Xác lập mục tiêu cá nhân là quá trình cân nhắc về tương lai lý tưởng của bạn. Rất nhiều người trong chúng ta luôn cảm thấy như thể mình bị bỏ mặc và không được trân trọng công lao, chúng ta làm việc chăm chỉ nhưng lại không đạt được kết quả gì. Và thậm chí chúng ta không biết mình đang làm việc vì cái gì và sẽ nhận được gì? Đơn giản vì bạn chưa dành thời gian suy nghĩ về những gì bạn thực sự muốn đạt được.
Xác định chính xác điều bạn mong muốn sẽ giúp bạn biết nên phải tập trung nỗ lực vào đâu.
1. Tại sao phải xác lập mục tiêu?
Cho dù là những doanh nhân thành đạt, nghệ sĩ nổi tiếng, hay chỉ là nhân viên bình thường… ai cũng đều phải xác lập mục tiêu. Điều đó giúp bạn có được tầm nhìn dài hạn và động lực ngắn hạn. Từ đó giúp bạn tập trung kiến thức, nỗ lực; sắp xếp thời gian và nguồn lực của mình – khai thác tối đa năng lực của bản thân nhằm đạt được mục tiêu đã đề ra.
2. Lợi ích
Khi đã xác định được những mục tiêu rõ ràng, bạn có thể tìm những phương pháp để đạt được những mục tiêu đó. Bạn cũng sẽ nâng cao sự tự tin của bản thân khi đã biết rõ khả năng đạt được mục tiêu khi đã thiết lập. Bạn sẽ tập trung vào những điều mình cần phải làm và loại bỏ những yếu tố không liên quan và ngăn cản bạn đi đến với mục tiêu mình mong muốn đạt được. Điều này giúp bạn tiết kiệm thời gian, công sức và đôi khi cả chi phí để đầu tư.
3. Các bước xác lập mục tiêu
Bước 1: Lập mục tiêu suốt đời
Trước tiên, bạn phải vẽ nên một “bức tranh lớn” về những gì bạn muốn làm trong cuộc sống hoặc trong một khoảng thời gian xác định như 5-10 năm. Hãy xác định các mục tiêu lớn mà bạn muốn đạt được. Điều này mang đến cho bạn cái nhìn tổng thể định hình tất cả các khía cạnh khác trong việc ra quyết định của bạn. Thử thiết lập một số mục tiêu theo những nhóm dưới đây [hoặc theo những chủ đề quan trọng đối với riêng bạn]:
– Sự nghiệp: Bạn muốn ở vị trí nào trong sự nghiệp của mình? Bạn muốn đạt được những gì?
– Tài chính: Bạn muốn thu nhập bao nhiêu? Ở giai đoạn nào? Tình hình tài chính của bạn sẽ liên quan đến mục tiêu nghề nghiệp của bạn như thế nào?
– Trình độ học vấn: Bạn cần có những thông tin gì và phải có những kỹ năng gì để đạt được những mục tiêu khác?
– Gia đình: Bạn có muốn trở thành một bậc phụ huynh tốt không? Bạn muốn người khác hoặc thành viên trong gia đình nhìn nhận bạn là người như thế nào?
– Thái độ: Có suy nghĩ tiêu cực nào níu giữ bạn không? Cách bạn cư xử có vấn đề gì không? [Nếu có, bạn cần thiết lập mục tiêu để cải thiện hành vi của mình hoặc tìm ra giải pháp cho vấn đề đó]
– Thể chất: Bạn cần làm gì để có được sức khỏe tốt ngay cả khi bước sang tuổi già?
– Niềm vui: Bạn muốn hưởng thụ niềm vui như thế nào?
– Cộng đồng: Bạn có mong muốn thế giới trở nên tốt đẹp hơn không? Bằng cách nào?
Bỏ thời gian động não những điều này và chọn ra một mục tiêu hoặc nhiều hơn trong mỗi nhóm chủ đề phản ánh điều bạn muốn làm. Sau đó lọc lại một lần nữa để có mục tiêu bạn cần tập trung vào. Khi thực hiện điều này, hãy chắc chắn những mục tiêu bạn thiết lập chính là những gì bạn muốn, không phải là những gì cha mẹ, gia đình, bạn bè bạn muốn.
