Có nên cho trẻ uống ackid

Là sản phẩm được sản xuất và nhập khẩu trực tiếp từ Ý, siro Ferro C Bimbi dùng cho trẻ biếng ăn, thiếu máu và sức đề kháng yếu. Nhờ vào thành phần chứa nhiều vitamin quan trọng và khoáng chất như: dịch chiết hoa cúc Đức (Matricaria recutita), sắt gluconat, kẽm gluconat, dịch chiết quả sơ-ri (Malpighia glabra), vitamin C, đồng gluconat, vitamin B12,… nên si-rô ngoài tác dụng tăng sức đề kháng, nó còn có khả năng thúc đẩy sự phát triển ở những trẻ gầy yếu

Cách dùng:

• Trẻ dưới 5kg: 5ml/lần/ngày
• Trẻ từ 5kg – 10kg: 10ml/lần, 1 – 2 lần/ngày
• Trẻ từ 10kg – 20kg: 15ml/lần, 1 – 2 lần/ngày
• Trẻ từ 20kg – 30kg: 20ml/lần, 1 – 2 lần/ngày
• Trẻ trên 30kg: 20 – 30ml/lần, 1 – 2 lần/ngày

Ưu điểm và nhược điểm của sản phẩm

Ưu điểm

• Chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe của trẻ, đặc biệt là trẻ suy dinh dưỡng
• Vị ngon ngọt, dễ uống
• Được nhập khẩu từ Ý

Nhược điểm

• Chứa nhiều vitamin khác, nên cân nhắc liều lượng sử dụng cho hợp lý

Siro Immuno Glucan C

Trong siro Immuno Glucan C có chứa: cao khô cúc tím, cao khô cúc trái thông hồng, cao khô vuốt mèo, cao khô hoàng kỳ, betaglucan, vitamin C,… phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng.

Cách dùng: Dùng sau bữa ăn với liều tương ứng

• Trẻ em dưới 2 tuổi hỏi ý kiến bác sĩ (liều khuyến nghị dưới 1 tuổi 2,5 ml/ngày, sau bữa ăn)
• 1 – 2 tuổi 5 ml/ngày
• 2 – 6 tuổi: uống 7,5 ml mỗi ngày
• 6 tuổi trở lên và người lớn: uống 10 ml mỗi ngày

Ưu điểm và nhược điểm của sản phẩm

Ưu điểm

• Chứa nhiều thảo dược tự nhiên, phù hợp với trẻ sơ sinh và cả người lớn
• Có thể pha loãng với các loại nước khác
• Nhập khẩu từ Ý

Nhược điểm

• Nên lưu ý nơi mua vì có nhiều sản phẩm gải, nhái tràn lan trên thị trường hiện nay

Nguồn thực phẩm nào giúp bổ sung vitamin C cho trẻ hiệu quả?

Trái cây và rau quả tươi, sáng màu sẽ là nguồn thực phẩm giàu vitamin C cho trẻ em cực kỳ hữu ích. Bạn có thể tham khảo hàm lượng (tính theo đơn vị miligam) vitamin C có trong mỗi loại hoa quả thông dụng như sau:

• 30 g ổi: 82,5 mg vitamin C
• 60 ml nước cam: 50 mg
• 30 g ớt chuông đỏ: 47,5 mg
• 60 g đu đủ: 47,5 mg
• 60 g kiwi: 41 mg
• 60 g cam: 30 mg
• 30 g bông cải xanh: 30 mg
• Ba quả dâu tây vừa: 21 mg
• 30 g bưởi hồng: 23 mg
• 30 g dưa đỏ: 17 mg
• 30 g xoài: 11 mg
• 30 g cà chua: 5 mg
• 30 g cải bó xôi: 4,5 mg
• 30 g khoai tây nấu chín không vỏ: 3 mg
• 30 g chuối: 2 mg.

Như bạn đã thấy, lượng vitamin C thay đổi theo từng loại thực phẩm và còn tùy thuộc vào kích thước của các loại rau quả.

