Sử dụng bao cao su có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc STD của bạn
Mô hình niềm tin sức khỏe là gì?
Mô hình niềm tin sức khỏe [HBM] là một công cụ mà các nhà khoa học sử dụng để thử và dự đoán các hành vi sức khỏe. Ban đầu nó được phát triển vào những năm 1950 và được cập nhật vào những năm 1980. Mô hình dựa trên lý thuyết rằng sự sẵn lòng thay đổi hành vi sức khỏe của một người chủ yếu là do các yếu tố sau:
Có thể bạn quan tâm: Mo hinh niem tin suc khoe
- Nhận thức nhạy cảm Mọi người sẽ không thay đổi hành vi sức khỏe của họ trừ khi họ tin rằng họ có nguy cơ. Ví dụ: Những người không nghĩ rằng họ có nguy cơ bị nhiễm HIV do giao hợp không được bảo vệ thì không có khả năng sử dụng bao cao su.
- Nhận thức về mức độ nghiêm trọng Xác suất mà một người sẽ thay đổi hành vi sức khỏe của mình để tránh hậu quả phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng mà anh ta hoặc cô ấy xem xét hậu quả. Ví dụ: Nếu bạn còn trẻ và đang yêu, bạn không có khả năng tránh hôn người yêu của bạn trên miệng chỉ vì anh ta có những tiếng ngáy, và bạn có thể bị cảm lạnh. Mặt khác, bạn có thể sẽ ngừng hôn nếu nó có thể cung cấp cho bạn Ebola. Tương tự như vậy, mọi người ít có khả năng xem xét bao cao su khi họ nghĩ rằng STDs là một sự bất tiện nhỏ. Đó là lý do tại sao nói về tình dục an toàn tăng lên trong dịch AIDS. Mức độ nhận thức tăng lên rất nhiều.
- Lợi ích Thật khó để thuyết phục mọi người thay đổi hành vi nếu không có thứ gì đó trong đó cho họ. Ví dụ: Cha của bạn có lẽ sẽ không ngừng hút thuốc nếu anh ta không nghĩ rằng làm như vậy sẽ cải thiện cuộc sống của mình theo một cách nào đó. Một cặp vợ chồng có thể không chọn thực hành tình dục an toàn, nếu họ không thấy làm thế nào nó có thể làm cho cuộc sống tình dục của họ tốt hơn.
- Rào cản nhận thức Một trong những lý do chính khiến mọi người không thay đổi hành vi sức khỏe của họ là họ nghĩ rằng làm như vậy sẽ khó khăn. Đôi khi nó không chỉ là vấn đề khó khăn về thể chất, mà còn là khó khăn xã hội. Thay đổi hành vi sức khỏe của bạn có thể tốn nhiều công sức, tiền bạc và thời gian. Ví dụ: Nếu tất cả mọi người từ văn phòng của bạn đi uống rượu vào thứ Sáu, có thể rất khó cắt giảm lượng rượu bạn uống. Nếu bạn nghĩ rằng bao cao su là một dấu hiệu của sự ngờ vực trong một mối quan hệ, bạn có thể do dự để đưa chúng lên.
Xem thêm: Bảo Hiểm Sức Khỏe Giá Bao Nhiêu & Gói Nào Tốt Nhất 2022 | antoanvesinh.com
Mô hình niềm tin sức khỏe, tuy nhiên, là thực tế. Nó nhận ra một thực tế rằng đôi khi muốn thay đổi một hành vi y tế là không đủ để thực sự làm cho ai đó làm điều đó. Vì vậy, nó kết hợp thêm hai yếu tố vào ước tính của nó về những gì nó thực sự cần để có được một cá nhân để thực hiện bước nhảy vọt. Hai yếu tố này là tín hiệu để hành động và tự hiệu quả.
Cues to action là các sự kiện bên ngoài gợi ý mong muốn thay đổi sức khỏe. Chúng có thể là bất cứ thứ gì từ một van huyết áp đang có mặt tại một hội chợ sức khỏe, để nhìn thấy một tấm áp phích bao cao su trên một chuyến tàu, để có một cái chết tương đối của ung thư. Một gợi ý cho hành động là một thứ giúp người khác muốn thay đổi sức khỏe để thực sự thay đổi.
Xem thêm: Mau to trinh ve kham suc khoe dinh ky o doanh nghiep – 123doc
Tuy nhiên, trong tâm trí của tôi, phần thú vị nhất của Mô hình niềm tin sức khỏe là khái niệm về tính hiệu quả của bản thân. Đây là một yếu tố không được thêm vào mô hình cho đến năm 1988. Tự hiệu quả nhìn vào niềm tin của một người trong khả năng của mình để thực hiện một sự thay đổi liên quan đến sức khỏe. Nó có thể có vẻ tầm thường, nhưng niềm tin vào khả năng của bạn để làm điều gì đó có tác động rất lớn đến khả năng thực sự của bạn để làm điều đó. Nghĩ rằng bạn sẽ thất bại gần như sẽ chắc chắn rằng bạn làm. Trong thực tế, trong những năm gần đây, tính hiệu quả của bản thân đã được tìm thấy là một trong những yếu tố quan trọng nhất trong khả năng của một cá nhân để đàm phán thành công việc sử dụng bao cao su.
