Nhổ răng ăn thịt gà được không?
Thứ Năm ngày 30/06/2022
- Giải đáp thắc mắc: Nhổ răng ăn tôm được không?
- Trễ kinh uống nước dừa có tốt không?
- Nhổ răng khôn khi mang thai có nguy hiểm không?
Thực đơn dinh dưỡng là một vấn đề rất đáng lưu tâm sau khi nhổ răng để đảm bảo hàm răng của bạn được khỏe mạnh. Vậy nhổ răng ăn thịt gà được không? Hãy cùng Nhà Thuốc Long Châu đi tìm lời giải đáp trong bài viết dưới đây nhé!
Trong một khoảng thời gian sau khi nhổ răng, bạn sẽ cần lưu ý một số thói quen ăn uống cũng như vệ sinh răng miệng hàng ngày để vết thương khi mổ nhanh lành cũng như cải thiện tình trạng răng miệng. Việc ăn uống hợp lý và đảm bảo vệ sinh răng miệng rất quan trọng.
Vậy nhổ răng hay nhổ răng khôn có ăn được thịt gà không hay phải kiêng hoàn toàn? Trong bài viết dưới đây, Nhà Thuốc Long Châu sẽ giúp bạn làm rõ vấn đề đó.
Nhổ răng ăn thịt gà được không?
Có rất nhiều người cho rằng không nên ăn thịt gà sau khi nhổ răng, đặc biệt không nên ăn da gà vì nó chứa rất nhiều thành phần có thể gây mưng mủ và làm chậm quá trình chữa lành vết thương và làm đau nhức. Thịt gà dai và khó cắn xé nến có thể sẽ gây đau nhức khi nhai. Điều đó có đúng không?
Trên thực tế, những suy nghĩ chỉ là dựa theo những kinh nghiệm thời xưa và nó hoàn toàn không chính xác. Thịt gà không hề chứa các chất gây mưng mủ như bạn nghĩ, nên việc ăn thịt gà sau khi nhổ răng là hoàn toàn bình thường. Nếu bạn thích món ăn này thì khi ăn chỉ cần lưu ý tránh nhai trực tiếp thịt gà ở vị trí mới nhổ răng. Ngoài ra, bạn có thể xé nhỏ hoặc xay nhuyễn thịt gà để việc nhai nuốt được dễ dàng hơn.
Đừng quá bận tâm về xem nhổ răng ăn thịt gà được không hãychú ý đến những thực phẩm khác. Cách chế biến sao cho phù hợp với tình trạng nướu [lợi] của bạn cũng rất quan trọng. Nếu như vùng lợi bị tổn thương bị ma sát liên tục do những loại thức ăn cứng hoặc dai vết thương sẽ rất lâu lành. Do vậy trong thời gian mới nhổ răng, bạn cầnchú ý hạn chế các tổn thương đến nướu nhiều nhất có thể.
Những món ăn cần kiêng sau khi nhổ răng
Nhổ răng khôn kiêng gì? Sau khi nhổ răng thường hay nhổ răng khôn bạn đều có thể ăn thịt gà thoải mái và không cần lo lắng quá nhiều. Tuy nhiên mới nhổ răng, lợi vẫn đang bị tổn thương và rất nhạy cảm nên việc chú ý trong sinh hoạt và ăn uống hàng ngày cũng rất quan trọng.
Chủ yếu bạn nên tránh nhai hay tác động mạnh vào vị trí mới nhổ răng. Ngoài ra hãy chú ý đến những thực phẩm dưới đây để tránh gây tổn thương thêm cho răng sau khi nhổ:
-
Nên kiêng đồ nếp từ 3 đến 5 ngày sau khi nhổ răng.
-
Bánh quy, kẹo, đồ chiên rán hoặc các thực phẩm có độ giòn sẽ dễ vỡ thành các mảnh vụn khi nhai. Những mảnh vụn đó khi rơi và đọng lại ở ác huyệt ổ răng sẽ làm giảm quá trình lành vết thương.
-
Tránh ăn các loại ngũ cốc và hạt.
-
Không nên ăn đồ ngọt như kẹo, bánh, uống nước có gas bởi chất đường trong đó sẽ làm tình trạng viêm sưng kéo dài hơn.
-
Các hoa quả chua chứa nhiều axit như chanh, sấu, bưởi, me…
-
Các thực phẩm có độ cứng và dai sẽ làm tăng nguy cơ tác động vào vết thương khi nhai gây chảy máu. Do vậy, những thực phẩm như thịt gà, thịt bò nên chế biến bằng cách xay nhuyễn.
-
Các món chiên rán cũng dễ làm rơi vụn thức ăn.
-
Một số thực phẩm cay nóng có thể làm tăng độ nhạy cảm của răng. Đôi khi nó còn có thể làm tan cục máu đông ở chỗ răng mới nhổ.
-
Tránh ăn một số loại trái cây có hạt.
-
Không nên sử dụng rượu bia hay chất kích thích tránh gây kích ứng cho vết thương.
