Học sinh Trường THPT Trưng Vương [TP.HCM] sử dụng điện thoại trong những dịp sinh hoạt dưới sân trường - Ảnh: TỰ TRUNG
Con dao dùng để cắt rau thịt chuẩn bị thức ăn nhưng khi dùng có nguy cơ cắt phải ngón tay và cũng có thể dùng để gây thương tích cho người khác nếu người cầm nó không biết kiềm chế cảm xúc. Vì sợ những nguy cơ, cha mẹ không cho trẻ đụng tới dao hay sao? Thực tế, chúng ta biết cha mẹ dạy cho con biết cách dùng dao khi họ cảm thấy con đủ lớn.
Việc cho phép học sinh sử dụng điện thoại trong lớp học cũng có hai mặt của vấn đề: lợi ích và nguy cơ. Câu hỏi chính là làm sao chúng ta có thể tận dụng được những lợi ích của nó mang lại và tối giản những nguy cơ.
Ba lợi ích
Lợi ích của việc học sinh sử dụng điện thoại trong lớp học bao gồm những gì? Thứ nhất, học sinh có thể tiếp cận thông tin, kiến thức và công cụ cần thiết trên mạng để giải quyết vấn đề ứng dụng kiến thức của môn học trong lớp. Điều này giúp học sinh tập trung vào phát triển kỹ năng giải quyết vấn đề mà chúng ta biết là một trong năm kỹ năng quan trọng nhất cho người lao động trong thế kỷ 21.
Thứ hai, việc học sinh có khả năng tiếp cận thông tin giúp trường dần có thể chuyển qua triết lý giáo dục 4.0, không quá đặt nặng vấn đề nhớ thuộc lòng kiến thức. Trong thời đại 4.0, việc truy cập, lưu trữ, biểu hiện thông tin là trách nhiệm và chuyên môn của robot. Robot với trí tuệ nhân tạo có thể làm những việc này hiệu quả hơn con người.
Thứ ba, cho phép giáo viên có cơ hội đánh giá độ hiểu biết kiến thức mới ngay trong lớp học và điều chỉnh cách truyền đạt khi cần thiết. Ví dụ ngay sau khi giáo viên dạy kiến thức mới, cho ví dụ rồi có thể cho một bài tập và đánh giá độ hiểu biết của học sinh trong lớp dùng ứng dụng đánh giá. Như thế học sinh sẽ học hiệu quả hơn và giáo viên không phải chờ đến kỳ thi giữa kỳ hay cuối khóa mới biết vấn đề của từng học sinh.
Ba nguy cơ
Về nguy cơ, tôi xin nêu ba nguy cơ lớn và gợi ý cách giảm thiểu nguy cơ để đạt được những lợi ích trên. Một là việc kiểm soát học sinh sử dụng điện thoại ngoài mục đích phục vụ học tập. Chuyện này cũng đã từng tranh cãi ở các trường trung học Mỹ cách đây không lâu. Hướng giải quyết có hai cấp độ. Ở cấp độ toàn trường, mạng di động cho học sinh chỉ cho phép đăng nhập vào một số website giáo dục nhất định và điện thoại của học sinh chỉ được phép cài đặt một số ứng dụng nhất định. Ở cấp độ trong lớp học, giáo viên cho phép học sinh sử dụng điện thoại ở khung thời gian nhất định như lúc làm bài tập hay lúc cần trả lời câu hỏi; ngoài khung thời gian đó, học sinh không được sử dụng.
Hai là việc học sinh sử dụng điện thoại ngoài giờ học, cha mẹ làm sao kiểm soát được? Cá nhân tôi không cho con có điện thoại di động đến khi chúng 16 tuổi. Cách mà các trường học ở Mỹ giải quyết là sử dụng máy tính bảng hay điện thoại không sim, sau khi sử dụng học sinh phải nộp lại cho nhà trường và không được phép đem ra khỏi trường. Điều này đưa đến thử thách mới cho nhà trường đó là việc quản lý những thiết bị này như thế nào? Nhưng tôi cho rằng thử thách này là vấn đề nhỏ.
Ba là việc sử dụng điện thoại có thể giảm hoặc thay thế tương tác giữa người và người. Chúng ta đang chứng kiến thời gian và chất lượng tương tác giữa người và người ngày càng giảm vì con người ngày càng tăng thời lượng sử dụng những phương tiện công nghệ. Trong khi đó, kỹ năng hợp tác và tương tác lại là một trong năm kỹ năng quan trọng nhất cho người lao động trong kỷ nguyên này.
Giải pháp ở trên cho phép chúng ta giới hạn giới trẻ trở nên "ghiền" công nghệ mà ảnh hưởng khả năng phát triển con người toàn diện. Đương nhiên là khi cho phép học sinh sử dụng điện thoại trong lớp học thì các em cần biết những nguyên tắc sử dụng mà trường đưa ra cũng như các kỹ năng sử dụng nó cho mục đích học tập.
Một học sinh lớp 9 ở TP.HCM học bài trực tuyến qua điện thoại - Ảnh: NHƯ HÙNG
Để học sinh... không thích dùng điện thoại
Ngoài suy nghĩ nên hay không nên cho phép học sinh sử dụng điện thoại trong lớp, theo tôi, người thầy cần quan tâm tới việc làm sao để học sinh... không thích dùng điện thoại.
