Một cây xúc xích heo bao nhiêu calo?

Xúc xích vissan là một trong số các thương hiệu xúc xích ăn liền tiện lợi và được yêu nhất ở Việt Nam hiện nay. Không chỉ trẻ nhỏ, mà cả người lớn đều rất ưa chuộng món xúc xích ăn liền này. Bạn có thích xúc xích Vissan không, nếu thật sự quan tâm, đừng bỏ qua bài viết 1 cây xúc xích Vissan bao nhiêu calo nhé!

Thành phần dinh dưỡng của xúc xích Vissan

Trước khi đi tìm lời giải đáp cho câu hỏi, 1 cây xúc xích Vissan bao nhiêu calo? Chúng ta hãy cùng khám phá tổng quan về loại xúc xích này nhé!

+ Nguồn gốc

Vissan được thành lập từ năm 1970, là thương hiệu chuyên chế biến thực phẩm, lâu đời nhất tại Việt Nam. Xúc xích được chế biến 100% từ thịt, được tuyển chọn và kiểm duyệt nghiêm ngặt theo quy định vệ sinh an toàn thực phẩm.

Vissan tính đến nay đã tung ra thị trường 4 hương vị xúc xích khác nhau, bao gồm:

• Xúc xích Vissan bò
• Xúc xích Vissan heo
• Xúc xích Vissan phomai
• Xúc xích Vissan lắc

Sở hữu dây chuyền sản xuất khép kín, hiện đại, Vissan đã cho ra đời những cây xúc xích thơm ngon, bổ dưỡng. Với khẩu vị độc đáo, không đại trà, Vissan đang ngày ngày chiếm trọn sự tin dùng từ trẻ nhỏ tới người lớn.

+ Thành phần

Để cho ra đời những cây xúc xích thơm ngon như vậy, thành phần chế biến là một yếu tố vô cùng quan trọng. Thông thường, để tạo ra 1 cây xúc xích hoàn chỉnh, người ta cần những nguyên liệu như thịt heo, thịt bò, phomai, gia vị, hương liệu…

Tùy vào từng vị xúc xích, thịt sẽ được chế biến theo phương pháp khác nhau. Có thể bạn chưa biết, trong xúc xích Vissan không chứa hàn the, không có phẩm màu và hóa chất. Đây có thể là một trong những lý do, giúp xúc xích Vissan được lòng người tiêu dùng đến vậy!

Sau khi đã tìm hiểu tổng quan về xúc xích Vissan, bạn có thấy thắc mắc trong 1 cây xúc xích Vissan bao nhiêu calo không?

Theo nhà sản xuất, xúc xích ăn liền Vissan có trọng lượng là 35g mỗi cây. Thêm vào đó, trong 100g xúc xích chứa khoảng 79,5 calories. Vậy khi chia ra, trong một cây xúc xích chỉ chứa khoảng 25 calories mà thôi.

Tuy nhiên, hàm lượng calories có thể thay đổi tùy theo cách ăn, cách chế biến của bạn. Bởi trên thực tế, xúc xích Vissan có thể dùng ăn liền trực tiếp hay mang đi chế biến đều được. Để tăng thêm hương vị, nhiều người thường ăn kèm xúc xích với bánh mì, mì tôm, thậm chí ăn cùng cơm … Lúc này, hàm lượng calories có thể tăng lên hoặc giảm đi.

Những lưu ý khi ăn xúc xích Vissan

Tuy xúc xích Vissan chứa ít calories và không quá béo như xúc xích rán. Nhưng có bạn có biết, tất cả xúc xích ăn liền đều chứa lượng lớn hương liệu và chất bảo quản. Vì vậy, mọi người không nên ăn quá nhiều món ăn này, nhằm đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bản thân.

Các chuyên gia cũng khuyến cáo, mọi người chỉ nên ăn xúc xích Vissan với lượng vừa đủ (không ăn quá 300g/ ngày và 800g/ tuần). Không nên thấy tiện lợi, dễ ăn mà lạm dụng món ăn này. Bên cạnh đó, các bạn nên ăn những loại thực phẩm tươi sống, thực phẩm lành mạnh, như rau xanh, hoa quả tươi, thịt… thay vì những thực phẩm chế biến sẵn như vậy.

