Phụ nữ mang thai bị khô khi quan hệ

Tôi mới cưới được 3 tháng và thả nhưng chưa có thai. Hiện tại tôi nghi ngờ mình bị khô âm đạo dẫn đến khó thụ thai vì mỗi lần quan hệ thường bị đau rát, khó chịu. Vậy liệu tình trạng của tôi có ảnh hưởng đến việc mang thai, khô âm đạo có mang thai được không, có cách nào để đậu thai hiệu quả, xin chuyên gia giải đáp.

(Nguyễn Thị Ng., Hải Hậu, Nam Định)

Chào chị,

Với trường hợp của chị chưa thể khẳng định việc chị chưa có thai là do khô âm đạo. Bởi quá trình mang thai còn do nhiều yếu tố ví dụ như chất lượng trứng của người vợ, tinh trùng của người chồng hoặc đã quan hệ trong những ngày trứng rụng hay chưa… Khô âm đạo chỉ là một yếu tố tác động đến quá trình này. Để tìm hiểu cụ thể về việc khô âm đạo có mang thai được hay không, chị có thể tham khảo bài viết dưới đây.

Chất nhờn âm đạo giúp quan hệ dễ dàng hơn.

Chất nhờn hay chất nhầy âm đạo là dịch tiết ra từ âm đạo để giúp vùng kín sạch sẽ, cân bằng độ pH trong âm đạo. Trong suốt chu kỳ kinh nguyệt, chất nhờn có thể thay đổi do nồng độ hormone luôn dao động. Chúng có thể giúp dự đoán thời điểm rụng trứng.

Bạn có thể thấy dịch nhờn âm đạo thay đổi:

• Trong kỳ kinh nguyệt: rất khó để biết có tiết dịch nhờn âm đạo hay không do máu sẽ lẫn với chất nhầy và thành niêm mạc tử cung bị bong ra.
• Sau khi hết 7 ngày kinh nguyệt: ít có dịch nhờn được tiết ra
• Trước khi trứng rụng: có dịch nhờn màu trắng, vàng hoặc vẩn đục. Chất nhầy cảm giác như keo, đặc quánh.
• Trong thời kỳ rụng trứng: chất nhờn trong suốt, ra nhiều hơn và có độ dính. Kết cấu và độ pH của chất nhầy giúp bảo vệ tinh trùng. Đây là thời điểm tốt nếu bạn muốn thụ thai.
• Sau khi rụng trứng: dịch tiết ít hơn nhưng trở nên đặc hơn, có hiện tượng keo lại, màu đục.

Khi quan hệ tình dục, khi được kích thích, “cô bé” cũng tiết ra chất nhờn âm đạo để bôi trơn, giúp “chuyện ấy” trở nên dễ dàng hơn, nhờ làm giảm độ ma sát giữa “cô bé” và “cậu bé”.

Có thể nói dịch nhờn âm đạo không chỉ giúp bạn biết được thời điểm nào thích hợp để mang thai mà còn giúp “chuyện ấy” trơn tru hơn, chị em không bị đau rát khi quan hệ.

Khô âm đạo có mang thai được không?

Đối với câu hỏi khô âm đạo có mang thai được không, theo Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng, Nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh, khô âm đạo hay chị em vẫn gọi là bị “khô hạn” không phải nguyên nhân dẫn tới không mang thai hay vô sinh. Tuy nhiên tình trạng này kéo dài có thể làm ảnh hưởng đến khả năng thụ thai ở phụ nữ. Chị em cũng không nên lo lắng bởi khô âm đạo hoàn toàn có thể có thai nếu cả hai sức khỏe bình thường.

Một số lý do khô âm đạo ảnh hưởng đến khả năng thụ thai như:

• Khô âm đạo dẫn đến dịch nhờn âm đạo tiết ra ít, môi trường âm đạo không ổn định, tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm phát triển gây viêm, việc mang thai trở nên khó khăn hơn.
• Khô âm đạo khiến việc quan hệ trở nên khó khăn, chị em dễ bị đau rát khi quan hệ. Nếu tình trạng kéo dài có thể dẫn đến suy giảm ham muốn, giảm tần suất quan hệ và giảm khả năng thụ thai.
• Khô âm đạo khiến môi trường âm đạo mất cân bằng, lượng dịch nhờn âm đạo tiết ra không đủ điều kiện để tinh trùng di chuyển vào tử cung để làm thụ thai. Tinh trùng cũng dễ chết hơn nếu như môi trường pH không phù hợp.

Vì vậy, để việc quan hệ trở nên dễ dàng hơn cũng như tạo điều kiện thích hợp để tình trùng gặp trứng thụ thai, bạn nên chú ý đến vấn đề “khô hạn”.

