Bài thuốc xông vùng kín sau sinh

Kích thước chữ hiển thị

Phụ nữ sau sinh luôn đối mặt với nhiều nguyên nhân gây nhiểm khuẩn, nhiểm nấm vùng kín, do vậy liệu pháp xông hơ vùng kín sau sinh là phương pháp hữu hiệu đã được áp dụng rộng rãi và lâu đời trong dân gian. Viêm nhiễm phụ khoa thường gặp nhất là viêm âm đạo khiến vùng kín của các mẹ ra nhiều khí hư, có mùi hôi, màu xanh (trắng, xám). Nếu không chữa trị sớm sẽ gây ra nhiều biến chứng như viêm cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung, viêm phần phụ ảnh hưởng đến khả năng thụ thai, vô sinh, nhiễm trùng máu...

Để giúp sản phụ phục hồi nhanh và toàn diện sau sinh, ngoài việc xông tắm bằng bài thuốc cổ truyền người Dao Đỏ TABAME Công ty nghiên cứu phát triển đã nghiên cứu sàng lọc những bài thuốc xông hơ vùng kín trong dân gian với sự phân tích định tính và định lượng theo tiêu chuẩn hiện đại cho ra đời sản phẩm xông vùng kín XONGBAME HERBE.

Sản phẩm với các loại tinh dầu, khi xông sẽ bay hơi sẽ giúp khử khuẩn, diệt vi nấm, chống viêm sưng, hỗ trợ quá trình hồi phục vùng kín sau sinh. Các tinh dầu trầu không, tinh dầu tràm, tinh dầu gừng, tinh dầu địa liền, tinh dầu hồ tiêu, tinh dầu ngò… cũng giúp khử mùi hôi tanh của sản dịch, tạo cảm giác thoải mái, tự tin cho sản phụ sau sinh.

Đặc biệt, tinh dầu gừng, tinh dầu hồ tiêu, tinh dầu địa liền có tác dụng giữ ấm, phòng ngừa cảm phong hàn, lạnh bụng và giảm đau cho cơ thể. Vì vậy, các mẹ sẽ không còn sợ cảm giác lạnh nổi da gà khi dùng XONGBAME nữa.

Xông vùng kín XONGBAME HERBE

Trầu không, tần, gừng, tràm, ngò, địa liền, hồ tiêu.

Cách dùng

Các mẹ chuẩn bị ghế xông vùng kín sạch sẽ.

 Cho 1 lọ vào 1 ly nước sạch (khoảng 100 ml), khuấy nhẹ cho tinh nước xông vùng kín sau sinh tan vào nước hoàn toàn.

 Nấu một ấm nước 1 - 1,5lít ( nhiệt độ 100 độ C), đổ nước đun sôi vào thau hoặc chậu xông, cho ly nước xông vùng kín XONGBAME vào, rồi đặt vào ghế xông vùng kín.

 Thời gian xông vùng kín sau sinh từ 15 - 20 phút, để có hiệu quả tốt nhất, trong quá trình xông thỉnh thoảng dùng đũa khuấy nước xông để tinh dầu dễ bốc hơi.

Kết thúc quá trình xông hơ, dùng khăn bông lau sạch vùng kín.

Đối tượng sử dụng

Dùng cho mẹ sau sinh.

Chưa có báo cáo về tác dụng phụ của sản phẩm.

Mỗi lần dùng 1 lọ 10 ml, dùng 1 ngày, nghỉ 1 ngày. Liệu trình tối thiểu 6 lọ, tức ở cữ khoản 2 tuần.

Lưu ý không rửa lại bằng nước thường. Nên xông nơi kín gió, không mặc đồ lót khi xông, không xông khi vừa mới ăn no.

Sinh thường sau 3 ngày có thể xông vùng kín, trường hợp sinh mổ hoặc cắt tầng sinh môn thì sau 7 ngày, vết thương lành thì mới xông. Không dùng trong các ngày có kinh nguyệt hoặc vết thương hở.

Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát. Tránh ánh nắng trực tiếp.

Để xa tầm tay trẻ em.

Bên cạnh việc sử dụng thuốc, tập thể dục, sử dụng thảo dược để xông hơi vùng kín cũng là cách hỗ trợ điều trị sa tử cung vô cùng hiệu quả. Vậy xông gì cho tử cung rút lên và giúp giảm tình trạng viêm nhiễm, nấm ngứa? Câu trả lời đã có ngay trong bài viết dưới đây. Mời bạn đọc cùng theo dõi.

Sa tử cung là vấn đề phụ khoa nhiều chị em phụ nữ đang phải đối mặt. Biểu hiện đặc trưng là hiện tượng tử cung bị hạ thấp hơn vị trí bình thường, có thể lọt vào âm đạo hoặc sa hẳn ra bên ngoài. Hậu quả là gây viêm nhiễm tử cung, chảy máu âm đạo bất thường, đau đớn và giảm hứng thú quan hệ… 

Hậu quả của sa tử cung còn đáng lo ngại hơn nữa nếu không có biện pháp khắc phục kịp thời. Và các bài thuốc xông hơ đã được lưu truyền qua nhiều thế hệ sau đây vừa giúp tử cung co rút lại vừa giảm viêm nhiễm, nấm ngứa khó chịu cho chị em. 