Bước 2: Thiết lập mục tiêu cá nhân nhỏ hơn
Khi đã thiết lập mục tiêu cho cuộc đời bạn, hãy chia nhỏ mục tiêu lớn đó thành những mục tiêu nhỏ hơn và thiết lập một kế hoạch ngắn hạn cho những mục tiêu nhỏ hơn mà bạn cần hoàn thành. Cuối cùng, một khi đã có kế hoạch của mình, hãy bắt đầu tiến hành từng bước trong kế hoạch để đạt được những mục tiêu đã đặt ra.
Hãy bắt đầu quá trình thiết lập mục tiêu bằng cách nhìn vào mục tiêu lớn của cuộc đời bạn. Sau đó thiết lập những điều bạn có thể làm trong vòng 1 năm tới, 6 tháng tới, 1 tháng tới, tuần tới và ngày hôm nay để bắt đầu hướng đến những mục tiêu lớn hơn. Mỗi kế hoạch nên dựa trên kế hoạch trước đó.
Sau đó tạo ra những điều cần làm hằng ngày của bạn [To-do-lists] để hướng đến mục tiêu cuộc đời bạn. Ở giai đoạn đầu, những mục tiêu nhỏ của bạn có thể là đọc sách và thu thập thông tin cần làm để đạt được những mục tiêu ở cấp độ cao hơn. Điều này sẽ giúp bạn nâng cao chất lượng và tính thực tế của việc thiết lập mục tiêu của bạn.
Cuối cùng xem xét lại kế hoạch của bạn và chắc chắn rằng nó phù hợp với cách bạn muốn sống cuộc đời của bạn.
4. Không bỏ cuộc
Một khi bạn đã quyết định xác định thiết lập mục tiêu đầu tiên của bạn, hãy giữ cho quá trình diễn ra bằng cách xem xét và cập nhật danh sách việc cần làm của bạn hàng ngày.
Xem xét định kỳ các kế hoạch dài hạn và chỉnh sửa để phản ánh những thay đổi trong thứ tự ưu tiên và kinh nghiệm của bạn. Tốt nhất là nên làm thường xuyên, lặp đi lặp lại, xem xét liên tục dựa trên nhật ký máy tính.
5. Xử lý phù hợp khi đã đạt mục tiêu
Nếu mục tiêu đã đạt được là mục tiêu quan trọng, hãy tự tưởng thưởng cho bản thân một cách thích hợp. Nó sẽ giúp bạn gây dựng sự tự tin bạn đáng có.
– Nếu bạn đạt được mục tiêu quá dễ dàng, hãy xác lập lại mục tiêu tiếp theo khó hơn.
– Nếu mất quá nhiều thời gian để đạt được một mục tiêu, hãy xác lập các mục tiêu tiếp theo dễ hơn một chút.
– Nếu có yếu tố khiến bạn cần thay đổi các mục tiêu khác, hãy làm như vậy.
– Nếu bạn nhận thấy thiếu hụt kỹ năng dù đã đạt được mục tiêu, hãy quyết định có nên đưa ra mục tiêu khác để sửa lỗi đó không.
Hãy thường xuyên điều chỉnh những mục tiêu cá nhân và nếu mục tiêu đó không còn quan trọng với bạn nữa, hãy xem xét thay thế nó bằng mục tiêu khác phù hợp hơn.
Mục tiêu là một trong những tiêu chí đầu tiên khi lập bất kỳ một kế hoạch, dự án nào. Vậy mục tiêu là gì? Cách đặt mục tiêu và kế hoạch như thế nào để đạt kết quả cao? Mời bạn cùng Uyên Linh tìm hiểu trong những nội dung chi tiết dưới đây nhé.
Có rất nhiều định nghĩa được đưa ra để giải thích cho khái niệm mục tiêu là gì. Hiểu một cách đơn giản thì mục tiêu chính là điều hướng tới, mong muốn đạt được của một cá nhân hay tổ chức nào đó trong tương lai. Mục tiêu thường gắn liền với các kế hoạch, dự án,…và được triển khai theo từng giai đoạn, có sự đánh giá và kiểm soát thường xuyên.
Vì sao cần phải xác định mục tiêu?
- Việc xác định mục tiêu sẽ đem lại nhiều lợi ích cho bạn, phải kể đến như:
- Giúp bạn định hướng và tập trung hơn trong việc tìm tòi về kiến thức, tổ chức thời gian và tài nguyên một cách tối ưu nhất để đạt được những điều mà mình mong muốn.
- Có thêm động lực và tự tin hơn trong các quyết định của mình.
- Hiểu được các hành động, công việc của mình cần phải làm để đạt được mục tiêu trước đó đã đặt ra.
