Giáo dục thể chất và thể dục khác nhau ở điểm nào

THỂ DỤC:

hệ thống các bài luyện tập và thủ pháp được lựa chọn một cách chuyên biệt để tăng cường sức khoẻ phát triển cơ thể hài hoà. Theo Pháp lệnh thể dục, thể thao công bố ngày 9.10.2000, TD là một bộ phận của thể dục, thể thao. TD bao gồm: TD, thể thao quần chúng và TD, thể thao trường học. TD, thể thao quần chúng là hoạt động tập luyện, biểu diễn và thi đấu TD, thể thao mang tính tự nguyện của đông đảo nhân dân. Xét về thực chất, TD, thể thao quần chúng cũng là thể thao cho mọi người. TD, thể thao trường học bao gồm giáo dục thể chất và hoạt động TD, thể thao ngoại khoá cho người học. TD còn là tên gọi riêng của một nhóm môn thể thao thành tích cao trong chương trình thi đấu Ôlympic, bao gồm: TD dụng cụ, TD thể hình, nhào lộn trên thảm, nhào lộn trên lưới, TD nhịp điệu...

----------------------------------------

Thể thao

Thể thao là hoạt động thể chất hay kỹ năng dành cho mục đích giải trí, thi đấu, đạt đến vinh quang, rèn luyện bản thân, tăng cường sức khỏe... Các môn thể thao đều kèm theo hoạt động thể chất, thi đấu, và luật lệ tính điểm.

Ích lợi

Trong đời sống xã hội hiện đại, thể thao là một yếu tố quan trọng để giữ gìn sức khỏe và phục vụ những lợi ích khác.

Để tăng cường sức khoẻ, có một số môn thể thao được nhiều người cho là giúp chống lại các loại bệnh tật, tạo sự dẻo dai. Ví dụ, chạy bộ theo mức độ tăng dần có thể giảm khả năng mắc các bệnh về tim lúc về già. Đối với trẻ em trong độ tuổi đang lớn, thể thao giúp phát triển chiều cao.

Ngoài phạm vi sức khoẻ, các môn thể thao đồng đội cũng rèn luyện cho tinh thần đoàn kết, kỹ năng hợp tác. Trong bất kỳ môn thể thao đồng đội nào, yếu tố đoàn kết là quan trọng nhất để giành chiến thắng. Ví dụ, trong đội bóng đá, các cầu thủ phải hiểu ý nhau trong lúc chuyền bóng để ghi bàn. Điểm yếu cùa các đội bóng đá dễ bị đối phương lợi dụng là sự thiếu đoàn kết. Vì vậy một trong các cách rèn luyện tinh thần đồng đội là chơi các môn thể thao đồng đội.

Giáo dục thể thao và thể chất thường bị nhầm lẫn với nhau trong xã hội hiện đại. Trong sự nhầm lẫn đó, hầu hết mọi người cho rằng giáo dục thể chất chỉ phải liên quan đến thể thao. Tuy nhiên, thể thao để lại một dấu ấn khác và lớn hơn, ví dụ, trong xã hội Olympic. Dấu chân dễ nhìn hơn so với trong giáo dục thể chất.

Trong khi thể thao liên quan đến việc đưa vào thực hành, các kỹ năng học được thông qua kinh nghiệm giáo dục thể chất bao gồm sự kết hợp giữa thể thao và hoạt động thể chất. Nói một cách dễ hiểu, giáo dục thể chất là giáo dục thể thao và mang lại lợi ích về thể dục và sức khỏe, các khía cạnh gắn liền và quan trọng với việc học thể thao.

Hai lĩnh vực, thể thao và giáo dục thể chất tác động tích cực đến xã hội. Chúng là những hoạt động quan trọng cho trẻ em trong giai đoạn phát triển của chúng. Để kết hợp tầm quan trọng của họ, họ là những người phải ở trong trường tiểu học.

Để tạo dấu ấn rõ ràng giữa hai người, bài đăng này tìm cách đưa ra những khác biệt cá nhân giữa họ.

Định nghĩa giáo dục thể chất

Giáo dục thể chất bao gồm các hướng dẫn được đưa ra trong các bài tập và trò chơi thể chất, đặc biệt là trong trường học. Mặc dù hướng dẫn thể thao có thể được đưa ra cho mục đích cạnh tranh, giáo dục thể chất không nhất thiết phải có mục tiêu đưa người tham gia vào bất kỳ cuộc thi nào. Nó chỉ dành cho thể dục thể chất và sức khỏe.