Hình ảnh bệnh sa tử cung

1. Xông tử cung bằng lá trầu tươi

Nguyên liệu:

• 9 lá trầu tươi
• Một nhúm muối hạt lớn
• Bột phèn chua
• Ghế ngồi
• Khăn mềm sạch
• Thau nhỏ

Tiến hành: 

Nấu 1 nồi nước. Khi nước sôi bỏ 9 lá trầu tươi cùng bột phèn chua và muối hột vào và đun sôi trở lại thì tắt bếp. Chia nước ra làm 2 phần, một phần để nguội dùng rửa vùng kín sau khi đi vệ sinh. Phần còn lại dùng để xông hơi nước vùng kín. Các mẹ nên chú ý lượng nước và khoảng cách hợp lý để nước không gây bỏng mà vẫn bốc hơi lên được vùng kín. 

Xông tử cung bằng lá trầu không.

2. Xông tử cung bằng hạt tiêu xanh và than bần

Nguyên liệu:

• Hạt tiêu xanh
• Than bần
• Dụng cụ đốt than 
• Nồi đất
• Ghế có lỗ

Tiến hành:

Đốt than cho đỏ nhưng không để lửa cháy thành ngọn. Dùng kẹp gắp than đỏ vào nồi đất đặt dưới ghế có lỗ. Lấy tiêu xanh giã dập và rải lên than đỏ. Khi đã chuẩn bị đầy đủ các mẹ đặt ghế ngồi có lỗ lên trên chậu than đỏ. Bỏ đồ lót và ngồi ngay ngắn trên ghế. Tinh dầu trong tiêu xanh sẽ phát huy tác dụng kháng khuẩn, khử mùi, giúp tử cung co lên, se khít vùng kín và tránh được hiện tượng xì hơi âm đạo. Vừa xông hơi các mẹ có thể kết hợp tập động tác kegel giúp thắt chặt các cơ sàn chậu gồm mông, đùi, hậu môn và âm đạo. 

Xông tử cung bằng than bần và tiêu xanh.

>> Xem ngay: Nguy cơ xảy ra sa tử cung cực cao do sàn chậu yếu!

Những lưu ý khi xông hơi vùng kín

• Sử dụng nguyên liệu xông hơi sạch, không chứa thuốc trừ sâu, chất bảo quản để bảo vệ sự an toàn cho vùng kín, ngăn ngừa viêm nhiễm, nấm ngứa…
• Không xông quá lâu, không thụt rửa vào sâu trong âm đạo vì có thể làm chết những vi khuẩn có lợi. 
• Nước đã xông nếu dùng để rửa vùng kín thì nên dùng hết trong ngày.
• Khoảng cách giữa vùng kín và chậu nước xông hợp lý để tránh gây bỏng, rát phần phụ.
• Kiên trì thực hiện nhưng cũng không nên lạm dụng xông hơi quá nhiều.
• Nếu đang trong kỳ đèn đỏ thì không nên xông hơi vì có thể gây rối loạn kinh nguyệt và xung huyết. 
• Tốt nhất, nên thăm khám kỹ càng và hỏi ý kiến bác sỹ về việc xông hơi vùng kín. 
• Với những chị em đang trong giai đoạn đèn đỏ thì không xông hơi vì lúc đó vùng kín rất nhạy cảm nên khi xông hơi có thể gây rối loại kinh nguyệt và xung huyết.
• Xông hơi chỉ là phương pháp hỗ trợ điều trị, chị em vẫn cần sử dụng thuốc và tuân thủ phác đồ điều trị sa tử cung của bác sỹ, dược sỹ hoặc chuyên gia để đạt hiệu quả tốt nhất. 
• Phụ nữ mang thai không xông hơi âm đạo do hơi nước nóng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển, sức khỏe và độ an toàn của thai nhi.
• Người huyết áp cao hay người đang ở trong tình trạng tiền ung thư ở âm đạo không nên sử dụng phương pháp này vì nó sẽ làm bệnh thêm trầm trọng và tiến triển nhanh hơn. 
• Không vệ sinh vùng kín trước khi tiến hành xông hơi, vì có thể tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn bên ngoài theo luồng hơi nóng xâm nhập vào bên trong âm đạo. 

Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng chia sẻ về nguyên nhân sa tử cung và giải pháp chữa an toàn:

Tử cung khỏe mạnh là yếu tố quan trọng để đảm bảo sức khỏe sinh sản và hạnh phúc gia đình. Trên đây, bài viết đã trả lời cho câu hỏi xông gì cho tử cung rút lên, đồng thời đưa ra những lưu ý khi xông hơi để bảo vệ an toàn cho chị em. Hy vọng những thông tin mà Dược sỹ PQA cung cấp trên đây sẽ thực sự hữu ích với các bạn. Chúc các bạn thành công!

Xem thêm

• >>> Các phương pháp điều trị sa tử cung hiệu quả nhất hiện nay

Tìm hiểu về sản phẩm Ích khí thăng dương ngay tại đây!