Những thực phẩm nên ăn sau khi nhổ răng
Ngoài thịt gà ra, còn có rất nhiều loại thực phẩm khác bạn có thể ăn sau khi nhổ răng, quan trọng làchế biến sao cho hợp lý để giúp việc nhai thức ăn được dễ dàng hơn. Tuy vậy, việc kiêngkhem đúng cách mà vẫn đảm bảo cơ thể có được đầy đủ chất dinh dưỡng là rất quan trọng. Khi cơ thể được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng sẽ làm tăng sức đề kháng, giúp giảm thiểu việc nhiễm trùng và giúp vết thương ở nướu lợi mau lành hơn.
Dưới đây sẽ là một số gợi ý
nhổ răng xong nên ăn gì giúp việc ăn uống của bạn dễ dàng hơn:
-
Cháo và súp là những món ăn cực kỳ phù hợp cho bạn ở 1 - 2 ngày đầu sau khi nhổ răng. Bạn có thể xay nhuyễn cùng các loại rau củ, thịt, cá giúp cung cấp đầy đủ năng lượng.
-
Các loại rau xanh và trái cây có chứa nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất giúp ích rất tốt cho việc hồi phục vết thương sau khi nhổ răng. Bạn có thể nấu nhừ rau một chút hoặc xay sinh tố trái cây để dễ dàng thưởng thức hơn.
-
Thịt gà, thịt bò, thịt heo đều có thể ăn được sau nhổ răng. Nên ninh nhừ hoặc xay nhuyễn để hàm của bạn không phải hoạt động quá nhiều.
-
Sữa, sữa chua, phô mai chứa rất nhiều khoáng chất probiotic, canxi và phốt pho. Những chất này giúp tăng cường đề kháng cho cơ thể để đề phòng và chống lại những vi khuẩn có hại hình thành ở vị trí nhổ răng.
-
Kem lạnh là thứ bạn có thể dùng sau khi nhổ răng. Đừng quá ngạc nhiên vì kem lạnh góp phần giúp mạch máu bên trong co lại và cầm máu tốt hơn. Ngoài ra nó còn có thể giúp tâm trạng của bạn tốt lên nhiều sau ca nhổ răng. Nên chọn loại kem ít ngọt và ăn từng miếng nhỏ.
Những điều cần lưu ý sau khi nhổ răng
Sau khi nhổ răng không phải ai cũng biết chăm sóc răng miệng đúng cách. Ngoài việc ăn uống, những lưu ý trong sinh hoạt hàng ngày cũng rất quan trọng. Sau khi nhổ răng, lợi bị tổn thương và trở nên rất nhạy cảm. Vì vậy,việc bảo vệ lợi khỏi các tác động mạnh là vô cùngcần thiết.
Hãy cố gắng lưu ý một vài điểm dưới đây để giúp chăm sóc nướuhồi phục nhanh hơn:
-
Nên cắn và giữ gạc trong miệng khoảng 30 phút sau khi nhổ răng.
-
Trong 24 giờ đầu nên chườm đá ngoài má phía bên khu vực vừa nhổ răng, sang ngày thứ hai nên chườm ấm.
- Nhai thức ăn ở bên không có răng bị nhổ, tránh nhai ở bên vừa nhổ răng khi vết thương chưa lành hẳn.
-
Không nên sử dụng ống hút khi uống nước vì khi hút sẽ tạo ra lực hút trong miệng và gây nguy cơ vỡ cục máu đông.
-
Không nên ăn hoặc uống nước quá nóng sẽ khiến cho vết thương ở nướu bị đau nhức và có thể bị buốt.
-
Nên uống nhiều nước và uống nước ấm để dễ cân bằng và ổn định nhiệt độ trong khoang miệng, từ đó hạn chế được sự phát triển của vi khuẩn, giúp vết thương lành nhanh hơn.
-
Chải răng nhẹ nhàng ở khu vực nướu lợi đang bị tổn thương sau khi nhổ răng. Một số trường hợp sau nhổ răng bị sưng nướu hoặc quá đau thì nên vệ sinh bằng cách súc miệng nước muối loãng, tránh ma sát hoặc tác động gây tổn thương thêm vết thương.
-
Có thể uống thuốc giảm đau do bác sĩ kê đơn nếu cảm thấy quá đau nhức.
-
Nếu thấy hiện tượng sốt cao, sưng nề và chảy máu kéo dài nên quay lại tái khám sớm.
Khi gặp vấn đề về răng miệng, hãy đến những địa chỉ nha khoa uy tín để thăm khám và chữa trị. Tay nghề của bác sĩ tốt cũng là một yếu tố quan trọng giúp răng nướu của bạn sớm bình phục hơn. Sau khi nhổ răng bạn nên theo dõi sát tình trạng nướu của mình, nếu có những hiện tượng bất thường hãy đến tái khám sớm nhất có thể.
Thực tế có thể ăn được rất nhiều loại thực phẩm sau khi nhổ răng nhưng đôi khi không hiểu rõ một số vấn đề nhỏ cũng khiến bạn bị băn khoăn và lo ngại. Bài viết trên có lẽ đã giúp bạn phần nào giải đáp thắc mắc: “Nhổ răng ăn thịt gà được không?”. Vấn đề quan trọng là bạn biết cách chế biến thức ăn sao cho phù hợp với tình trạng răng lợi hiện tại của mình. Chúc bạn đọc thật nhiều sức khỏe!
