Cách nấu la trầu không xông vùng kín

Xông lá trầu vùng kín được xem là một phương pháp dân gian được các bà mẹ sau sinh áp dụng phổ biến hiện nay để vệ sinh, diệt khuẩn cho “cô bé” của mình. Tuy nhiên, làm thế nào cho đúng, cách nấu lá trầu xông vùng kín ra sao. Cùng Genie tìm hiểu qua cách xông lá trầu vùng kín đơn giản an toàn có thể áp dụng tại nhà ngay sau đây.

Xông lá trầu vùng kín hiệu quả

Cách xông lá trầu không cho vùng kín đúng chuẩn

Cách xông lá trầu vùng kín cho bà bầu 

Chọn nguyên liệu: 5 lá trầu không tươi, sạch.

• Bước 1: Rửa sạch lá trầu không để ráo nước, ngâm với nước muối loãng.
• Bước 2: Đun nước sôi để nguội khoảng 70-80 độ C, sau đó cho lá trầu không và một nhúm muối nhỏ vào. Sau đó đổ ra chậu xông vùng kín khoảng 10 đến 15 phút.
• Bước 3: Dùng nước ấm vừa xông để rửa bên ngoài vùng kín rồi lau khô bằng khăn bông sạch.

Lưu ý, mẹ bầu không nên quá lạm dụng, chỉ dùng xông vùng kín từ 1 đến 2 lần 1 tuần, tránh khô hạn vùng kín. Đảm bảo kiên trì sẽ vô cùng an toàn, vệ sinh, tránh được cả bệnh trĩ và viêm nhiễm phụ khoa cho mẹ bầu.

Cách nấu lá trầu xông se khít vùng kín sau sinh đúng

Sau khi nước sôi thì đem ra xông vùng kín với khoảng cách bạn cảm thấy phù hợp, không quá nóng.

Lưu ý trong khi sử dụng cách xông lá trầu vùng kín là bạn phải:

• Vệ sinh lá trầu thật sạch không để lại bụi bẩn.
• Không cho lá trầu vào nước quá nóng, chỉ tầm 70 đến 80 độ C để giữ được tinh chất tốt trong lá trầu.
• Xông 2-3 lần/ tuần, tránh lạm dụng gây khô hạn vùng kín. 
• Không nên xông quá nóng vì như thế sẽ ảnh hưởng đến vùng da vùng kín.
• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước khi thực hiện quá trình xông

>>> Phụ nữ sau sinh thường hay bị tự ti vì vùng kín rộng, cô bé bị thâm, mẹ hoàn toàn yên tâm sử dụng cách xông lá trầu không cho vùng kín thêm se khít này. Tuy nhiên để hiệu quả được tốt nhất và nhanh chóng, Genie khuyến khích mẹ bầu nên sử dụng thêm các loại thực phẩm bổ trợ, các loại viên uống se khít âm đạo an toàn cho mẹ sau sinh.

Cách nấu lá trầu không xông vùng kín

Xông vùng kín bằng lá trầu không

Các bước xông vùng kín bằng lá trầu không được thực hiện như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị các nguyên liệu cần thiết bao gồm khoảng 5 lá trầu không, 2 thìa muối và nước.
• Bước 2: Rửa sạch và và nát lá trầu không rồi cho vào nồi cùng với nước
• Bước 3: Đun sôi trong khoảng 15 – 20 phút với mức lửa nhỏ
• Bước 4: Cho vào 2 thìa muối đã chuẩn bị và khuấy đều cho muối tan hoàn toàn vào nước
• Bước 5: Đợi nước bớt nóng và ngồi lên vị trí cao sao cho nước bốc hơi lên vị trí vùng kín
• Bước 6: Xông hơi trong khoảng từ 10 – 15 phút hoặc đến khi nước nguội không còn bốc hơi
• Bước 7: Rửa sạch vùng kín lại bằng nước lạnh rồi dùng khăn mềm để lau khô.
• Ngoài ra, bạn có thể dùng nước xông đã nguội để rửa vùng kín

