Đi tiểu đêm nhiều có phải mang thai không? là câu hỏi mà rất nhiều chị em phụ nữ thường thắc mắc khi thấy xuất hiện tình trạng mình bị tiểu đêm nhiều. Vậy điều này có đúng hay không, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
Tình trạng đi tiểu đêm ở nữ giới
Tình trạng tiểu nhiều về đêm ở nữ giới là tình trạn bạn thường xuyên phải thức dậy đi tiểu nhiều hơn 2 lần mỗi đêm, thời gian tình trạng này xuất hiện kéo dài trên 7 ngày liên tiếp.
Tiểu đêm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn, làm bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ vào sáng hôm sau. Hơn nữa điều này còn gây xáo trộn sinh hoạt cũng như công việc của bạn. Vì vậy khi thấy có những dấu hiệu này bạn nên đi khám sớm để tìm ra nguyên nhân cũng như hướng điều trị phù hợp.
Việc nữ giới xuất hiện tình trạng đi tiểu nhiều vào ban đêm có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau có thể là do bệnh lý hoặc có thể do mang thai. Vậy đi tiểu đêm nhiều có phải do mang thai không? Các bạn hãy cùng tìm hiểu ngay trong phần tiếp sau đây.
Đi tiểu đêm nhiều có phải mang thai không?
Vào đầu thai kỳ, tử cung sẽ phát triển nhanh và áp vào mặt sau của bàng quang gây cảm giác mắc tiểu liên tục dù chị em chỉ mới đi tiểu khoảng 10 phút gây ra tình trạng đi tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm và tiểu rắt. Khi thai nhi phát triển lớn khoảng 6 tuần tuổi, lưu lượng máu trong cơ thể tăng lên rất nhiều khiến bài tiết nhiều nước tiểu hơn, từ đó khiến chị em phụ nữ có nhu cầu tiểu tiện tăng vọt.
Do đó, tiểu đêm có phải mang thai không? thì câu trả lời sẽ là có.
Ngoài ra, khi mang thai nội tiết tố trong cơ thể sẽ thay đổi khiến máu chảy qua thận nhanh chóng hơn, làm cho bàng quang nhanh đầy dẫn đến tình trạng đi tiểu nhiều lần kể cả ban đêm.
Hơn nữa, phụ nữ trong thời kỳ mang thai thường có lượng máu tăng đến 50% so với trước khi có bầu khiến cho nhiều chất dư thừa cần phải được thải ra ngoài, vì vậy mới xuất hiện việc đi tiểu nhiều mỗi ngày đặc biệt là vào ban đêm.
Ngoài dấu hiệu tiểu nhiều lần kể cả đêm do mang thai thì chị em có thể căn cứ vào các biểu hiện khác để nhân định bản thân có thai hay không bao gồm: thèm ăn – ăn nhiều; buồn nôn hay nôn ói; ngực phát triển, căng và tức ngực; chảy máu âm đạo; tâm trạng thay đổi, dễ cáu gắt; khó thở, đau lưng, mệt mỏi; mất kinh; dịch nhầy mỗi tháng đều đặn;…
Xem thêm: Tiểu đêm nhiều lần là bệnh gì?
Nguyên nhân đi tiểu đêm khi mang thai là gì?
Nguyên nhân đầu tiên là do hormone beta-HCG được tiết ra từ em bé và nhau thai trong quá trình mang thai. Nội tiêt tố này còn có tác dụng làm tăng lưu lượng máu đến vùng xương chậu của mẹ. Tình trạng lưu lượng máu tăng làm cho thận làm việc nhiều hơn và cuối cùng gây ra tình trạng đi tiểu đêm nhiều lần khi mang thai.
Ngoài ra, nguyên nhân còn do tử cung của bạn đang phát triển. Vì tử cung càng lớn cũng sẽ đè lên bàng quang khiến cho dung tích bàng quang nhỏ đi và gây ra tiểu đêm nhiều lần.
Gần cuối ba tháng cuối thai kỳ, khi em bé chuẩn bị sắp chào đời. Đầu của bé sẽ bắt đầu lọt xuống khung chậu và đè lên bàng quang. Đây cũng là nguyên nhân khiến bạn đi tiểu đêm nhiều.
Bạn có thể tham khảo: Tiểu nhiều về đêm ở nữ giới ảnh hưởng thế nào?