Nguồn: Green and Kreuter [1999] Thúc đẩy và Hoạch định Sức khỏe: Một phương pháp tiếp cận giáo dục và sinh thái [ấn bản thứ ba] Mountain View, California. Công ty xuất bản Mayfield.
Xem thêm: Top 7 Bài Văn Nghị Luận Về Tầm Quan Trọng Của Sức Khỏe Trong Cuộc Sống
Mô hình niềm tin sức khỏe [tiếng Anh: heath belief model [HBM]] là một tâm lý thay đổi hành vi sức khỏe mô hình phát triển để giải thích và dự đoán hành vi sức khoẻ, đặc biệt là liên quan đến sự tiếp nhận của các dịch vụ y tế.[1] Mô hình niềm tin sức khỏe được phát triển vào năm 1950 bởi các nhà tâm lý học xã hội tại Dịch vụ y tế Công của Mỹ[1][2] và vẫn là một trong những lý thuyết nổi tiếng nhất và được sử dụng rộng rãi nhất trong nghiên cứu hành vi sức khỏe.[3][4] Mô hình niềm tin sức khỏe cho thấy niềm tin của người dân về vấn đề sức khỏe, nhận thức lợi ích của hành động và các rào cản hành động, và giải thích sự tự hiệu quả [hoặc thiếu sự tham gia] trong hành vi lợi cho sức khỏe.[1][2] Một kích thích, hoặc cơ để hành động, cũng phải có mặt để kích hoạt các hành vi tăng cường sức khỏe.[1][4]
The health belief model
Mục lục
- 1 Lịch sử
- 2 Lý thuyết Cấu trúc
- 2.1 Nhận thức được mức độ nghiêm trọng [Perceived severity]
- 2.2 Nhận thức được tính nhạy cảm[Perceived susceptibility]
- 2.3 Nhận thức những lợi ích[Perceived benefits]
- 2.4 Nhận thức về những rào cản[Perceived barriers]
- 2.5 Động lực của bản thân [Self-Eficacy]
- 2.6 Tín hiệu để hành động [Cue to action]
- 3 Ứng dụng trong Giáo dục sức khỏe
- 4 Các hạn chế
- 5 Chú thích
Một trong các lý thuyết đầu tiên của hành vi sức khỏe,[4] mô hình niềm tin sức khỏe được phát triển vào năm 1950 bởi các nhà tâm lý học xã hội Irwin M. Rosenstock, Godfrey M. Hochbaum, S. Stephen Kegeles, và Howard Leventhal tại các dịch vụ y tế công cộng của Mỹ giải thích sự thất bại phổ biến rộng rãi của sàng lọc các chương trình cho bệnh lao.[3][5] Mô hình niềm tin sức khỏe đã được áp dụng để dự đoán một loạt các hành vi sức khoẻ như được sàng lọc để phát hiện sớm các bệnh không có triệu chứng [4] và tiêm chủng.[4] Gần đây hơn, mô hình đã được áp dụng để hiểu phản ứng của bệnh nhân với các triệu chứng của bệnh,[4] tuân thủ phác đồ y tế,[4] hành vi lối sống [ví dụ, hành vi tình dục nguy cơ],[5] và các hành vi liên quan đến bệnh mãn tính,[4] mà có thể yêu cầu bảo trì hành vi lâu dài, thêm vào thay đổi hành vi ban đầu.[4] Mô hình đã được bổ sung sửa đổi cuối năm 1988 để kết hợp các bằng chứng mới xuất hiện trong các lĩnh vực tâm lý học về vai trò của tự hiệu quả trong việc ra quyết định và hành vi.[4][5]
Các cấu trúc sau đây của mô hình niềm tin sức khỏe được đề xuất là khác nhau giữa các cá nhân và dự đoán sự tham gia vào các hành vi liên quan sức khỏe [ví dụ, việc chích ngừa, việc sàng lọc bệnh không có triệu chứng, tập thể dục].[4]
4 cấu trúc đầu là những cấu trúc gốc, 2 cấu trúc sau là được thêm sau này
Nhận thức được mức độ nghiêm trọng [Perceived severity]Sửa đổi
Mức độ nhận thức đề cập đến đánh giá chủ quan của mức độ nghiêm trọng của vấn đề sức khỏe và những hậu quả tiềm năng của nó.[4][5] Các mô hình niềm tin sức khỏe đề xuất rằng các cá nhân nhận thức được một vấn đề sức khỏe cho là nghiêm trọng có nhiều khả năng tham gia vào các hành vi để ngăn chặn sức khỏe vấn đề xảy ra [hoặc giảm mức độ nghiêm trọng của nó]. Mức độ nhận thức bao gồm niềm tin về bản thân bệnh [ví dụ, cho dù đó là đe dọa tính mạng hoặc có thể gây khuyết tật hoặc đau] cũng như tác động rộng hơn về căn bệnh này vào hoạt động trong công việc và xã hội vai trò.[2][4][5] Đối với Ví dụ, một cá nhân có thể cảm nhận được rằng cúm là không nghiêm trọng về mặt y khoa, nhưng nếu người đó nhận thấy rằng sẽ có những hậu quả tài chính nghiêm trọng như là một kết quả của việc nghỉ việc vài ngày, sau đó anh ta hoặc cô ta có thể cảm nhận được cúm là một đặc biệt nghiêm trọng điều kiện.