Từ điển Merriam-Webster định nghĩa giáo dục thể chất là những chỉ dẫn được đưa ra để thúc đẩy sự phát triển và chăm sóc cơ thể. Các hướng dẫn bao gồm từ các bài tập thể dục đơn giản cho đến các khóa học nghiên cứu về việc cung cấp đào tạo về thể dục dụng cụ, vệ sinh, và hiệu suất và quản lý các trò chơi thể thao.

Mục đích của giáo dục thể chất

Giáo dục thể chất là một phần của nhiều hệ thống giáo dục. Nó đã được chấp nhận như là một cách cơ bản để đạt được thể lực và sức khỏe ở trẻ em. Nó cũng thúc đẩy hạnh phúc suốt đời cũng như ngăn ngừa các tình trạng sức khỏe khác nhau. Để tăng thêm trọng lượng cho lợi ích của nó, khuyến nghị rằng mọi trẻ em trong độ tuổi từ sáu đến 17 tuổi nên có ít nhất 60 phút hoạt động thể chất mỗi ngày.

PE cũng giúp các cá nhân cải thiện thể dục nhịp tim, tăng cường xương và cơ bắp, giảm các triệu chứng trầm cảm và lo lắng, và kiểm soát cân nặng. Nó cũng là một người bạn đồng hành đã được chứng minh trong việc kiểm soát sự phát triển của các điều kiện sức khỏe như:

• Niềm vui máu cao
• Ung thư
• Bệnh tiểu đường loại 2
• Béo phì
• Loãng xương

Định nghĩa về thể thao

Thể thao được định nghĩa là bất kỳ hoạt động nào liên quan đến nỗ lực thể chất và kỹ năng trong đó một cá nhân hoặc nhóm thi đấu với nhau để giải trí hoặc phần thưởng. Nó thường bao gồm tất cả các hình thức hoạt động thể chất hoặc trò chơi cạnh tranh thông qua sự tham gia có tổ chức hoặc ngẫu nhiên, những người tham gia nhằm mục đích sử dụng, duy trì hoặc cải thiện khả năng thể chất của họ để thưởng thức, giải trí hoặc phần thưởng.

Mục đích / lợi ích của thể thao

Nó không phải là một bí mật mà các hoạt động thể chất có thể tốt cho cơ thể của chúng ta. Lợi ích của thể thao là rất nhiều và bao gồm:

• Cải thiện sức khỏe tim mạch bằng cách tập luyện cho tim.
• Giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường.
• Giảm huyết áp.
• Quản lý cân nặng của một người.
• Tăng cường thể dục nhịp điệu.
• Cải thiện sức mạnh cơ bắp và sức bền.
• Cải thiện sức khỏe tâm thần.
• Ngăn ngừa loãng xương.
• Giảm một số loại ung thư như ung thư phổi, vú và ruột kết.
• Cải thiện tính linh hoạt của khớp và phạm vi chuyển động làm giảm nguy cơ chấn thương.

Điểm tương đồng có thể có giữa PE và Sport

Giáo dục thể chất và thể thao là các hoạt động khác nhau nhưng có một số điểm tương đồng. Điểm tương đồng hàng đầu là cả hai đều liên quan đến các hoạt động thể chất. Chúng cũng giúp ngăn ngừa một số bệnh thông thường và các biến chứng sức khỏe bao gồm béo phì và tiểu đường. Ngoài ra, cả hai có thể là thành phần tuyệt vời để giảm căng thẳng, lo lắng, trầm cảm và cải thiện lòng tự trọng của một người.

Sự khác biệt giữa PE và thể thao

Vì không dễ để hầu hết mọi người phân biệt giữa hai thuật ngữ, cuối cùng họ kết luận rằng họ đề cập đến cùng một điều. Tuy nhiên, có một số khía cạnh rút ra sự khác biệt giữa hai. Sự khác biệt có thể được phân loại như sau:

Một môn thể thao được phân loại là một hoạt động đòi hỏi năng lực hoặc kỹ năng, và thường có tính chất cạnh tranh như tennis, bowling, đua xe và đấm bốc trong khi giáo dục thể chất được phân loại là một khóa đào tạo để phát triển và chăm sóc cơ thể con người.

Để một môn thể thao diễn ra, có những quy tắc phải được tuân theo. Họ chi phối cách thức tiến triển và xác định kết quả nếu đó là một đối thủ cạnh tranh. Giáo dục thể chất về phần mình không yêu cầu bất kỳ quy tắc hay tiêu chuẩn nào.