Có nhiều cách để cải thiện tình trạng khô âm đạo tuy nhiên còn phụ thuộc vào từng nguyên nhân như khô hạn do thiếu hụt Estrogen, vệ sinh vùng kín không đúng cách, thụt rửa âm đạo nhiều, viêm nhiễm phụ khoa, căng thẳng, thiếu vitamin B… Do đó, chị em nên tìm hiểu từng nguyên nhân để biết cách khắc phục như:

Đối với tình trạng khô âm đạo dẫn đến khó mang thai, ngoài dấu hiệu âm đạo khô rát, chị em nên chú ý đến nội tiết tố. Nhiều trường hợp thiếu hụt nội tiết tố dẫn đến khả năng thụ thai kém. Để biết khô hạn là nguyên nhân chính khiến việc mang thai trở nên khó khăn hay nguyên nhân khác, bạn nên làm một số xét nghiệm:

• Xét nghiệm Estrogen để kiểm tra có thiếu hụt hay không vì suy giảm nội tiết tố khi mang thai ảnh hưởng lớn đến sự phát triển của thai nhi
• Xét nghiệm LH (hormone do thùy trước tuyến yến tiết ra để làm chín noãn và giải phóng trứng): nếu quá thấp hoặc quá cao ảnh hưởng đến rụng trứng
• Xét nghiệm FSH: đánh giá khả năng dự trữ buồng trứng, nếu cao quá có thể mắc hội chứng buồng trứng đa nang
• Xét nghiệm AMH: đánh giá khả năng sinh sản của buồng trứng, đây là xét nghiệm có giá trị nhất để đánh giá chẩn đoán và điều trị hiếm muộn
• Xét nghiệm Prolactin: nhiều trường hợp phụ nữ bị vô sinh nếu có nồng độ prolactin vượt quá cao

Ngoài xét nghiệm nội tiết tố để đánh giá tình trạng thụ thai, các bác sĩ cũng xét nghiệm cả đối với người chồng.

Nếu một trong các xét nghiệm trên nằm ngoài giới hạn bình thường, chị em cần kết hợp điều trị chuyên sâu để quá trình thụ thai được suôn sẻ hơn.

>>> Tìm hiểu ngay: Các xét nghiệm nội tiết tố nữ chị em cần biết

Bổ sung Estrogen tăng khả năng mang thai cho phụ nữ khi thiếu hụt.

Trường hợp bị khô âm đạo do suy giảm Estrogen, chị em có thể tham khảo phương án bổ sung nội tiết tố như:

Dùng Estrogen tại chỗ liều thấp:

• Giúp tăng độ dày và độ đàn hồi của mô âm đạo
• Khôi phục độ pH môi trường âm đạo
• Tăng tiết dịch âm đạo
• Tăng ham muốn khi quan hệ
• Giảm tình trạng khô hạn, giảm cảm giác khó chịu khi quan hệ
• Có dưới dạng vòng âm đạo, viên đặt âm đạo, kem bôi âm đạo
• Các loại này chứa một lượng nhỏ Estrogen đủ để trị các triệu chứng khô âm đạo mà không ảnh hưởng đến toàn thân.

Dùng Estrogen toàn thân:

• Bổ sung trong trường hợp thiếu hụt nội tiết tố nặng nề
• Hoạt động bằng cách tăng cường nội tiết tố ngoại sinh cho cơ thể, từ đó cải thiện các triệu chứng thiếu hụt nội tiết tố như khô hạn, tăng cường ham muốn ở nữ
• Các loại thuốc kê đơn có chứa thành phần Estradiol hoặc Progestin
• Tuy nhiên khi sử dụng cần có chỉ định của bác sĩ

Bổ sung bằng thực phẩm chứa Estrogen thực vật:

• Là các thực phẩm có chứa thành phần có cấu trúc tương tự giống Estrogen
• Hoạt động bằng cách tác dụng tương tự như Estrogen trong cơ thể, từ đó giảm các triệu chứng thiếu hụt nội tiết tố như khô hạn
• Cải thiện ham muốn ở nữ
• Không có tác dụng mạnh như thuốc chứa Estrogen
• Các thực phẩm có chứa Estrogen thực vật đa dạng như:

Sử dụng gel bôi trơn âm đạo

Các gel bôi trơn âm đạo làm giảm sự khó chịu, đau rát khi quan hệ bằng cách giảm ma sát, giúp âm đạo được bôi trơn, dương vật dễ đi sâu vào âm đạo. Chúng có tác dụng nhanh chóng và dùng ngay trước khi giao hợp.

Chất bôi trơn âm đạo gốc nước:

• Được sử dụng nhiều trong mỗi cuộc yêu, ít gây kích ứng và khó chịu
• Không gây ố dễ dàng rửa sạch với nước hoặc dung dịch vệ sinh
• Không làm hỏng bao cao su latex
• Tuy nhiên nhược điểm là khô nhanh, phải bôi lại nhiền lần

Chất bôi trơn âm đạo gốc silicon:

• Không tan trong nước, không ảnh hưởng đến bao cao su latex cũng như các sản phẩm từ dầu
• Ít gây kích ứng hơn chất bôi trơn gốc nước
• Không bị khô khi quan hệ tình dục
• Giá thành cao, khó rửa sạch hoàn toàn bằng nước và xà phòng

Chất bôi trơn âm đạo gốc dầu:

• Tồn tại lâu hơn cả hai loại trên, không tan trong nước
• Có thể làm hỏng bao cao su latex
• Nếu sử dụng nên lựa chọn bao bao su polyurethane

Cũng giống như kem dưỡng ẩm da mặt, kem dưỡng ẩm âm đạo có các thành phần giúp dưỡng ẩm thành âm đạo, giúp các tế bào ngậm nước để giảm tình trạng khô, ngứa âm đạo. Chúng giúp các mô âm đạo khỏe mạnh hơn.

