Tìm hiểu chung
Tàn nhang là những đốm nâu nhỏ trên da. Đôi khi, chúng có màu đa dạng từ đỏ, vàng, nâu vàng, nâu sáng, nâu đến đen. Những đốm tàn nhang sẽ càng rõ hơn khi có sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Những đốm tàn nhanh này có thể xuất hiện theo nhóm, phần lớn ở má, mũi, cánh tay và vai trên.
Tàn nhang không gây nguy hiểm đến sức khỏe hoặc chuyển biến thành ung thư da.
Có 2 loại tàn nhang phổ biến là tàn nhang thông thường và tàn nhang do cháy nắng. Tàn nhang do cháy nắng thường sậm màu và to hơn. Chúng thường xuất hiện ở những vị trí dễ bị cháy nắng nghiêm trọng như lưng trên và vai.
Triệu chứng thường gặp
Tàn nhang là những đốm rất nhỏ trên da và có màu tối hơn màu da bình thường. Khi tiếp xúc lâu với ánh sáng mặt trời, tàn nhang càng trở nên dễ thấy. Các nhà khoa học tin rằng ánh sáng mặt trời có thể làm tăng lượng tàn nhang trên cơ thể.
Khi nào bạn nên đến gặp bác sĩ?
Tàn nhang không cần phải điều trị vì chúng vô hại. Tuy nhiên, tàn nhang có thể ảnh hưởng đến ngoại hình và nhìn không được đẹp mắt. Nếu bạn thực sự muốn loại bỏ chúng, hãy đến gặp bác sĩ để tìm cách loại bỏ tàng nhang.
Nguyên nhân gây bệnh
Yếu tố gen và tác động của ánh sáng mặt trời là nguyên nhân gây ra tàn nhang. Gen qui định lượng melanin – những hắc tố sản sinh ra bởi tế bào biểu bì. Trong phần lớn các trường hợp, số lượng mô tế bào biểu bì tạo hắc tố có màu giống với màu da bình thường. Ở những điểm có tàn nhang, sự sản sinh hắc tố nhiều hơn những vùng da còn lại.
Cháy nắng có thể làm cho tàn nhang càng trở nên tồi tệ hơn. Nắng mặt trời thúc đẩy những tế bào sản sinh hắc tố sản xuất nhiều hắc tố hơn như một phản ứng tự nhiên của cơ thể để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Nguy cơ mắc phải
Tàn nhang cực kì phổ biến. Chúng xuất hiện trên cơ thể ngay từ khi chúng ta mới 1 hoặc 2 tuổi và thường gặp hơn ở những người da trắng, có tóc màu sáng hoặc màu đỏ.
Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ bị tàn nhang?
Có nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ bị tàn nhang, ví dụ như:
- Yếu tố di truyền: tàn nhang được qui định bởi gen, nên nếu cha mẹ của bạn có tàn nhang, thì có nghĩa là bạn cũng có thể bị tàn nhang giống như vậy;
- Những người có da và mắt sáng màu, đặc biệt là trẻ em;
- Tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời;
- Sử dụng phương pháp điều trị hormone.
Điều trị hiệu quả
Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.
Những kỹ thuật y tế nào dùng để chẩn đoán tàn nhang?
Tàn nhang có thể dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường, nhưng bác sĩ có thể khám da toàn cơ thể để xác định tình trạng một cách chính xác và cẩn thận hơn. Những người bị tàn nhang thường có da nhạy cảm hơn người bình thường. Khám da cẩn thận sẽ giúp bác sĩ da liễu đưa ra lời khuyên chi tiết giúp bạn có thói quen chăm sóc da hàng ngày tốt hơn.
Những phương pháp nào dùng để điều trị tàn nhang?
Tàn nhang vô hại và không cần phải điều trị. Nhưng nếu bạn cảm thấy mất tự tin vì những đốm tàn nhang và muốn tìm kiếm phương pháp điều trị, những phương pháp sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ chúng:
- Kem tẩy trắng hoặc kem làm mờ: những sản phẩm có chứa hydroquinone thường được sử dụng để chống lại các hắc tố da. Bạn có thể mua chúng mà không cần phải có đơn bác sĩ, nhưng bạn cần phải bảo vệ da kĩ càng vì những sản phẩm này có thể khiến da trở nên vô cùng nhạy cảm dưới ánh nắng mặt trời;
- Retinoid: loại thuốc này được tạo ra từ vitamin A và được công nhận bởi cục quản lý thực phẩm và dược phẩm về hiệu quả làm sáng da;
- Tiến trình thẩm mỹ: hiện có rất nhiều các phương pháp điều trị giúp loại bỏ tàn nhang như phẫu thuật cryo, liệu pháp laser, liệu pháp ánh sáng IPL hoặc mặt nạ hóa học.