Một môn thể thao đòi hỏi các kỹ năng thể chất để chơi trong khi giáo dục thể chất là một sự tham gia miễn phí vì kết quả dự định rất đa dạng.

Một môn thể thao chủ yếu dành cho nhu cầu giải trí hoặc cạnh tranh. Sau đó, nó kết thúc với phần thưởng sau khi hoàn thành. Giáo dục thể chất, mặt khác, rất cần thiết cho sự phát triển cơ thể cũng như tăng cường sức khỏe và thể lực.

Các kỹ năng cơ bản của giáo dục thể chất có được trong những năm đi học của trẻ và được dạy bằng phương pháp sư phạm tuyến tính. Thể thao dựa vào phương pháp sư phạm phi tuyến tính, nơi nó hoàn toàn tập trung vào một người chơi hơn là chính hoạt động vì họ đã có những điều cơ bản.

Giáo dục thể chất so với thể thao: Bảng so sánh

Tóm tắt về PE so với thể thao

Mặc dù giáo dục thể chất và thể thao là hai thuật ngữ khác nhau, nhưng kết quả gần như tương tự nhau. Cả hai đều giúp thúc đẩy sức khỏe tốt, thể dục và ngăn ngừa một số tình trạng sức khỏe. Trong khi giáo dục thể chất là một môn học bắt buộc trong hầu hết các hệ thống giáo dục, thể thao thường theo quyết định của một tổ chức học tập. Bất kể điều đó, trẻ em và thậm chí cả người lớn nên được khuyến khích tham gia vào một trong hai và làm giàu cho hạnh phúc của họ.

a/ khái niệm

GDTC là một loại hình giáo dục nên nó là một quá trình giáo dục có tổ chức có mục đích, có kế hoạch để truyền thụ những tri thức, kỹ năng, kỹ sảo v.v… từ thể hệ này sang thế hệ khác. Điều đó có nghĩa là GDTC cũng như các loại giáo dục khác là quá trình sư phạm với đầy đủ đặc điểm của nó (vai trò chủ đạo của nhà sư phạm, tổ chức hoạt động của nhà sư phạm phù hợp với học sinh, với nguyên tắc sư phạm v.v…).

GDTClà một hình thức giáo dục nhằm trang bị kỹ năng kỹ sảo vận động và những tri thức chuyên môn (giáo dưỡng), phát triển tố chất thể lực, tăng cường sức khoẻ (giáo dục thể chất).

Như vậy GDTC có thể chia thành hai mặt tương đối độc lập: Dạy học động tác (giáo dưỡng thể chất) và giáo dục tố chất thể lực.

– Dạy học động tác là nội dung cơ bản của giáo dưỡng thể chất. Đó là quá trình trang bị những kỹ năng, kỹ sảo vận động cơ bản, cần thiết cho cuộc sống và những tri thức chuyên môn.

– Bản chất của thành phần thứ hai trong GDTC là tác động hợp lý tới sự phát triển tố chất vận động, đảm bảo phát triển các năng lực vận động (nhanh, mạnh,bền v.v…).

Như vậy GDTC là một loại giáo dục có nội dung đặc trưng là dạy học động tác và GD tố chất vận động của con người. Nhưng việc dạy học động tác và phát triển tố chất thể lực có liên quan chặt chẽ, làm tiền đề cho nhau thậm chí có thể “chuyển ” lẫn nhau. Nhưng chúng không bao giờ đồng nhất và có quan hệ khác biệt trong các giai đoạn phát triển thể chất và giáo dục thể chất khác nhau.

Trong hệ thống giáo dục, nội dung đặc trưng của GDTC được gắn liền với trí dục, đức dục, mỹ dục và giáo dục lao động.

b/ Các nhiệm vụ của giáo dục thể chất.

* Nhóm nhiệm vụ GDTC theo nghĩa hẹp: Củng cố và tăng cường sức khoẻ, phát triển toàn diện cân đối hình thái chức năng cơ thể, phát triển tố chất vận động và khả năng hoạt đông thể lực của con người.

Nhóm nhiệm vụ này đảm bảo phát triển toàn diện các tố chất vận động và năng lực thể chất nói chung, hoàn thiện thể hình, củng cố sức khoẻ, phát triển duy trì lâu dài khả năng vận động và thể lực chung. Có thể nói rằng nhiệm vụ hàng đầu của GDTC là đảm bảo phát triển tối ưu ở mỗi cá nhân các tố chất vận động cơ bản cần thiết cho cuộc sống như: sức mạnh, sức nhanh, sức bền, khả năng phối hợp vận động. Sự phát triển các tố chất vận động có ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng tiếp thu và hoàn thiện kỹ sảo vận động cũng như chuẩn bị trình độ thể lực chung. Trên cơ sở giáo dục tố chất vận động có thể giải quyết được những nhiệm vụ nhất định về hoàn thiện hình thái cơ thể.