Con của bạn có thể ăn nhiều hơn hoặc ít hơn những loại thực phẩm được liệt kê ở trên tùy thuộc độ tuổi và khẩu vị của mỗi bé, vậy nên bạn hãy nên ước tính hàm lượng dinh dưỡng phù hợp nhất cho bé.

>>> Bạn có thể quan tâm: Tăng sức đề kháng: Đừng bỏ qua ba vi chất quan trọng

Sai lầm phổ biến của cha mẹ khi bổ sung vitamin C cho trẻ

Chỉ bổ sung vitamin C cho bé khi ốm

Nhiều cha mẹ chỉ bổ sung vitamin C khi bé ốm, hay sức đề kháng suy giảm. Thực tế, vitamin C chỉ phát huy công dụng hiệu quả sau 3-5 ngày. Do đó, việc bổ sung vitamin C cho trẻ khi ốm là không đúng cách.

Vitamin C tổng hợp có công dụng tốt như vitamin C tự nhiên

Nguồn vitamin C có thể tồn tại dưới hai dạng là tự nhiên và tổng hợp. Trong đó, vitamin C tổng hợp được tìm thấy trong viên ngậm, siro… thì có nhược điểm là có tính axit, vốn không tốt cho hệ tiêu hóa, hấp thu chậm, khả năng đào thải nhanh, dễ bị oxy hóa.

Vitamin C tự nhiên thường đến từ rau quả tươi, và tồn tại dưới dạng phức hợp với các pectin và flavonoid. Đây là những hợp chất có công dụng ổn định được hoạt tính của vitamin C khỏi bị oxy hóa. Từ đó, giúp cơ thể bé hấp thu tốt hơn và dự trữ lâu hơn trong cơ thể. Bên cạnh đó, vitamin C tự nhiên có độ pH trung tính, nên có độ an toàn cao với hệ tiêu hóa non nớt của trẻ. Vì thế mà bổ sung vitamin C cho trẻ qua các loại rau quả tươi giàu dưỡng chất này được nhiều cha mẹ tin tưởng áp dụng cho bé yêu.

Cam chứa nhiều vitamin C tự nhiên

Nhắc đến vitamin C tự nhiên, hầu hết ai cũng nghĩ tới cam đầu tiên. Tuy nhiên, thực tế đây không phải là loại quả chứa nhiều vitamin C nhất. Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ, 100 gr cam chứa 53,2 mg vitamin C, trong khi dứa và xoài lần lượt chứa 47,8 mg C và 36,4 mg C. Đặc biệt, quả cherry chứa tới 1.677,6 mg C. Ngoài ra, hoạt chất rutin trong quả acerola cherry còn có khả năng tăng sức bền thành mạch, ngăn chặn chảy máu cam, hay chảy máu chân răng, và kể cả phòng ngừa xuất huyết dưới da.

>>> Bạn có thể quan tâm: 7 tác dụng của cherry khiến nhiều người không tiếc tiền mua

Trẻ em có thể bị dư vitamin C hay không?

Trong quá trình cho trẻ em uống vitamin C, bạn nên hiểu bản thân dưỡng chất này hòa tan trong nước, vì vậy bất kì lượng dư thừa nào đều bị thải ra khỏi cơ thể con bạn qua đường tiểu. Tuy nhiên, hấp thụ vitamin C quá nhiều có thể dẫn đến buồn nôn, tiêu chảy, sỏi thận và viêm dạ dày. Nhiều bậc cha mẹ thắc mắc rằng: “Vitamin C 500mg trẻ em uống được không?”. Thực tế, trẻ em từ 1 – 3 tuổi không nên hấp thụ nhiều hơn 400 mg vitamin C mỗi ngày và trẻ từ 4 – 8 tuổi chỉ nên hấp thụ dưới 650 mg/ngày.

Trên đây là những chia sẻ của Hello Bacsi về liều lượng vừa và đủ vitamin C cho bé cần được sử dụng một cách an toàn nhất. Qua đó, sẽ giúp cha mẹ điều chỉnh lượng vitamin cần nạp cho bé một cách phù hợp thông qua chế độ ăn uống các loại thực phẩm giàu vitamin C tốt cho trẻ, giảm thiểu tình trạng bé thiếu hụt vitamin C, dẫn đến còi xương.