Tại sao bị nứt da

Các vết rạn có thể đến từ yếu tố di truyền. Bên cạnh đó, cân nặng thay đổi đột ngột thất thường cũng dễ khiến rạn da mông tuổi dậy thì.

Cuối cùng, việc sử dụng quá mức kem chứa steroid và cortisone có thể gây ra rạn da mông tuổi dậy thì hay những vùng như hông, đầu gối, vai, bụng, hay rạn da chân tuổi dậy thì.

Cách trị rạn da ở tuổi dậy thì, giúp làm mờ vết rạn hiệu quả

Rạn da tuổi dậy thì có hết không? Cách chữa rạn da ở tuổi dậy thì là gì? Dưới đây là một số gợi ý về cách trị rạn da tuổi dậy thì mà bạn có thể hướng dẫn bé làm theo để có được 1 làn da mịn màng, đều màu hơn:

1. Cách làm hết rạn da ở tuổi dậy thì: Tập thể dục đều đặn

Bạn hãy khuyến khích con thường xuyên tập thể dục. Đây là một trong những cách tốt nhất để điều trị rạn da ở tuổi dậy thì của con. Tập thể dục giúp ngăn sự tăng cân và giảm mỡ. Ngoài ra, tập thể dục còn có tác dụng điều hòa cơ thể và hạn chế sự phát triển của các vết rạn da.

2. Trị rạn da tuổi dậy thì bằng cách uống nhiều nước

Cách trị rạn da tuổi dậy thì tại nhà bằng nước hiệu quả ra sao? Trẻ càng uống nhiều nước sẽ càng có lợi cho việc điều trị rạn da tuổi dậy thì. Một làn da được cung cấp đủ nước sẽ trở nên mềm mại và làm mờ vết rạn. Do đó, tốt nhất, con nên uống đủ 8 ly nước một ngày để có làn da khỏe mạnh.

3. Ăn các thực phẩm tốt giúp trị rạn da tuổi dậy thì

Cách trị rạn da tuổi dậy thì tại nhà là ăn thực phẩm phù hợp. Việc ăn nhiều loại thức ăn lành mạnh có chứa vitamin A và C sẽ rất tốt trong việc điều trị các vết rạn da. Thực phẩm giàu vitamin A và C giúp tạo collagen và elastin cho cơ thể. Đây là điều quan trọng để chữa vết rạn da ở tuổi dậy thì. Vì vậy, hãy khuyến khích bé ăn cam, bưởi, sữa, quả đào… để sản xuất collagen và elastin cho cơ thể.

4. Dùng kem thoa là cách chữa rạn da tuổi dậy thì

Cách làm hết rạn da ở tuổi dậy thì là gì? Nếu thấy các vết rạn da của trẻ mất nhiều thời gian để hồi phục, bạn có thể dùng thuốc trị rạn da có bán trên thị trường. Thuốc trị rạn da thường có chứa collagen và elastin có tác dụng phục hồi da. Hầu hết các loại thuốc trị rạn da tuổi dậy thì tốt nhất trên thị trường đến từ thương hiệu uy tín đã được kiểm tra về độ an toàn. Tuy nhiên, bạn cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại kem nào.

5. Dùng dầu massage giàu vitamin E

Cách chữa rạn da ở tuổi dậy thì bằng dầu mát xa giàu vitamin E có hiệu quả không? Thường xuyên massage khu vực rạn da bằng dầu có chứa vitamin E sẽ giúp giảm các vết rạn da. Tuy nhiên, bạn cần phải kiên nhẫn với phương pháp này để cảm nhận được kết quả rõ rệt. Ngoài ra, việc sử dụng kem dưỡng ẩm cũng giúp làn da trở nên đàn hồi hơn, ngăn ngừa và kiểm soát vết rạn da tốt hơn.

>>> Bạn có thể quan tâm: Mụn trứng cá ở tuổi dậy thì: Nguyên nhân và cách điều trị

Hiện tượng rạn da ở tuổi dậy thì là điều hết sức bình thường, không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, trẻ sẽ cảm thấy không tự tin khi nhìn thấy vết rạn da trên cơ thể. Ở tuổi dậy thì, đa phần trẻ đều muốn mình lúc nào cũng trông thật hoàn hảo. Vì vậy, bạn hãy trò chuyện và giải thích cho con biết đây là một điều tự nhiên khi con phát triển, các vết rạn sẽ dần biến mất theo thời gian.

Tăng cân đột ngột khiến bề mặt da phải đàn hồi, kéo giãn để thích ứng với sự thay đổi đó. Ngoài ra, sự thay đổi nội tiết trong quá trình tăng cân cũng khiến các vết rạn da xuất hiện. Vì vậy, bạn cần có chế độ ăn uống khoa học giúp kiểm soát cân nặng dễ dàng hơn.

Không kiểm soát được cân nặng là nguyên nhân chính gây rạn da

2. Tập thể dục quá nhiều

Rạn da có thể xuất hiện ở những người tập luyện thể thao quá mức, nhất là ở tuổi thiếu niên. Rạn da thường thấy ở vùng thắt lưng và ở đùi, mặt sau cánh tay, ở ngực với những người tập tạ, thể hình. Vết rạn da xếp thành nhiều tầng và giống những vết xé da nhỏ. Đây là kết quả của việc chịu một áp lực mạnh và lặp đi lặp lại trong thời gian dài của mô liên kết trong bì. Do đó, tập thể hình giúp bạn có một body chuẩn nhưng lại hoàn toàn không kiểm soát được sự gia tăng khối lượng cơ bắp khiến kết cấu da hoàn toàn bị phá vỡ và gây nên rạn da.

Tập thể dục quá nhiều khiến da phải chịu áp lực mạnh dẫn đến rạn da

3. Tính di truyền

“Rạn da là do di truyền”, kết luận này được đưa ra bởi các nhà khoa học thuộc công ty 23andMe – Một công ty chuyên nghiên cứu trong lĩnh vực xét nghiệm gen di truyền ở California, Mỹ.

Rạn da có thể bị ảnh hưởng từ di truyền học

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu trong gia đình có người mắc bệnh này, khả năng cao là bạn cũng sẽ giống họ, và sẽ di truyền qua hai đến ba thế hệ.

4. Yếu tố bệnh lý

Bên cạnh những nguyên nhân trên, rạn nứt da ở nam giới cũng có thể là biểu hiện của bệnh lý. Trên cơ thể xuất hiện những vết rạn có thể do người nam giới đang bị rối loạn tuyến tụy, tuyến giáp, tiểu đường…Việc sử dụng một số loại thuốc cũng có thể khiến bạn bị rạn da, điển hình là rạn da trong hội chứng Cushing do sử dụng Corticoid liều cao và kéo dài, kể cả việc điều trị Corticoide tại chỗ, gây ra những vết rạn da lớn. Các vết rạn dài và sậm màu hơn do bị phá vỡ cơ học của da.

Một số loại thuốc nếu sử dụng thường xuyên rất dễ gây rạn da

Để khắc phục tình trạng rạn nứt da, nên có chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung đầy đủ Vitamin và chế độ thể dục thể thao phù hợp để tăng sức dẻo dai của các sợi đàn hồi.