Chế độ sinh hoạt phù hợp
Bạn sẽ có thể kiểm soát tàn nhang nếu áp dụng các biện pháp sau:
- Sử dung kem chống nắng với chỉ số SPF phù hợp;
- Mặc quần áo chống nắng như mũ rộng vành, áo dài tay, kính mát;
- Che dù hoặc đứng trong bóng râm;
- Hạn chế ra ngoài trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng tới 4 giờ chiều;
- Những người bị tàn nhang do di truyền cần phải bảo vệ da ngay từ khi còn nhỏ.
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất.
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Nguồn tham khảoTàn nhang tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng lại khiến da bạn xấu xí. Dưới đây là 5 nguyên nhân cùng cách phòng ngừa, khắc phục mà BlogAnChoi gợi ý, các nàng xem qua ngay nhé!
Sponsor
Tàn nhang là gì?
Đây là một bệnh ngoài da, biểu hiện là những đốm tròn nhỏ, màu hung, nâu hoặc xám, không có vảy và cũng không thâm nhiễm. Tàn nhang đôi khi tự khỏi.
Tàn nhang xuất hiện một cách ngẫu nhiên trên da, đặc biệt là sau khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. “Kẻ đáng ghét” này chủ yếu làm xấu làn da mặt bạn, nhưng đôi khi cũng có ở cổ, vai, cánh tay.
5 nguyên nhân gây tàn nhang
1. Yếu tố di truyền
Do tàn nhang có tính di truyền, nên nhiều bạn nữ đã phải đau đầu vì từ nhỏ đã phải chịu những nốt thâm xấu xí. Nếu như thành viên gia đình như cha mẹ hay ông bà có tàn nhang thì bạn cũng có nguy cơ cao mắc phải đấy.
Những nốt tàn nhang bẩm sinh thì thường xuất hiện rất sớm, ngay cả trước khi dậy thì và càng về sau thì mức độ “tàn phá” càng nặng nề nếu như bạn không chủ động chữa trị.
2. Lão hóa
Không có gì bất ngờ khi lão hóa chính là thủ phạm khiến da bạn xấu xí. Ngoài những nếp nhăn, đốm nám đáng ghét, thì tàn nhang cũng là vết tích mà thời gian để lại trên gương mặt khi bạn bước vào tuổi 30.
Bước vào giai đoạn lão hóa, các estrogen sẽ suy giảm đột ngột, khiến cho da dần trở nên kém đàn hồi, tạo điều kiện cho hắc tố melamin tăng lên. Ngoài ra, việc này cũng khiến các tế bào da không chứa đủ chất dầu và nước, gây ra tàn nhang.
3. Rối loạn nội tiết tố
Sự rối loạn nội tiết tố cũng là tác nhân gây ra tàn nhang, thường xảy ra ở phụ nữ có kinh nguyệt không đều, sử dụng thuốc tránh thai hoặc đang mang thai.
Sponsor
Vì cũng tương tự như lão hóa, việc thay đổi hooc môn đột ngột cũng sẽ kích thích đến estrogen, sản sinh ra quá nhiều hắc tố melamin. Những hắc tố này tập trung lại một điểm, tạo thành những đốm tàn nhang trên mặt.
4. Ánh nắng mặt trời
Tia UV trong ánh nắng mặt trời luôn là kẻ thù số một của làn da cũng như sức khỏe của bạn. Không những làm xuất hiện đốm thâm xấu xí trên da, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời còn khiến chúng dày và sậm màu hơn.
Một lần nữa, nguyên nhân chính vẫn là các hắc sắc tố melamin bị kích thích bởi ánh nắng, đặc biệt là các tia UV có cường độ mạnh nhất vào lúc 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều. Chúng có thể gây ra tàn nhang, nám, và cả nguy cơ ung thư.
5. Mỹ phẩm
Mỹ phẩm là người bạn thân thiết của phụ nữ, giúp chị em có một diện mạo hoàn hảo một khi ra đường. Tuy nhiên, sản phẩm làm đẹp sẽ là con dao hai lưỡi, nhanh chóng tàn phá làn da nếu chúng ta sử dụng sai cách hoặc lạm dụng đấy nhé!
Sponsor
Các sản phẩm dưỡng trắng da không rõ nguồn gốc thường chứa chất tẩy corticoil khiến da trắng lên nhanh chóng. Về lâu dài, chúng sẽ bào mòn da, khiến cho các tế bào mỏng, dễ tổn thương. Khi tiếp xúc với ánh nắng, da bạn sẽ dễ dàng bị tia UV phá hủy, gây ra tàn nhang.
