt nhất để giữ cho kiểu tóc luôn tươi mới như khi ở tiệm. Đồng thời, bạn đừng quên đầu tư vào các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp như các loại dầu dưỡng ẩm sâu và xịt bảo vệ nhiệt, giúp làm giảm hư tổn và khô tóc nhằm cho phép bạn kéo dài khoảng thời gian giữa những lần cắt tỉa.

Có một số người thường xuyên lên lịch làm tóc giống như một thói quen. Nhưng đối với một số người, họ thường chờ sáu tháng trôi qua, sau đó bắt đầu đi lựa chọn các salon để chọn kiểu rồi quyết định cắt tóc. Cắt tóc thường xuyên là hành động không chỉ giúp giữ kiểu tóc theo cách chúng ta thích mà còn giúp giữ nếp tóc ở trạng thái tốt nhất bằng cách loại bỏ những phần tóc chẻ ngọn có thể gây hư tổn. Vì vậy, còn chần chờ gì nữa mà không lên lịch cắt tóc ngay bây giờ?

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bạn thắc mắc không biết 1 tháng tóc dài bao nhiêu cm, 1 ngày tóc dài bao nhiêu cm, 1 năm tóc dài bao nhiêu cm. Để giúp bạn các bạn giải đáp câu hỏi này, cùng tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây với Dây ngũ sắc tập gym để biết thêm nhé.

1 tháng tóc dài bao nhiêu cm?

Để trả lời câu hỏi này thì chắc chắn sẽ không có số liệu nhất định được, bởi tóc dài bao nhiêu cm thì phụ thuộc vào cơ địa và giới tính như thế nào.

Tóc dài bao nhiêu cm dựa vào cơ địa ?

Theo thống kê thì 1 tháng tóc dài từ 1,5 – 2cm đối với phụ nữ nếu chị em đảm bảo được việc chăm sóc bản thân, ăn uống hợp lý, hạn chế sấy tóc, tạo kiểu bởi nó dễ gây ra tình trạng rụng tóc. Với nam giới thì tóc trong 1 tháng dài hơn 2 – 2,5 cm mặc dù không cần 1 chế độ chăm sóc nào như của phụ nữ.

Lý giải điều này là do : Chị em thường để tóc dài không cắt tỉa như nam giới thường xuyên dẫn tới tình trạng tóc xơ yếu của chị em nên không mọc nhanh được.

Tóc dài bao nhiêu cm phụ thuộc vào cơ địa

Ngoài yếu tố giới tính cũng như chế độ chăm sóc hàng ngày ra thì không phải 100% ai cũng có mái tóc giầy cả. Những người có tóc mỏng thưa thường bị căng thẳng stress, cơ thể yếu tóc mọc chậm. Với những người có cơ địa khỏe mạnh lượng hormone cao giúp mọc tóc nhanh  hơn.

Theo thống kê thì những người có cơ địa tốt thì tối đa mọc được 0,2 cm 1 ngày; tối đa 1 tuần là 0,7 cm và 1 tháng tối đa lên tới 3cm.

1 ngày tóc dài bao nhiêu cm?

Thống kê cho thấy mỗi người có tới 1 – 3 triệu sợi tóc.

Mỗi ngày tóc mọc dao động từ 0,03 tới 0,04 cm

1 năm tóc dài bao nhiêu cm?

1 năm tóc dài tối đa 13 – 14 cm.

Tóc là cơ quan mau lớn thứ 2 ở trong cơ thể.

Những câu hỏi hay liên quan về tóc ?

Nhổ tóc và bứt tóc có làm tóc mọc nhanh hơn không ?

Nhiều bạn có suy nghĩ nhổ tóc, bứt tóc để kích thích cho tóc mọc nhanh hơn. Tuy nhiên điều này sai hoàn toàn bởi làm điều này lâu ngày dẫn tới tổn thương thần kinh nối với nang tóc, tóc không mọc được nữa.

Nếu có thể mọc lại được thì tóc cũng dễ rụng bởi dây thần kinh bị ảnh hưởng. Trung bình, 1 nang tóc nuôi dưỡng được 20 chu kỳ tóc.

Cắt tóc thường xuyên hay cạo đầu có mọc nhiều hơn hay không ?

Rất nhiều thí nghiệm đã được đưa ra của các nhà khoa học thì cắt tóc hay cạo đầu cũng không giúp chúng ta mọc tóc nhanh hơn. Có chăng khi cắt thường xuyên giúp chúng ta loại bỏ những cọng tóc xơ giúp bạn có mái tóc khỏe khoắn hơn.

Gội đầu nhiều giúp tóc mọc nhanh không ?

Gội đầu không giúp chúng ta mọc tóc nhanh trừ khi chúng ta chịu khó mát xa da đầu hàng ngày.

Hàng ngày khi gội đầu thì hãy dùng tay massage đầu, xoay tròn hoặc dùng các ngón tay ấn vào chân tóc, bóp thật nhẹ, khoảng 5 – 10 phút mỗi ngày là được.