Xông vùng kín bằng lá trầu không

Xông vùng kín bằng lá trầu không và trà xanh

Với công dụng tương tự như lá trầu không; trà xanh – loại thảo dược thiên nhiên có khả năng diệt khuẩn và se khít âm đạo. Kết hợp bộ đôi này cùng nhau sẽ làm giảm tình trạng viêm nhiễm, ngứa ngáy một cách hiệu quả

Nguyên liệu:

• Trà xanh (10 lá)
• Lá trầu không (10 lá)
• Nước (2 lít)

Cách thực hiện:

• Rửa sạch các loại lá trên và đun sôi với nước
• Cho đến khi nước sôi tắt bếp
• Cho đến khi nước bớt nóng, bạn ngồi lên vị trí cao và để hơi nóng bốc lên vị trí vùng kín
• Sau 15 phút, bạn rửa lại vùng kín với nước lạnh và dùng khăn mềm lau sạch

Cách xông vùng kín bằng lá trầu không và muối biển

Trong muối biển có chứa nhiều chất kháng khuẩn và kháng viêm; kết hợp với lá trầu không rất hiệu quả để điều trị nấm ngứa

Nguyên liệu:

• Lá trầu không (1 nắm)
• Muối sạch

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá trầu không rồi để ráo
• Bạn đun sôi hỗn hợp trên với nước, trước khi đun sôi cần phải vò lá trầu không cho thật nát. Điều này khiến cho tinh dầu có trong lá trầu dễ bay hơi ra ngoài và có tác dụng tốt trong quá trình xông. 
• Cho đến khi nước vừa nóng tới, bạn ngồi lên vị trí cao và để hơi nước xông thẳng vào vùng kín
• Sau đó rửa sạch vùng kín với nước lạnh và lau khô bằng khăn mềm

Xông vùng kín bằng lá trầu không và húng quế

Lá húng quế được xem là thảo dược có tính kháng khuẩn mạnh; giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn gây hại gây ngứa âm đạo. Ngoài ra, tinh dầu trong lá húng quế còn giúp khử mùi hôi vùng kín hiệu quả. Mang đến hiệu quả cao trong việc se khít vùng kín và diệt khuẩn.

Nguyên liệu: 

• Lá trầu không (5-6 lá)
• Húng quế (1 nắm)

Cách thực hiện:

• Đem húng quế rửa thật sạch với nước rồi để ráo
• Xay nhuyễn hỗn hợp trên rồi cho vào một nồi nước nóng đun sôi
• Khi nước bớt nóng, bạn ngồi lên vị trí cao và đặt nồi nước nóng bên dưới để hơi nóng bốc lên vùng kín
• Cuối cùng rửa lại vùng kín với nước lạnh và dùng khăn mềm lau khô lại

Xông lá trầu vùng kín có công dụng gì

Diệt khuẩn bất lợi vùng kín

Lá trầu có độ ẩm cao, chứa nhiều protein, vitamin, tinh dầu của lá có màu vàng nhạt, vị cay nóng,… Những hoạt chất trên giúp lá trầu có công dụng rất tốt trong việc kháng khuẩn, nấm,… Đồng thời lá trầu giúp trị ngứa, viêm nhẹ vùng kín.

Giúp cô bé thư giãn

Quá trình xông lá trầu vùng kín cũng là khoảng thời gian giúp cơ thể nói chung và cô bé nói riêng thư giản, từ đó kích thích tinh thần thoải mái. Mang đến trạng thái cơ thể tốt nhất đồng thời giảm stress, mệt mỏi hữu hiệu.

Se khít vùng kín sau sinh

Xông lá trầu vùng kín còn có tác dụng làm se khít cô bé sau khi sinh được nhiều bà mẹ áp dụng. Với các thành phần có khả năng khử trùng, tái tạo tế bào và làm co các cơ vùng chậu. Việc sử dụng lá trầu đúng không để xông hơi đúng cách còn giúp làm se khít âm đạo một cách hiệu quả.

Xông lá trầu vùng kín có tác dụng làm se khít cô bé sau khi sinh được nhiều bà mẹ áp dụng

Giúp thư giãn giảm stress cho mẹ 

Không những lá trầu có tác dụng cho cô bé của mẹ sau sinh se khít, xông lá trầu vùng kín còn có tác dụng giúp mẹ giải tỏa được sress, thư giãn sau những giờ chăm em bé. Giảm rõ rệt các cơn đau nhức cơ thể, phục hồi được sức khỏe, tăng cường sinh lực. Ngoài ra còn giúp mẹ loại bỏ phòng ngừa được nguy cơ các bệnh hậu sản.