Làm thế nào để phòng ngừa và khắc phục tàn nhang?
Ngay cả khi bạn bị tàn nhang bẩm sinh, mang thai, bước vào tuổi 30, hay vẫn chưa thấy dấu hiệu tàn nhang, thì cũng hãy chủ động chữa trị và phòng chống vấn đề da này nhé!
1. Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Như đã đề cập ở trên, tia UV trong ánh nắng mặt trời chính là nguyên nhân chính của những đốm thâm xấu xí. Bạn nên tránh tiếp xúc trực tiếp hoặc giảm thiểu tác động của ánh nắng mặt trời lên da bằng cách:
- Bôi kem chống nắng 30 phút trước khi ra đường.
- Trang bị cho mình khẩu trang, nón, kính râm, áo và váy chống nắng.
- Hạn chế đi ra ngoài trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều.
Bạn có thể mua các sản phẩm và vật dụng chống nắng tại đây:
- Kem chống nắng và phục hồi sau khi đi nắng
- Áo và váy chống nắng
- Mũ khẩu trang 2 lớp chống tia cực tím
- Các loại kính râm
Bạn có thể tham khảo thêm bài viết:
- 10 loại mặt nạ thiên nhiên giúp dưỡng da và chống nắng hiệu quả phần 1
- 10 loại mặt nạ thiên nhiên giúp dưỡng da và chống nắng hiệu quả phần 2.
2. Chăm sóc da
Để đẩy lùi hắc tố melamin, bạn nên thường xuyên thực hiện các biện pháp chăm sóc da mặt như đắp các mặt da dưỡng da, trị nám, kết hợp massage thư giãn.
Các bà bầu, hoặc những ai có làn da nhạy cảm có thể tận dụng các mặt nạ thiên nhiên an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, cần chú ý đến thành phần mặt nạ, tránh gây dị ứng.
Bạn có thể tham khảo các bài viết:
- 8 loại mặt nạ trị tàn nhang rẻ tiền và an toàn tại nhà.
- Danh sách những vitamin giúp ngăn ngừa lão hóa.
- 7 cách làm trẻ hóa làn da tại nhà giúp da tươi mới
3. Sử dụng mỹ phẩm đúng cách
Trước hết, bỏ ngay những loại kem dưỡng, kem chống nắng, đồ trang điểm kém chất lượng. Những chất hóa học độc hại từ những sản phẩm không rõ nguồn gốc ấy vừa khiến da bạn xấu xí, vừa ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.
Tiếp theo, hãy là người tiêu dùng thông minh, lựa chọn những nhãn hàng tốt, cửa hàng uy tín. Tốt nhất là bạn hãy tìm hiểu thật kĩ để tìm ra những sản phẩm nào phù hợp với da bạn, để đạt được hiệu quả dưỡng da, trị nám tốt nhất.
- Bạn có thể mua các loại kem dưỡng tại đây.
- Bạn có thể mua các sản phẩm trị tàn nhang tại đây.
- Bạn có thể mua các sản phẩm chống lão hóa tại đây.
4. Nhờ bác sĩ da liễu tư vấn
Nếu bạn là trường hợp tàn nhang bẩm sinh, hoặc mức độ tàn nhang quá nặng, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để nhận được tư vấn trị tàn nhang tốt nhất.
Sponsor
Dựa trên tình trạng cụ thể của da bạn, họ sẽ đưa ra những lời khuyên hữu ích và những phương thuốc hiệu quả.
BlogAnChoi không những đưa ra 5 thủ phạm gây ra tàn nhang đáng ghét, mà còn mách bạn 4 cách đánh bại chúng hiệu quả. Chúc bạn mau chóng tạm biệt tàn nhang, lấy lại làn da tươi sáng, tự tin! Cũng đừng bỏ qua những bí quyết làm đẹp khác của BlogAnChoi nhé!
DÀNH RIÊNG CHO BẠN
Xem thêm
6 tips tăng hiệu quả thẩm thấu của dưỡng chất khi dùng mỹ phẩm
Nước hoa hồng, tinh chất dưỡng da, kem dưỡng ẩm,... đây đều là các bước dưỡng da cơ bản mà hầu như cô nàng nào cũng áp dụng hằng ngày. Nhưng có khi nào bạn đã nghĩ làn da của mình có thể thẩm thấu hết tất cả dưỡng chất và phát huy hiệu quả tối đa nhất. Hãy ...
Sponsor