Massage giúp cho máu lưu thông lên phần đầu, kích thích chất dinh dưỡng đến nuôi dưỡng mái tóc ở chân tới ngọn.

Phần gội đầu ngoài giúp bảo vệ da đầu, bảo vệ tóc thì không nên gội quá nhiều lần 1 ngày. Những trường hợp tóc bình thường gội 3 – 4 lần 1 tuần là được, trường hợp tóc dầu thì gọi hàng ngày để giảm tình trạng ngứa, nhờn. Gội đầu bằng nước lạnh tốt hơn bởi nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông cũng như giảm viêm nhiễm da đầu.

Tóc rụng nhiều có mọc lại được hay không ?

Nếu bạn sống tốt khỏe mạnh cũng như dinh dưỡng đầy đủ không lo âu thì tế bào mầm tóc khỏe mạnh, tóc rụng sẽ mọc lại nhanh chóng. Đó cũng là lý do người trẻ thường mọc nhanh hơn người lớn tuổi.

Tuy vậy người trẻ hiện nay lối sống đã khác khi thường xuyên nhuộm tóc, bia, rượu, căng thẳng, thức khuya, … Ở những phụ nữ lớn qua thời kỳ sinh nở hay thuốc tr ánh thai thì tế bào tốc bị tổn thương dẫn tới tóc yếu cũng như rụng dần.

Những trường hợp rụng tóc thông thường cả nam và nữ, nếu ngưng thói quen không tốt thì mà tóc vẫn không mọc lại thì phải xem lại tế bào mầm tóc suy yếu do rối loạn thần kinh nội tiết. Đặc biệt tế bào mầm tóc suy yếu dẫn tới tóc thưa, hói trán.

Thời gian mọc tóc lại sau khi rụng là bao lâu?

Thông thường thời gian sống của sợi tóc từ 2 -6 năm. Sự khỏe mạnh của tế bào mầm tóc quyết định được thời gian sống, kích thước của 1 sợi tóc.

Khi tóc rụng thì ít nhất cần 3 tháng để sợi tóc mới nhú lên phần da đầu. Nhiều người bị tổn thương tế bào do hóa chất hay mất cân bằng nội tiết, … nên khả năng tóc mọc lại lâu hơn.

Trường hợp rụng nhiều nếu không kích tế bào mầm tóc lại thì nang tóc tổn thương và nghiêm trọng hơn ngưng mọc lại.

Làm gì để tóc mọc lại nhanh ?

Để giúp tóc mọc nhanh thì các bạn áp dụng 1 trong các phương pháp sau đây :

+ Massage tóc với dầu dừa nguyên chất

Dầu dừa là sản phẩm làm đẹp nổi tiếng được nhiều người tin dùng. Trong chăm sóc tóc cũng thế, dầu dừa giúp da đầu giảm phân tử protein, kích thích mọc tóc, … Ủ tóc bằng dầu dừa 2 lần/ 1 tuần giúp tóc mềm mượt, khỏe hơn.

+ Gội đầu với bia:  

Bia có khá nhiều vitamin nhóm B vì thế nó giúp cân bằng lượng PH trong da đầu hỗ trợ mọc tóc hiệu quả.

Kích thích tóc mọc dài bằng bia khá dễ. Dùng 50 ml bia trộn đều với 20 ml sữa tươi, ủ lên vùng tóc trong 30 phút rồi gội lại với nước lạnh nhé.

+ Ủ tóc với chuối: 

Trong chuối có nhiều chất như C, E, A, Kali giúp kích thích tăng trưởng sự phát triển của tóc sau 1 thời gian thực hiện.

Thực hiện = cách nghiền nhuyễn 1 – 2 quả chuối sau đấy thoa lên vùng tóc, ủ ấm trong 20 phút để tóc thẩm thấu, sau đó gội lại với nước sạch là được nhé. Tóc trở nên mềm và tốt hơn nhiều.

Hạn chế dùng hóa chất trên tóc

Ngày nay có nhiều hóa chấgiúp tẩy, uốn, nhuộn tóc, tuy nhiên trong thành phần của nó là các hóa chất làm tóc dễ bị xơ rối, gẫy rụng. Mỗi lần thực hiện như uốn, nhuộm nên cách nhau 6 tháng, hạn chế làm quá nhiều làm tóc hư tổn.

Bổ sung vitamin hàng ngày

Vitamin là cực kỳ cần thiết bởi nó giúp cơ thể có lượng dinh dưỡng hợp lý đặc biệt là các chất nuôi tóc bên trong. Bổ sung vitamin bằng cách ăn thực phẩm theo thực đơn hàng ngày nhé.

Lời Kết

Trên đây là giải đáp về vấn đề 1 tháng tóc dài bao nhiêu cm và 1 năm sẽ là bao nhiêu? Hi vọng đã giúp các bạn nắm rõ và có cách bảo vệ tóc tốt nhất có thể nhé.

Posted in: Kiến Thức Sức Khỏe