Cách giúp hạn chế tiểu đêm nhiều khi mang thai
Tình trạng tiểu nhiều lần là dấu hiệu của việc bạn mang thai. Tuy nhiên, nếu như tiểu nhiều lần khi mang thai diễn ra thường xuyên thì bạn nên có cách điều trị phù hợp để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần. Cụ thể như:
Không uống nhiều nước trước khi ngủ
Đi tiểu nhiều khi mang thai vào ban đêm có những tác động xấu đến chất lượng cuộc sống của thai phụ. Buổi tối trước khi đi ngủ, các bạn nên hạn chế uống nước nhưng vẫn phải đảm bảo cơ thể bổ sung đầy đủ nước. Theo các chuyên gia thì phụ nữ trong giai đoạn mang thai nên uống 8 – 10 cốc nước hoặc đồ uống khác như sữa, nước trái cây sẽ rất tốt cho cơ thể, giúp hạn chế đi tiểu đêm nhiều lần.
Tránh các thức uống lợi tiểu
Sử dụng thường xuyên các thuốc hay thức uống lợi tiểu như trà, cà phê, nước ngọt,… sẽ dẫn đến việc đi tiểu đêm nhiều khi mang thai. Vì vậy mà bạn hãy tránh sử dụng chúng.
Tạo thói quen đi tiểu trước khi ngủ
Các bãn hãy cố gắng đi tiểu trước khi lên giường ngủ để hạn chế tối đa tình trạng phải thức dậy nhiều lần để đi tiểu khi đang ngủ.
Cố gắng đi tiểu hết
Nghiêng người về phía trước trong lúc đi tiểu có thể giúp bạn đẩy hết lượng nước tiểu trong bàng quang. Điều này giúp cho khoảng cách giữa các lần đi tiểu xa nhau hơn.
Đi khám bác sĩ
Nếu như bạn đã làm các cách trên mà vẫn không hiệu quả, tình trạng tiểu nhiều khi mang thai vẫn tiếp tục thì bạn nên đến cơ sở y tế để thăm khám và chẩn đoán. Bác sĩ sẽ yêu cầu làm các xét nghiệm, siêu âm để tìm ra nguyên nhân gây ra triệu chứng và có cách điều trị phù hợp.
Việc đi tiểu đêm nhiều khi nào sẽ hết?
Bởi vì cơ địa phụ nữ mỗi người là mỗi khác nhau. Một số phụ nữ sẽ hầu như không cảm thấy bị tiểu đêm nhiều lần khi mang thai. Trong khi đó một số lại bị làm phiền rất nhiều về tình trạng này.
Thông thường tình trạng đi tiểu đêm nhiều lần sẽ có khả năng kéo dài đến tháng thứ chín của thai kỳ và cho đến khi mẹ sinh con. Mẹ sẽ giảm dần vào khoảng 3 đến 6 tháng sau khi sinh.
Thông qua bài viết hy vọng bạn đã có được câu trả lời cho câu hỏi “Tiểu đêm nhiều có phải mang thai không?”. Hy vọng những thông tin giúp ích cho bạn. Bạn đọc có nhu cầu có thể liên hệ tổng đài tư vấn miễn cước 1800.1297 để được tư vấn chi tiết hơn nữa.
Thời gian mang thai quả là dài với nhiều “hiện tượng” gây khó chịu cho sinh hoạt thường ngày của chị em phụ nữ. Trong đó, việc thường xuyên đi tiểu và tiểu về đêm là một trong những nỗi khổ mà phần đông các mẹ bầu gặp phải. Đây là hiện tượng bình thường, thường gặp trong thai kỳ và cũng thường chấm dứt sau khi em bé chào đời.
Đi tiểu nhiều đôi khi là hệ quả của một bệnh lý, hoặc do thói quen. Với bà bầu, chứng đi tiểu nhiều xuất phát từ nhiều nguyên nhân gây nên, vừa do bệnh lý, vừa do sự thay đổi sinh lý bên trong cơ thể khi mẹ mang bầu.
Cùng điểm mặt 7 nguyên nhân chính gây chứng đi tiểu nhiều khi mang thai:
Thai chèn ép vào bàng quang
Thông thường, bàng quang của phụ nữ có thể chứa một lượng nước tiểu tương đối lớn, khoảng 400-500ml. Khi mang thai, tử cung bắt đầu phát triển hơn, nó ngày càng mở rộng và chèn ép lên bàng quang khiến cho bàng quang không chứa được nhiều nước tiểu và hệ quả là mẹ bầu phải đi tiểu nhiều lần.