Bạn có thể tham khảo thêm:

Trên đây, chúng tôi đã chia sẻ chi tiết nhất có thể về câu hỏi, 1 cây xúc xích vissan bao nhiêu calo? Hy vọng rằng, các thông tin trên là câu trả lời bạn đang tìm kiếm, giúp bạn xác định lượng calories, cũng như những lưu ý khi ăn xúc xích Vissan. Chúc bạn có một ngày mới khỏe mạnh và hạnh phúc!

Xúc xích là thịt xay trộn với mỡ, muối và các gia vị khác, chất bảo quản, và đôi khi là chất độn như ngũ cốc hoặc vụn bánh mì. Một số hỗn hợp xúc xích được bán ở dạng số lượng lớn trong khi những loại khác được ép vào vỏ để tạo thành liên kết. Chúng có thể ở dạng tươi, cần nấu chín trước khi tiêu thụ, bán đã nấu chín hoàn toàn, hoặc xử lý, hun khói hoặc sấy khô.

Từ "xúc xích" xuất phát từ tiếng Anh Trung Anh sausage, từ sal, tiếng Latinh có nghĩa là muối. Ở Pháp, họ là saucissons và ở Đức, wurst. Nguyên liệu làm xúc xích đều có sẵn và dễ, được làm từ thịt như bò, lợn và hương vị cũng có thể thay đổi rất nhiều tùy thuộc vào loại gia vị và các thành phần khác được sử dụng.

Xúc xích có nhiều loại khác nhau. Bởi vì nhiều loại thịt và bộ phận động vật khác nhau nên rất khó để ghi nhãn xúc xích theo cách này hay cách khác. Nhưng nói chung, xúc xích thường chứa nhiều chất béo bão hòa, natri và calo. Vì vậy, nếu bạn đang tìm kiếm các lựa chọn protein nạc hoặc yêu cầu chế độ ăn ít natri, có thể khó đưa thực phẩm này vào kế hoạch bữa ăn hàng ngày của bạn.

Loại xúc xích phổ biến nhất là xúc xích heo và bò. Một chiếc xúc xích bò cung cấp 186 calo, 7 gam protein, 2 gam carbohydrate, 0 gam chất xơ, 1 gam đường, 17 gam chất béo, 6 gam chất béo bão hòa và 572 miligam natri. Nhưng khi bạn ăn một xúc xích, bạn có thể cũng ăn một cái bánh mì và thậm chí có thể một vài lớp trên bề mặt.

Một chiếc bánh mì xúc xích cung cấp thêm 126 calo, 4 gam protein, 23 gam carbohydrate, 1 gam chất xơ, 3 gam đường, 2 gam chất béo và 222 miligam natri. Nếu bạn thêm mù tạt và tương cà lượng calo có thể sẽ không tăng nhiều, nhưng bạn có thể thêm một vài gam natri và đường.

Do hàm lượng chất béo và natri trong xúc xích, nó không phải là sự lựa chọn lành mạnh nhất trong bữa ăn. Nếu bạn đang cố gắng cải thiện thói quen ăn uống của mình để cải thiện sức khỏe, có những loại thịt và nguồn protein không phải thịt khác cung cấp dinh dưỡng tốt hơn.

Tuy nhiên, có một số loại xúc xích lành mạnh hơn một chút và cung cấp nguồn protein nạc. Một số cửa hàng bán thịt và các thương hiệu nổi tiếng làm thịt gà, gà tây và thậm chí cả xúc xích hải sản (làm từ cá như cá hồi, hoặc hỗn hợp cá hoặc động vật có vỏ) có hàm lượng chất béo và calo thấp hơn một chút nhưng vẫn đầy đủ hương vị.

Một cây xúc xích lợn bao nhiêu calo?

1 cái xúc xích ăn liền bao nhiêu calo?

1 cây xúc xích chiên có bao nhiêu calo?

Một cây xúc xích Đức bao nhiêu calo?