Có nhiều loại kem dưỡng ẩm âm đạo như:

• Kem và gel: dùng dụng cụ hoặc trực tiếp ngón tay bôi kem hoặc gel dưỡng vào âm đạo
• Thuốc đạn: Đặt bên trong âm đạo để các chất ẩm được thẩm thấu sâu hơn
• Dầu tự nhiên như vitamin E giảm khô hạn, dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân cũng được coi là một lựa chọn giúp giảm tình trạng khô âm đạo

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem dưỡng âm đạo, chị em có thể tìm hiểu cụ thể từng thành phần để biết công thức nào phù hợp với âm đạo của mình. Cụ thể, bạn có thể tham khảo:

• Độ pH: nên chọn sản phẩm có độ pH từ 3.8-4.5.
• Thành phần: các thành phần an toàn, tốt cho âm đạo giúp dưỡng ẩm như axit hyaluronic, các loại dầu hoặc các chiết xuất tự nhiên
• Hương thơm: nên chọn loại không có mùi và hương liệu vì chúng có thể gây kích ứng
• Đánh giá từ người tiêu dùng: nên tham khảo đánh giá sản phẩm
• Giá thành: hợp lý, không phải sản phẩm đắt là có chất lượng tốt
• Nên chọn sản phẩm phù hợp với cơ địa và tình trạng bệnh của mình.

Việc vệ sinh vùng kín, sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ thích hợp cũng là cách để giảm thiểu vùng kín bị khô và kích ứng. Chị em cần lưu ý:

• Không nên thụt rửa âm đạo quá nhiều và quá sâu
• Không sử dụng các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ không rõ nguồn gốc
• Thành phần dung dịch vệ sinh phụ nữ nên an toàn, ít hương liệu nhất có thể
• Không sử dụng xà phòng chà xát vào vùng kín dễ làm thay đổi môi trường âm đạo
• Thay quần lót thường xuyên khi đang “đến tháng”
• Vệ sinh sạch sẽ vùng kín trong những ngày “đèn đỏ”
• Lựa chọn các loại quần lót chất liệu thoáng mát, dễ thấm hút
• Tránh để vùng kín bị ẩm ướt

Hoạt động tình dục điều độ có thể kiểm soát được chứng khô âm đạo. Khi âm đạo được kích thích giúp lưu lượng máu đến các mô âm đạo tăng lên, giúp tăng tiết chất nhờn, từ đó giúp “chuyện ấy” trở nên dễ dàng hơn.

Màn dạo đầu kỹ càng sẽ giúp giảm tình trạng khô hạn và làm cuộc yêu trở nên thú vị hơn. Ngoài ra, có thể thay đổi tư thế quan hệ thuận lợi nhất với cả hai.

Chị em nên chủ động thăm khám để biết vấn đề của mình.

Theo Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng, để tăng tỉ lệ đậu thai và giảm khô hạn, chị em nên có chế độ dinh dưỡng khoa học. Nên chủ động đến các cơ sở y tế uy tín để thăm khám tìm hiểu vấn đề của mình ở đâu. Ngoài ra cần chú ý:

• Lựa chọn các loại gel bôi trơn phù hợp với âm đạo, thành phần lành tính để tinh trùng dễ dàng di chuyển vào tử cung
• Giữ tinh thần thoải mái để tăng khả năng thụ thai
• Nên ăn uống đầy đủ chất, đặc biệt kẽm để cải thiện chất lượng trứng và tinh trùng
• Hạn chế đồ uống có cồn, cà phê, thuốc lá
• Điều chỉnh các loại thuốc tác dụng phụ khô âm đạo theo hướng dẫn của bác sĩ
• Uống đủ nước mỗi ngày

Trên đây là câu trả lời cho khô âm đạo có mang thai được không cũng như các biện pháp cải thiện chị em tham khảo. Nếu có thắc mắc nào vui lòng liên hệ qua hotline 0343 44 66 99 để được tư vấn giải đáp.

XEM THÊM: 

Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng

Luôn tâm niệm “Y học cổ truyền là niềm đam mê của tôi”, TTƯT Nguyễn Thị Hằng hiện là cố vấn y khoa tại Dược Phẩm Tâm Bình. Bà là tác giả của nhiều đề tài nghiên cứu có tính ứng dụng cao trong điều trị các bệnh lý về xương khớp (thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa,...) và các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa (viêm đại tràng, tiêu chảy, táo bón,…)