Ánh Vũ
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
- nhổ răng
- ăn thịt gà
- chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống, loại thức ăn nên ăn sau khi nhổ răng sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng lành thương của vị trí răng nhổ. Vậy nhổ răng xong có được ăn thịt gà không? Thịt gà có làm cho vết thương kích ứng, lâu lành thương hay không? Chúng ta cùng tìm hiểu ngay sau đây.
Thịt gà là loại thực phẩm bổ dưỡng. Đứng đầu trong danh sách các loại thức ăn dành cho người mới ốm dậy. Hay người mới thực hiện phẫu thuật. Chính vì thế khi mới nhổ răng xong, bạn hoàn toàn có thể dùng thịt gà. Tuy nhiên cách sử dụng như thế nào mới là vấn đề.
Khi mới nhổ răng, lực nhai còn yếu và sẽ hơi đau nhức nên bạn cần dùng thịt gà cắt nhỏ, ninh nhừ. Cháo gà hoặc canh gà sẽ tốt hơn là một chiếc đùi gà luộc mà bạn vẫn yêu thích. Bên cạnh đó, bạn cùng đừng nên dùng gà tẩm bột rán. Vì những vụn bột nhỏ sẽ có thể chui xuống lỗ ở phần mới nhổ răng. Gây ra nhiễm trùng rất nguy hiểm.
Đối với các loại thịt khác cũng vậy. Bạn có thể dùng đa đạng các loại thịt khác nhau từ thịt trắng đến thịt đỏ. Để bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể trong những ngày đầu khi mới nhổ răng. Nhưng luôn phải đảm bảo yếu tố cắt nhỏ, ninh nhừ trước khi ăn.
Thực đơn bác sĩ khuyên dùng sau khi nhổ răng
Ngoài việc nhổ răng xong có được ăn thịt gà không? Bạn cũng cần chú ý đến những thực phẩm khác. Phân biệt được nhóm thực phẩm nào có thể sử dụng. Nhóm thực phẩm nào không nên sử dụng sau khi nhổ răng.
Một vào gợi ý dưới đây có thể giúp được bạn:
Những thực phẩm nên ăn
➤ Sữa và các sản phẩm từ sữa như sữa chua hay pho mát đều rất tốt. Thậm chí thúc đẩy việc lành thương. Giúp những chiếc răng khác chắc khỏe hơn.
➤ Cháo, súp hay bất cứ thức ăn nào ở dạng lỏng. Có bổ sung một chút tinh bột sẽ là “cứu tinh” của bạn trong những ngày đầu tiên khi mới nhổ răng.
➤ Đối với trái cây, bạn nên ăn những loại mềm và ít acid như chuối, bơ, hồng xiêm, đu đủ, xoài chín… Những loại quả cứng như táo, lê, dứa… nên xay ra và dùng như sinh tố.
➤ Đừng quá ngạc nhiên khi kem lạnh lại là đồ ăn bạn có thể dùng sau khi nhổ răng. Đây là loại thực phẩm giúp mạch máu phía trong co lại và ít gây chảy máu. Ngoài ra nó còn giúp tâm trạng bạn tốt hơn nhiều sau ca nhổ răng. Tuy nhiên, đừng ăn quá nhiều kem lạnh. Nên chọn loại kem ít ngọt nhất có thể. Và ăn nhai ở phần phía bên hàm không nhổ răng nhé!
Những thực phẩm nên tránh
➤ Những thực phẩm có tính axit cao như cam, chanh, nước ngọt có gas, bia, rượu… có thể khiến cho vết thương trở nên đau nhức. Kéo dài thời gian lành thương.
➤ Các thực phẩm gây ra nhiều mảnh vụn như khoai tây chiên, hạt rắc, bánh quy đều khiến khoảng trống mới nhổ răng đứng trước nguy cơ nhiễm trùng vì bị mảnh vụn rơi vào.
➤ Các thực phẩm cay nóng làm tăng độ nhạy cảm của răng. Thậm chí còn thúc đẩy làm tan cục máu đông ở vùng răng mới nhổ.
Những giải đáp trên hi vọng đã giúp bạn giải đáp được băn khoăn về việc nhổ răng xong có được ăn thịt gà không. Và những lưu ý về việc sử dụng các loại thực phẩm phù hợp sau khi nhổ răng. Sẽ mang lại kết quả nhổ răng đạt được là cao nhất.
Nha khoa Omega Dental – Nụ cười từ tâm Nâng tầm hạnh phúc.
Facebook: //www.facebook.com/NhaKhoaOmegaĐiện thoại & Zalo: 0707.125.999Địa chỉ: CS1: Shophouse BH 01-25 Vinhomes Imperia, Thượng Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng.
CS2: 19 Tôn Đức Thắng, Trần Nguyên Hãn, Lê Chân, Hải Phòng.