Genie khuyến khích mẹ sau sinh nên sử dụng lá trầu xông vùng kín đúng cách theo hướng dẫn để ngày càng thêm khỏe mạnh, bớt đi các nỗi lo về sức khỏe và tập trung được sớm cho công việc. Để bệnh phụ khoa được đẩy lùi nhanh chóng, mẹ bầu cũng nên sử dụng kết hợp với các cách xông vùng kín khác. Genie cung cấp thêm cho mẹ kiến thức về cách xông vùng kín sau sinh mổ sinh thường hiệu quả, cùng tìm hiểu thêm nhé!

Cách vệ sinh vùng kín bằng lá trầu không đúng cách

Đối với phụ nữ chưa nhiễm bệnh phụ khoa

Nếu bạn chưa nhiễm những bệnh liên quan đến phụ khoa thì quá trình vệ sinh vùng kín rất đơn giản. Bạn chỉ cần quan tâm đến việc vệ sinh vùng kín mỗi ngày 2 lần với những sản phẩm vệ sinh vùng kín hiệu quả.

Dung dịch vệ sinh phụ nữ bọt tuyết đang rất thịnh hành. Dung dịch vệ sinh phụ nữ Inner Cleanser Genie là dung dịch vệ sinh bọt tuyết, có độ PH phù hợp và giữ ẩm vùng kín sau khi vệ sinh. Nếu nàng nào đang gặp trình trạng bị khô vùng kín sau khi sử dụng dung dịch vệ sinh thì hãy mau chóng bỏ ngay sản phẩm đấy đi nhé. Về lâu dài thì sản phẩm sẽ không có tác dụng tốt, khiến vùng kín bị khô và không ẩm mịn.

Đối với phụ nữ nhiễm bệnh phụ khoa

Công đoạn vệ sinh vùng kín phải được quan tâm bật nhất. Ngoài việc vệ sinh bằng những sản phẩm phù hợp và an toàn thì bạn cần đi thăm khám bác sĩ thường xuyên để có phương hướng điều trị phù hợp. 

Vệ sinh vùng kín như thế nào cho hiệu quả và an toàn luôn là câu hỏi thắc mắc của nhiều chị em trong quá trình chăm sóc bản thân. Cách xông lá trầu vùng kín là một cách giúp “cô bé” vệ sinh hơn nhưng không phải là cách hiệu quả để thay thế mọi loại thuốc chữa trị. Bất cứ thắc mắc gì về vấn đề nhạy cảm trên thì liên hệ ngay để được các chuyên gia của Genie giải đáp nhé!

>>> Có rất nhiều cách xông vùng kín chữa viêm nhiễm phụ khoa cho mẹ bầu, mẹ sau sinh và chị em phụ nưa nói chung. GENIE mời bạn xem thêm cách xông vùng kín bằng lá tía tô chữa phụ khoa hiệu quả.

Xông lá trầu không vùng kín và những câu hỏi thường gặp 

Xông lá trầu vùng kín có bị thâm không

Cách xông lá trầu chữa viêm phụ khoa là biện pháp dân gian được các chị em tin tưởng và áp dụng. Tuy nhiên nhiều người lo lắng rằng không biết áp dụng cách này có làm vùng kín bị thâm hay không. Theo nhận định từ các chuyên gia thì việc dùng lá trầu sẽ không phải là nguyên nhân chính làm cho vùng kín bị thâm. Mà vấn đề thâm vùng kín chủ yếu xuất phát từ việc thay đổi hormone hay do mặc quần quá chật.

Theo nhận định từ các chuyên gia thì việc dùng lá trầu sẽ không phải là nguyên nhân chính làm cho vùng kín bị thâm. Mà vấn đề thâm vùng kín chủ yếu xuất phát từ việc thay đổi hormone hay do mặc quần quá chật.

