Màn hình máy tính có làm đến da

  • 19-05-2022 14:22

    Ở tuổi 30, ''em gái quốc dân'' IU sở hữu gương mặt mộc hoàn hảo chẳng kém khi trang điểm.

  • 19-05-2022 09:37

    Trong phim "578: Phát đạn của kẻ điên", H'Hen Niê vào vai Bảo Vi. Cô đánh đấm cừ khôi, có phân đoạn để lộ hình thể săn chắc, bốc lửa.

  • 18-05-2022 11:36

    Kiểu tóc bob có độ dài qua xương quai hàm một chút giúp Ninh Dương Lan Ngọc lột xác so với hình ảnh nữ tính trước đây.

  • 18-05-2022 10:27

    Bên cạnh sở hữu tài năng vượt trội, các nam vận động viên còn gây sốt với vẻ ngoài chuẩn "nam thần" và thân hình rắn chắc.

  • 17-05-2022 21:59

    Ít ra mắt các sản phẩm âm nhạc, Bích Phương dường như ở ẩn một thời gian nhưng nhan sắc và phong cách lại "thăng hạng" đáng kể.

  • 17-05-2022 17:56

    Triệu Lệ Dĩnh, Địch Lệ Nhiệt Ba, Bạch Lộc... đều có bí quyết hack tuổi trông như nữ sinh nhờ vào cách tạo kiểu tóc mái.

  • 17-05-2022 12:33

    Mỡ lưng là nỗi khổ của không ít người, phần lưng xồ xề, phì nhiêu gây cảm giác nặng nề, kém tự tin khi diện trang phục gợi cảm.

  • 17-05-2022 07:48

    Để sở hữu cơ thể 3 vòng rõ nét, không chút mỡ thừa và nhan sắc ngày càng trẻ như hiện tại, ca sĩ Lệ Quyên cũng có những bí quyết riêng.

  • 16-05-2022 15:26

    Một cuộc nghiên cứu cho thấy, "việc bận quần" ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều hơn bạn biết.

  • 16-05-2022 08:15

    Nữ võ sĩ bộ môn Kurash là người đem về tấm huy chương vàng đầu tiên cho đoàn thể thao Việt Nam tại SEA Gmaes 31 đang diễn ra ở Hà Nội.

  • 16-05-2022 07:29

    Không chỉ gây ấn tượng với những tác phẩm thành công, nữ diễn viên còn sở hữu nhan sắc rạng ngời, chuẩn nét đẹp phương Đông.

  • 15-05-2022 16:18

    Nhiều khán giả không tin vào mắt mình bởi Angela Phương Trịnh hiện tại quá khác với hình ảnh mảnh mai, thon thả trước đây. Cô sở hữu cơ bắp cuồn cuộn.

  • 15-05-2022 11:55

    Sau khi nặn mụn, nếu dưỡng da không kĩ sẽ dễ bị thâm sẹo, da khó phục hồi như ban đầu.

  • 15-05-2022 06:32

    Những chiếc áo siêu ngắn kết hợp cùng quần cạp cao được các ngôi sao như Julia Fox, Zendaya… yêu thích từ trên thảm đỏ lẫn cuộc sống thường nhật.

  • 14-05-2022 12:21

    Sắc hồng bấy lâu là biểu tượng cho sự nữ tính, ngọt ngào, đáng yêu… Tuy nhiên, màu hồng giờ đây còn là tiếng nói mới mang nhiều thông điệp.

  • 14-05-2022 08:43

    Ở tuổi 46, nàng hậu vẫn khiến khán giả ngưỡng mộ nhờ vẻ ngoài tràn đầy năng lượng và đặc biệt là luôn rạng ngời mỗi lần xuất hiện.

  • 13-05-2022 20:06

    Hình ảnh một cô nàng công sở dịu dàng và nhẹ nhàng hay một cô gái nữ tính trong những buổi hẹn cuối tuần luôn gắn liền với những chiếc áo cardigans.