Nhận thức được tính nhạy cảm[Perceived susceptibility]Sửa đổi
Tính nhạy cảm cảm nhận dùng để đánh giá chủ quan của nguy cơ phát triển một vấn đề sức khỏe.[2][4][5] Các mô hình niềm tin sức khỏe dự đoán rằng các cá nhân cảm thấy rằng họ dễ bị nhiễm một vấn đề sức khỏe cụ thể sẽ tham gia vào các hành vi để giảm bớt rủi ro phát triển các vấn đề sức khỏe.[2] Những người có tính nhạy cảm nhận thấp có thể phủ nhận rằng họ có nguy cơ bị mắc một căn bệnh đặc biệt.[2] Người khác có thể thừa nhận khả năng rằng họ có thể mắc bệnh này, nhưng tin rằng nó là khó xảy ra.[2] Cá nhân người tin rằng họ có nguy cơ thấp mắc một căn bệnh có nhiều khả năng tham gia vào các hành vi không lành mạnh, hoặc nguy hiểm,. Cá nhân cảm nhận được một nguy cơ cao mà họ sẽ bị ảnh hưởng cá nhân của một vấn đề sức khỏe đặc biệt là có nhiều khả năng tham gia vào các hành vi để giảm nguy cơ phát triển bệnh này.
Nhận thức những lợi ích[Perceived benefits]Sửa đổi
Nhận thức về những rào cản[Perceived barriers]Sửa đổi
Động lực của bản thân [Self-Eficacy]Sửa đổi
Tín hiệu để hành động [Cue to action]Sửa đổi
Cung cấp động cơ để hành động Cung cấp nhiên rõ ràng của hành động để chi phí chấp nhận được Tăng cường cảm giác năng lực để hành động
Một trong những vấn đề đó đã cản các HBM là câu hỏi khác nhau được sử dụng trong các nghiên cứu khác nhau để xác định những niềm tin như nhau; do đó, rất khó để thiết kế cả hai xét nghiệm thích hợp của HBM và so sánh kết quả các nghiên cứu. Một lý do tại sao nghiên cứu không phải luôn luôn hỗ trợ các HBM là yếu tố khác hơn là niềm tin sức khỏe cũng bị ảnh hưởng nhiều thực hành hành vi sức khỏe. Những yếu tố này có thể bao gồm: ảnh hưởng đặc biệt, các yếu tố văn hóa, kinh tế xã hội, và kinh nghiệm trước đây.
- ^ a b c d Janz, Nancy K.; Marshall H. Becker [1984]. “The Health Belief Model: A Decade Later”. Health Education Behavior. 11 [1]: 1–47. doi:10.1177/109019818401100101. Truy cập ngày 2 tháng 11 năm 2013. Kiểm tra giá trị ngày tháng trong: |accessdate= [trợ giúp]
- ^ a b c d e f g Rosenstock, Irwin [1974]. “Historical Origins of the Health Belief Model”. Health Education Behavior. 2 [4]: 328–335. doi:10.1177/109019817400200403. Truy cập ngày 2 tháng 11 năm 2013. Kiểm tra giá trị ngày tháng trong: |accessdate= [trợ giúp]
- ^ a b Carpenter, Christopher J. [2010]. “A meta-analysis of the effectiveness of health belief model variables in predicting behavior”. Health Communication. 25 [8]: 661–669. doi:10.1080/10410236.2010.521906. Truy cập ngày 2 tháng 11 năm 2013. Kiểm tra giá trị ngày tháng trong: |accessdate= [trợ giúp]
- ^ a b c d e f g h i j k l m n Glanz, Karen; Bishop, Donald B. [2010]. “The role of behavioral science theory in development and implementation of public health interventions”. Annual review of public health. 31: 399–418. doi:10.1146/annurev.publhealth.012809.103604. Kiểm tra giá trị ngày tháng trong: |accessdate= [trợ giúp]; |ngày truy cập= cần |url= [trợ giúp]
- ^ a b c d e f Glanz, Karen; Barbara K. Rimer; K. Viswanath [2008]. Health behavior and health education: theory, research, and practice [ấn bản 4]. San Francisco, CA: Jossey-Bass. tr.45–51. ISBN978-0787996147. Truy cập ngày 6 tháng 12 năm 2013. Kiểm tra giá trị ngày tháng trong: |accessdate= [trợ giúp]