>>> Lời khuyên cho mẹ sau sinh, không nên chủ quan với cơ thể của mình, sau sinh mẹ càng nên chú ý và phục hồi sức khỏe thật tốt. Ngoài việc xông mẹ nên sử dụng thêm các sản phẩm chăm sóc vùng kín có thành phần an toàn tuyệt đối, sử dụng hằng ngày đảm bảo vệ sinh và dứt điểm tình trạng ngứa, viêm phụ khoa.

Xông lá trầu không ở vùng kín có chữa được các bệnh phụ khoa hay không

Theo những công dụng kể trên thì lá trầu có tác dụng trong quá trình chữa bệnh phụ khoa. Tuy nhiên bạn không nên phụ thuộc hoàn toàn vào lá trầu không. Bởi cách xông cô bé bằng lá trầu không chỉ là phương pháp hỗ trợ bạn chữa trị bệnh phụ khoa hiệu quả chứ không hoàn toàn chữa được bệnh phụ khoa. 

Muốn chữa bệnh phụ khoa triệt để bạn phải tìm gặp bác sĩ, làm theo hướng dẫn. Bên cạnh đó phải vệ sinh vùng kín an toàn.

Có nên sử dụng ghế xông vùng kín sau sinh

Với thiết kế phù hợp và hỗ trợ cho việc xông hơi, ghế xông vùng kín là một trong những sản phẩm mà người dùng nên cân nhắc lựa chọn bởi các ưu điểm mà nó mang lại nếu sử dụng đúng cách như:

• Tiện lợi, dễ sử dụng
• Thiết kế với mức độ phù hợp cao dành cho các bà mẹ sau khi sinh muốn xông hơi vùng kín
• Độ bền cao
• Có thể sử dụng trong thời gian dài

Tuy nhiên, trong quá trình tiến hành xông lá trầu vùng kín cần chú ý những điểm sau đây để bảo vệ và gia tăng hiệu quả:

• Lưu ý không xông hơi quá lâu, thông thường trong khoảng 15 phút
• Không tắm ngay sau khi xong, dễ làm cơ thể bị ảnh hưởng do thay đổi nhiệt đột ngột và có thể gây bệnh, giảm tác dụng của việc xông.
• Không nên thực hiện quá nhiều lần trong tuần, khuyến cáo xông hơi vùng kín 2 lần mỗi tuần là tốt nhất.
• Không thực hiện xông lá trầu không vùng kín quá nóng dễ gây bỏng và tổn thương âm đạo.
• Việc xông hơi vùng kín giúp tiêu diệt nhóm khuẩn gây hại đồng thời cũng tiêu diệt nhóm khuẩn có lợi vì vậy cần cân nhắc kỹ thời gian và tần suất xông tránh gây phản tác dụng.
• Không tiến hành xông lá trầu không vùng kín khi vừa ăn no, đây là khoảng gian dạ dày tiến hành tiêu hóa thức ăn, dễ gây đau bụng.
• Có thể bổ sung nước trong quá trình xông để tránh bị khô và mất nước.

Với những trường hợp đặc biệt như cô nàng vừa mới sinh, sinh thường hoặc sinh mổ, các trường hợp viêm nhiễm nặng cần chú ý tình trạng cơ thể tốt nhất là hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện quá trình xông hơi vùng kín nhằm đảo bảo tác dụng và tránh những sai lầm không đáng có.

Trên đây là những thông tin về cách xông lá trầu vùng kín sau sinh mà các bà mẹ hay các chị em phụ nữ có thể áp dụng tại nhà. Ngoài ra, khi xông lá trầu vùng kín cũng nên lưu ý đến các yếu tố về thời gian cũng như cách vệ sinh đúng nhất. Bên cạnh phương pháp này, bạn cũng cần nắm được các cách vệ sinh vùng kín an toàn nhất để giữ có cô bé của mình luôn sạch sẽ và ngăn chặn các bệnh liên quan.

>>> GENIE không chỉ mong muốn đồng hành cùng mẹ sau sinh nói riêng mà tất cả chị em phụ nữ nói chung. Việc chăm sóc sức khỏe luôn là điều cần thiết. Đồng cảm và chia sẻ cho phụ nữ có con nhỏ nên GENIE không ngần ngại mang lại những kiến thức, sản phẩm chăm sóc cơ thể tốt nhất, khôi phục chức năng cơ thể nhanh chóng. Chúc chị em luôn tươi trẻ cùng GENIE.