Sự thay đổi nội tiết tố
Khi bắt đầu mang thai, nội tiết tố trong cơ thể của mẹ thay đổi. Chỉ số hCG hoạt động là một trong những nguyên nhân khiến mẹ đi tiểu nhiều trong thai kỳ. Sở dĩ có điều này là do hormone hCG có tác dụng làm tăng lưu lượng về phía vùng chậu, tử cung và thân nên sẽ khiến cho bàng quang bị chèn ép và nhu cầu đi tiểu tăng lên.
Tăng sự đào thải ở thân
Thời gian mang thai, lượng máu trong cơ thể mẹ tăng lên rất nhiều, lên đến 50% so với giai đoạn không mang thai. Do đó, lượng chất lỏng dư thừa được xử lý qua thận cũng tăng lên, sau đó chúng được đưa đến bàng quang và khiến tần suất đi tiểu của mẹ bầu tăng cao.
Vì nhiều nhân mẹ bầu phải đối mặt với tình trạng đi tiểu nhiều lần
Nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc bàng quang
Nhiễm trùng đường tiết niệu là tình trạng rất thường gặp ở phụ nữ mang thai. Nếu nhiễm trùng tiết niệu hoặc nhiễm trùng bàng quang không được chữa trị dứt điểm sẽ gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng đối với mẹ bầu và cả thai nhi. Trong đó có tình trạng đi tiểu nhiều lần ở mẹ.
Ngoài ra còn có các triệu chứng khác như đi tiểu đau, nước tiểu lẫn máu, cảm giác nóng rát khi đi tiểu. Nghiêm trọng hơn, những nhiễm trùng này có thể dẫn đến sinh non hoặc sảy thai nếu bệnh diễn biến nặng.
Tiểu đường thai kỳ
Tiểu đường thai kỳ nếu không được kiểm soát tốt sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn niệu. Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến mẹ bầu đi tiểu nhiều lần trong ngày vô cùng khó chịu.
Áp lực từ tử cung người mẹ
Khi mang thai, kích thước tử cung của mẹ không ngừng tăng theo tỷ lệ thuận với kích thước thai nhi. Sự gia tăng này gây áp lực lên xương chậu, chèn ép bàng quang, nhất là những tháng cuối thai kỳ, tần suất đi tiểu của mẹ càng lớn.
Tăng tĩnh mạch
Trong thời kỳ mang thai, tuần hoàn máu của mẹ tăng dẫn đến nước tiểu được bài tiết nhiều hơn và hệ quả là mẹ bầu đi tiểu nhiều lần.
Đi tiểu nhiều khi mang thai là hiện tượng phổ biến ở mẹ bầu. Tình trạng này không gây nguy hiểm nếu nó xuất phát từ những nguyên nhân sinh lý, thay đổi nội tiết tố…
Ngược lại, nếu chứng đi tiểu nhiều ở mẹ bầu gây ra bởi nguyên nhân bệnh lý thì nó thật sự nguy hiểm không chỉ đối với mẹ mà còn nguy hiểm cho thai nhi, thậm chí gây sinh non.
Đi tiểu nhiều lần do bệnh lý có thể khiến mẹ bầu bị viêm đường tiết niệu
Nếu mẹ bầu đi tiểu nhiều và gặp phải tình trạng như: kèm theo cảm giác nóng rát, đi tiểu đau, đôi khi lẫn máu… thì mẹ nên đi khám bác sĩ ngay vì đây không phải là hiện tượng sinh lý bình thường nữa vì có khả năng mẹ đang bị nhiễm trùng tiết niệu hoặc gặp phải các vấn đề liên quan đến cô bé.
Nhiễm trùng đường tiết niệu là tình trạng nhiễm trùng có thể gặp ở bất cứ cơ quan nào trong hệ tiết niệu như niệu quản, thận, bàng quang, niệu đạo. Nếu không được chữa trị, bệnh lý này có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng, ảnh hưởng đến cả thai nhi như gây đẻ non, nhiễm khuẩn sơ sinh, sảy thai…
Tất cả các nhiễm trùng từ nhiễm trùng tiết niệu hay những bệnh phụ khoa xuất hiện trong thời kỳ mang thai đều gây hại đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển bình thường của thai nhi nên cần được phát hiện và điều trị sớm.