  • 13-05-2022 06:39

    Kiểu trang điểm trong veo, đánh phấn má hồng kiểu Nhật và phấn mắt lấp lánh của IU, Wheein, Taeyeon… trở nên thịnh hành trong năm 2022.

Tuy nhiên, đó là một sai lầm, làn da của bạn trước bức xạ màn hình máy tính cũng đủ để trở nên nguy hại, da có thể gây lão hóa nhanh, khô sạm và gây mụn cho da. Nếu bạn là một người thường xuyên làm việc hoặc học tập với màn hình máy tính, hãy chú ý những điều trong danh sách dưới đây để bảo vệ da toàn diện hơn.

Theo các bác sĩ da liễu, lượng điện tích sản sinh từ màn hình máy vi tính như một chất xúc tác khiến da hấp thụ nhiều bụi bẩn có trong không khí. Về lâu dài sẽ dẫn đến sự xuất hiện các nếp nhăn và những vết tàn nhang trên mặt. Để hạn chế các bức xa gây ra, bạn nên:

Đặt một chậu cây hấp thụ bức xạ

Cách nhanh và đơn giản nhất để hạn chế bức xạ của máy tính chính là đặt một chậu cây nhỏ ở bàn làm việc. Các loại cây để bàn này có chính là một cột hấp thụ, giảm thiểu lượng bức xạ từ máy tính đến làn da của bạn.

Không chỉ có lợi cho làn da, trồng các loại cây như xương rồng, trầu bà, hoa thủy tiên, sen đá… còn giúp thanh lọc, điều hòa không khí khi bạn ngồi lâu một chỗ. Hơn nữa, đây chính là những vật trang trí nhỏ xinh xanh tươi, tạo cảm hứng cho góc làm việc của bạn.

Cứ sau hai giờ làm việc trước máy tính, hãy đứng lên và đi rửa mặt hoặc dùng bình xịt giữ ẩm để giúp da mặt ẩm. Nếu được, có thể mua một chậu xương rồng nhỏ hoặc lọ hoa thủy tiên hay những viên đá cuội đặt cạnh màn hình, bởi cây cối tự nhiên sẽ cung cấp thêm cho bạn ô xy và hút đi những chất độc hại.

Thư giãn mắt để bảo vệ làn da

Chăm sóc vùng da mắt

Mắt làm việc trực tiếp với máy tính suốt khoảng thời gian bạn sử dụng máy nên đây chính là vùng chịu nhiều tổn thương trước bức xạ điện từ hơn cả. Ngoài ra, các dấu hiệu lão hóa sẽ luôn được nhận biết rõ ràng nhất ở vùng da quanh mắt. Vì vậy, các biện pháp chăm sóc vùng da ở đây nên được quan tâm đúng mức hơn. Bạn nên giữ khoảng cách 35-40 cm với màn hình máy tính, đặt chế độ sáng màn hình vừa phải để tránh gây mỏi mắt khi làm việc lâu.

Đắp mặt nạ mắt tự làm tại nhà hoặc thoa kem dưỡng mắt mỗi tối trước khi đi ngủ cũng sẽ làm trẻ hóa đôi mắt hơn.

Bên cạnh đó, khi về đến nhà, việc đầu tiên bạn cần làm là rửa sạch mặt bằng nước ấm pha vài giọt nước cốt chanh, kèm theo đó là massage nhẹ nhàng để loại trừ bụi bẩn, sau đó bôi kem dưỡng da để hồi phục da. Ngoài ra, trà xanh, nước ép có vị chua là thức uống chứa nhiều chất chống ô xy hóa có thể giúp bạn loại bỏ những tác hại của bức xạ từ máy tính. Một ngày dùng 2 - 3 tách trà xanh là biện pháp đối phó hữu hiệu với những tia bức xạ.

Bức xạ từ màn hình máy tính không chỉ hại da mà còn gây nhiều tác động không tốt đến cơ thể. Hãy thực hiện những cách bảo vệ mà chúng tôi đã kể trên để hạn chế ảnh hưởng của bức xạ bạn nhé!

Tin liên quan

Video liên quan

Chủ Đề