- Loại bỏ được các công việc không mang lại lợi ích thật sự, tập trung vào các công việc có giá trị, mang tính mấu chốt cao.
- Nhận diện được những thành công hay thất bại, từ đó sẽ giúp bạn có nhiều kinh nghiệm trong công việc, tiến bộ hơn.
Cách đặt mục tiêu hiệu quả
Xác định những điều mà bạn mong muốn
Chỉ cần tưởng tượng rằng, không có bất kì hạn chế nào trong việc bạn có khả năng làm gì, đạt được điều gì và trở nên ra sao trong tương lai. Hãy tưởng tượng rằng bạn có tất cả thời gian và tiền bạc, bạn bè và những mối quan hệ, đầy đủ kiến thức và kinh nghiệm cần thiết để hoàn thành bất cứ mục tiêu nào bạn đã đề ra cho chính mình.
Sẽ ra sao nếu bạn chỉ cần vung cây đũa phép và biến mọi thứ trong cuộc đời mình trở nên hoàn hảo trong cả bốn lĩnh vực chủ yếu. Nếu cả bốn điều này trong cuộc sống của bạn đều hoàn hảo thì chúng sẽ như thế nào?
- Thu nhập: Bạn muốn kiếm được bao nhiêu tiền trong năm nay, năm sau và năm năm tới?
- Gia đình: Bạn muốn xây dựng lối sống như thế nào cho bản thân và cho gia đình mình?
- Sức khoẻ: Sức khoẻ của bạn sẽ thay đổi ra sao nếu tất cả mọi thứ đều trở nên hoàn hảo?
- Tài sản: Bạn muốn để dành và tiết kiệm được bao nhiêu trong quá trình làm việc của mình?
Phương pháp ba mục tiêu: Ngay bây giờ, trong vòng 30 giây, bạn hãy liệt kê ra giấy 3 mục tiêu quan trọng nhất trong cuộc sống.
Hãy viết chúng thật nhanh. Đáp án cho “Phương pháp lập danh sách tức thời” này chắc chắn là bức tranh mô tả rõ ràng nhất về những điều mà bạn đang thật sự mong muốn trong cuộc sống hiện tại.
Xây dựng kế hoạch
Sắp xếp danh sách của bạn thành một chuỗi các bước từ khi bắt đầu cho đến khi hoàn thành mục tiêu của bạn.
Khi đã có được một Mục Tiêu và một Kế Hoạch cụ thể thì có nghĩa là bạn đã tăng khả năng đạt được mục tiêu của mình lên 10 lần, tăng lên 1000%.
- Lập kế hoạch mỗi ngày, mỗi tuần và mỗi tháng.
- Kế hoạch tháng vào đầu mỗi tháng.
- Lập kế hoạch tuần vào cuối tuần trước đó.
- Lập kế hoạch ngày vào tối ngày hôm trước.
Viết ra những mục tiêu công việc
Bên cạnh việc ghi nhớ mục tiêu dài hạn, bạn cần phải có tới mục tiêu ngắn hạn. Mục tiêu ngắn hạn này sẽ giúp hạn hoàn thành mục tiêu dài hạn dễ dàng hơn. Để không bỏ sót bất kỳ mục tiêu nào bạn hãy ghi hết chúng ra và thực hiện theo kế hoạch nhất định.
Thiết lập thời gian cụ thể
Với mỗi chặng đường, kế hoạch thực hiện mục tiêu bạn cần phải thiết lập một khoảng thời gian cụ thể. Mỗi một chặng đường thực hiện đều cần phải có một khoảng thời gian nhất định để bạn cố gắng hoàn thành chúng theo đúng thời hạn đặt ra.
Xem lại toàn bộ tiến trình một cách đều đặn
Hãy thường xuyên xem lại các mục tiêu của mình để chắc chắn là bạn đã đi đúng hướng. Đây là một trong những bước quan trọng mà bạn không nên bỏ qua. Điều này không chỉ giúp bạn kiểm tra, sắp xếp theo đúng tiến trình của công việc cũng như có các phương án đề phòng khi gặp phải sự cố.
Uyên Linh chúc các bạn sẽ xác định tốt những mục tiêu mà bạn đang theo đuổi vào cuộc sống!
**************************************************
Để được hỗ trợ tốt nhất, vui lòng liên hệ :
Hotline / Zalo : 0983.183.077
Facbook : www.facebook.com/uyenlinh.forever
Website: www.uyenlinhshop.com
Xem thêm