Trong hệ thống GDTC, nhiệm vụ hoàn thiện hình thái cơ thể cũng có ý nghĩa đặc biệt quan trọng, bởi vì hoàn thiện hình thái cơ thể cũng có ảnh hưởng đến hoàn thiện chức năng. Nhưng việc hoàn thiện hình thể chỉ coi là đúng đắn, nếu sự tập luyện không vì mục đích tự thân mà vì mục đích phát triển con người toàn diện. Hoàn thiện hình thể có ý nghĩa phòng chữa, bệnh và chỉnh hình.

* Nhiệm vụ giáo dưỡng thể chất: Hình thành và hoàn thiện kỹ năng kỹ xảo vận động quan trọng trong cuộc sống, kể cả kỹ năng kỹ xảo thực dụng và thể thao và trang bị những kiến thức chuuyên môn.

Chúng ta biết rằng muốn có trình độ chuẩn bị thể lực mà chỉ phát triển tố chất thể lực thì chưa đủ. Mặt khác, khả năng vận động của con người được bộc lộ trong các kỹ năng kỹ sảo vận động. Vì vậy nhiệm vụ giáo dưỡng thể chất phải được đặt ra.

Trong quá trình GDTC nhiều năm, nội dung cụ thể của nhiệm vụ giáo dưỡng ở các giai đoạn khác nhau phụ thuộc vào: Đặc điểm tâm sinh lý theo lứa tuổi, kinh nghiệm vận động mà con người đã tiếp thu được, năng khiếu cá nhân, đặc điểm hoạt động và nhiều nhân tố khác. Quy tắc chung ở đây là chuyển từ giáo dưỡng chung rộng rãi sang hoàn thiện sâu kỹ năng kỹ xảo chọn lọc trên cơ sở chuẩn bị thể lực toàn diện.

Một nội dung quan trọng của giáo dưỡng thể chất là trang bị tri thức chuyên môn. Ở đây muốn đề cập tới những kiến thức tiền đề cho việc tiếp thu những kỹ năng kỹ sảo vận động và những kiến thức có ý nghĩ xã hội của GDTC về bản chất của GDTC và những hiêu biết cần thiết cho sự tập luyện.

* Nhiệm vụ giáo dục theo nghĩa rộng: (hình thành nhân cách)

Giáo dục đạo đức ý chí góp phần xây dựng con ngươi phát triển toàn diện.

Giáo dục đạo đức dường như xuyên suốt thực tiễn của quá trình giáo dục nói chung cũng như quá trình GDTC nói riêng. Bởi vì hiệu quả cuối cùng của bất kỳ mặt giáo dục nào cũng phụ thuộc vào việc giải quyết nhiệm vụ hình thành lý tưởng, tiêu chuẩn đạo đức và thói quen đạo đức.

Việc tách lẻ riêng các nhiệm vụ trên chỉ là tương đối. Trên thực tế của quá trình GDTC bao giờ người ta cũng tiến hành giải quyết đồng thời các nhiệm vụ (như giáo dục đạo đức, ý chí, thẩm mỹ và trí tuệ v.v…).

c/ Mối quan hệ giữa TDTT (VHTC) và GDTC.

Nếu so sánh khái niện GDTC với khái niệm VHTC ta có thể  dễ dàng kết luận rằng chúng có những mối quan hệ chặt chẽ. Thông thường người ta coi GDTC là một bộ phận của VHTC. Nhưng chính xác hơn nó còn là một trong những hình thức hoạt động cơ bản có định hướng rõ của TDTT trong xã hội và GDTC là hình thức cơ bản sử dụng những giá trị văn hoá thể chất trong hệ thống giáo dục.

Người ta nói GDTC là dòng kênh để chuyển giao những giá trị văn hoá thể chất của thế hệ này cho thế hệ khác. Đồng thời đó cũng chính là một trong những con đường làm tăng thêm giá trị văn hoá. Vì rằng thế hệ trẻ không tiếp thu một cách đơn giản những gì đã có trước đó. Khi tiếp thu chúng họ sẽ phát triển chúng lên và tiến tới những thành tựu mới.

GDTC là hiện tượng sư phạm của VHTC như vậy GDTC nó được tổ chức, gia cố và được nhà nước pháp quy đặc biệt thể hiện rõ GDTC ở trường phổ thông.