Tiểu nhiều lần trong ngày ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống thường ngày và sức khỏe của mẹ. Chính vì vậy, tìm kiếm và thực hiện tốt các giải pháp khắc phục tình trạng này là việc mà các mẹ bầu nên làm. Hãy tham khảo 7 cách khắc phục đi tiểu nhiều khi mang thai hiệu quả dưới đây:
Không uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ
Việc đi tiểu nhiều lần gây bất tiện đối với mẹ bầu nhưng mẹ tuyệt đối không nên vì thế mà uống ít nước bởi nếu không cung cấp đủ nước cho nhu cầu của cơ thể, việc hấp thu dinh dưỡng cho thai nhi sẽ bị giảm sút, mẹ cũng tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu
Thay vì hạn chế uống nước, mẹ hãy uống nhiều nước vào ban ngày và chịu khó chấp nhận tình trạng đi tiểu nhiều lần. Đừng uống bất kỳ loại nước nào trước 1-2 tiếng trước khi đi ngủ để hạn chế đi tiểu nhiều vào ban đêm rất bất tiện.
Tránh xa các thức uống có tính chất lợi tiểu
Chỉ cần uống nước lọc cũng đã khiến mẹ khó chịu với tình trạng đi tiểu nhiều lần. Vậy nên, nếu mẹ bầu uống các loại nước có tính chất lợi tiểu như coca, cafe, soda… thì tình trạng đi tiểu nhiều lại càng tăng mạnh. Mẹ phải tránh xa những loại nước này nếu không muốn mình mệt mỏi và khó chịu thêm nữa.
Mẹ bầu không nên uống nhiều nước trước khi ngủ để hạn chế tiểu đêm
Đi tiểu trước khi đi ngủ
Mẹ bầu hãy cố gắng đi tiểu trước khi lên giường ngủ để hạn chế tối đa tình trạng phải thức dậy nhiều lần để đi tiểu khi đang ngủ. Mẹ hãy cố gắng sắp xếp khoảng cách từ giường ngủ đến nhà vệ sinh an toàn, không có vật cản, công tắc đèn được bố trí ở vị trí thuận tiện để đảm bảo an toàn trong quá trình mẹ đi tiểu vì ban đêm rất dễ xảy ra các yếu tố xấu.
Ngồi chúi người về phía trước khi đi tiểu
Có thể nhiều mẹ bầu không biết nhưng việc ngồi chúi người khi đi tiểu sẽ giúp tạo một lực ép lên bàng quang để bàng quang có thể đẩy hết nước tiểu ra ngoài, không để sót lại. Điều này giúp cho khoảng cách giữa các lần đi tiểu xa nhau hơn.
Đi tiểu ngay khi có nhu cầu
Nếu mẹ bầu có cảm giác muốn đi tiểu thì hãy đi ngay, đừng cố chịu đựng. Nguyên nhân là do nếu nhịn tiểu nhiều lần có thể khiến cơ sàn chậu của mẹ suy yếu và dễ dẫn đến tình trạng tiểu không tự chủ.
Dùng băng vệ sinh hàng ngày
Biện pháp này không quá phổ biến nhưng nó cũng giúp ích cho mẹ bầu rất nhiều. Nước tiểu có thể bị rò rỉ khi mẹ hắt hơi, ho hoặc hoạt động mạnh. Lúc này mang băng vệ sinh sẽ giúp mẹ thoải mái và bảo vệ mẹ tốt nhất.
Thực hiện bài tập Kegel
Các bài tập Kegel sẽ giúp tăng cường sức mạnh cho cơ sàn chậu, các cơ bắp quanh niệu đạo và giúp giảm tình trạng đi tiểu không tự chủ ở một số bà bầu.
Bên cạnh đó, các bài tập Kegel còn giúp mẹ kiểm soát bàng quang tốt hơn và giúp thu nhỏ cô bé sau sinh một cách an toàn, hiệu quả. Đặc biệt, mẹ có thể tập chúng bất cứ lúc nào, mỗi ngày chỉ cần thực hiện khoảng 3 lần, với 10 – 20 cơn co thắt trong khoảng 10 giây.
Bài tập Kegel thực hiện rất đơn giản. Trước tiên mẹ bầu cần xác định vị trí cơ sàn chậu bằng cách ngừng tiểu khi bạn đang đi tiểu. Nước tiểu sẽ bị ngừng bởi cơ sàn chậu khép lại.
Sau khi xác định được vị trí của cơ sàn chậu, hãy làm tương tự như việc ngừng tiểu và giữ trong 10 giây. Sau đó, lặp lại động tác này 4-5 lần và thực hiện 3 lần trong ngày.
Mẹ bầu hãy thực hiện những biện pháp này để hạn chế tối đa chứng đi tiểu nhiều lần. Việc này sẽ giúp mẹ thoải mái và khỏe khoắn hơn nhiều đó ạ.
Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác: //www.facebook.com/BenhvienHongNgoc/