Dân gian lưu truyền phương pháp hơ cửa mình sau sinh đối với những sản phụ sinh thường vùng kín thường bị đau, giãn rộng và viêm nhiễm nhằm phục hồi thể trạng ban đầu. Nhưng nếu không biết cách hơ cửa mình sau sinh sẽ bị phản tác dụng gây hại cho sức khỏe.

Tử cung (dạ con) của người phụ nữ sẽ bắt đầu co bóp để đẩy nhau thai và sản dịch ra bên ngoài ngay sau khi em bé chào đời.

Việc này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển và xâm nhập vào môi trường âm đạo.

Thông thường ngay cả khi chưa sinh nở, vùng kín của phụ nữ đã luôn ẩm ướt và rất nhiều vi khuẩn ẩn nấp. Vùng kín sẽ có cơ chế tự bảo vệ trong điều kiện bình thường để ngăn cản không có vi khuẩn xâm nhập vào bên trong.

Tình trạng vùng kín bị tổn thương, âm đạo rộng ra dẫn thẳng đến cổ tử cung và dạ con sẽ tạo thành con đường cho vi khuẩn len lỏi vào bên trong gây bệnh cho các mẹ sau sinh thường.

Việc hơ cửa mình sau sinh lúc này rất cần thiết để giúp:

• Diệt khuẩn, sát khuẩn, làm sạch vùng kín hiệu quả hơn nhiều lần sao với việc chỉ rửa bằng nước.
• Giảm sưng viêm, phù nề tầng sinh môn sau sinh thường
• Thúc đẩy tử cung co bóp, đẩy nhanh sản dịch ra ngoài
• Khử sạch mùi hôi ở vùng kín
• Làm sạch vết khâu tầng sinh môn
• Tăng độ đàn hồi cho âm đạo, vùng kín được se khít
• Giúp tinh thần sảng khoái hơn, giảm căng thẳng, mệt mỏi, tự tin hơn về kích thước của cửa mình.

Đối với phụ nữ sinh thường, 3 ngày sau khi em bé ra đời mới được tiến hành hơ cửa mình sau sinh. Sang ngày thứ 4 là chị em có thể tắm lần đầu tiên, không nên kiêng cữ việc tắm quá lâu vì sẽ dễ bị nhiễm trùng, viêm nhiễm, ngứa ngáy vùng kín.

Xem thêm: Thai sản trọn gói

Đối với phụ nữ sinh mổ, khi vết mổ đã khô, cơ thể khỏe hơn mới nên hơ cửa mình sau sinh, thông thường sẽ khoảng 7 ngày sau mổ.

Lưu ý về tần suất hơ cửa mình sau sinh:

• Thời gian hơ cửa mình chỉ trong khoảng 15 – 20 phút, dừng lại khi nước xông đã hạ nhiệt
• Hơ khoảng 2 lần/tuần, hơ liên tục trong 3 tháng 10 ngày

Hơ cửa mình sau sinh cần đúng thời điểm

Tốt nhất mẹ nên hơ cửa mình sau sinh bằng lá trầu không cũng với chút muối. Tinh chất của lá trầu sẽ giúp diệt khuẩn, giảm ngứa, khử mùi vùng kín hiệu quả.

Cần chuẩn bị:

• Nồi nước để đun nước lá trầu không
• Váy hoặc chăn bông trùm người, chọn độ dày của chăn vừa phải
• 1 chiếc ghế thấp có lỗ để ngồi

Cách xông hơ cửa mình sau sinh:

• Rửa sạch lá trầu không, cho vào nồi ngập nước thêm chút muối trắng và đun sôi trong vài phút
• Đặt nồi nước vào phòng kín gió, tốt nhất là nhà vệ sinh
• Chị em nên mặc váy rộng, không mặc đồ lót, ngồi trước nồi nước, hé vung nồi cho hơi nước bay vào vùng kín
• Tiếp đến, dần dần mở vung to hơn cho đến khi nước đã hạ nhiệt, khi nước chỉ còn ấm thì dùng nước lá trầu rửa lại vùng kín.
• Cuối cùng lấy khăn khô lau lại vùng kín cho sạch sẽ.

Đun sôi lá trầu với nước để hơ cửa mình sau sinh

• Chỉ hơ cửa mình nơi kín gió
• Không mặc đồ lót khi xông hơi
• Không nên hơ quá 15 – 20 phút để tránh nhiễm lạnh
• Tránh tắm ngay sau khi hơ để không bị trữ nước trong da, chỉ nên tắm sau 1 – 2 tiếng
• Uống một cốc nước đầy sau khi hơ để tránh mất nước
• Nếu sau khi hơ bị mệt mỏi thì không nên tiếp tục hơ cửa mình nữa
• Không được hơ cửa mình trong thời gian có kinh nguyệt, người bị huyết áp cao hay tiền ung thư âm đạo

Hơ cửa mình sau sinh không quá phức tạp nhưng cần thực hiện đúng các bước để giữ gìn vệ sinh vùng kín, vết thương nhanh phục hồi, se khít và hồng hào cửa mình.

**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.

Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác: https://www.facebook.com/BenhvienHongNgoc/