Để người học thật sự hứng thú trong mỗi giờ lên lớp, chắt chiu từng phút giây nghe thầy cô giảng bài cần khả năng tạo cảm hứng của giáo viên. Bản thân người viết từng có những người thầy như thế, luôn làm mới bài giảng, nội dung thu hút, cách thức truyền đạt sinh động, đến mức mình không thể không nghe, "buộc" mình phải hòa vào bài học đầy thú vị.
Khi người thầy có thể làm được việc đó thì quy định cho phép học sinh sử dụng điện thoại trong lớp sẽ không còn là vấn đề nên hay không nữa, bởi khi đó người học đã "tự nguyện" rời chiếc điện thoại vì thấy phí phạm.
Ngược lại, nếu thầy cô chưa thể kéo học sinh chú tâm vào tiết dạy của mình bằng ngôn ngữ trực quan thì sử dụng điện thoại làm công cụ hỗ trợ sẽ giúp cho bài học sinh động hơn, hoặc ít ra cũng đỡ nhàm chán. Nếu quản lý tốt việc dùng này thì sử dụng điện thoại trong lớp lợi cho cả thầy lẫn trò. Như vậy, với quy định cho phép học sinh sử dụng điện thoại, cả thầy cô giáo cũng cần học phương pháp sử dụng điện thoại mang lại lợi ích, từ đó khéo léo giúp học trò dùng phương tiện này hiệu quả.
Nhiều người lo lắng khi cho phép như vậy, biết đâu học sinh sẽ sa đà vào chiếc điện thoại mà quên học hành. Thiết nghĩ, với một học sinh có ý thức, một lớp học có giáo viên bản lĩnh thì dù có gì lôi kéo, người học cũng sẽ toàn tâm với việc chính trên lớp là học và hành.
Suy cho cùng, chiếc điện thoại và những nội dung trên mạng không nên trở thành "mối nguy" trong suy nghĩ chủ quan của mỗi người rồi cấm tiệt. Ngược lại, hãy tìm ra những nguy cơ trong khi sử dụng nó để tránh, phát huy những lợi ích từ những phương tiện này để nâng chất việc dạy và học lên.
Hay nói cách khác, làm sao để chúng ta sử dụng điện thoại chứ không phải điện thoại "sử dụng" ngược lại mình.
TẤN KHÔI
Ngày nào con có thể khôn?
Chúng ta có câu "Đi một ngày đàng học một sàng khôn". Nếu chúng ta sợ con đi lạc mà không dám cho con đi thì ngày nào con có thể khôn? Do đó việc sử dụng điện thoại trong lớp học có nhiều lợi ích và cũng có nguy cơ, tuy nhiên nếu chúng ta không làm thì con em chúng ta sẽ ngày càng tụt hậu so với các nước khác và bản thân nhà trường cũng không có cơ hội để đánh giá vấn đề và giải quyết chúng để môi trường giáo dục ngày càng tiến bộ.
Bài học 40 năm trước
Cách đây 40 năm khi tôi mới qua Mỹ, trong lớp vật lý năm cuối THPT tôi từ chối sử dụng máy tính tay [calculator] vì tôi tự hào cho rằng mình có khả năng tính bằng tay kể cả lấy căn. Tôi thua đậm trong cuộc thi ai làm xong bài tập nhanh hơn. Thầy vật lý cầm một máy tính tay đưa tôi và nói: "Thật sự điều quan trọng trong cuộc sống là bạn có khả năng giải quyết vấn đề hiệu quả như thế nào với tất cả những gì mà bạn có thể tiếp cận, kể cả cái máy tính tay này!". Tôi vẫn còn ghi trong tâm câu nói này và nó ảnh hưởng đến triết lý giáo dục của tôi trong suốt mấy chục năm qua.
TRƯƠNG NGUYỆN THÀNH [ĐH Utah, Mỹ, tác giả sách Cha Voi]
Cuộc sống luôn luôn là 2 mặt của đồng xu. Có mặt trái và mặt phải. Điện thoại di động cũng vậy. Lợi ích rất lớn nhưng tác hại cũng rất nhiều. Điều hay là tác hại hay lợi ích đều tùy vào cách sử dụng chúng của mỗi người. Vậy hãy cùng trải nghiệm những Lợi ích và Tác hại của việc sử dụng điện thoại quá nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe não bộ bạn ra sao nhé.
Thời đại công nghệ 4.0, smartphone trở thành vật bất ly thân của đa số mọi người. Khoa học công nghệ ngày càng phát triển, những chiếc điện thoại di động cũng thay đổi theo, đem đến nhiều lợi ích cho người sử dụng.
Trong đó, ngoài công dụng chính là giữ liên lạc thì điện thoại còn là một thiết bị mà người dùng có thể tận hưởng thời gian “chết” một cách thú vị bằng những trò chơi. Gửi và nhận email không phụ thuộc máy vi tính; Chụp ảnh, thanh toán các hóa đơn cùng nhiều tiện ích tuyệt vời khác. Giờ đây, cả thế giới thu nhỏ trong lòng bàn tay bạn. Chỉ cần 1 chiếc smartphone có kết nối internet là xong.
- Note lại những điều cần thiết mà không cần giấy bút
- Việc kết nối trở nên dễ dàng và sinh động hơn trước.
- Thanh toán hóa đơn dễ dàng qua smartphone
- Giải trí hay làm việc trở nên dễ dàng và tiện lợi hơn với điện thoại thông minh
- Tìm đường dễ dàng với điện thoại có định vị GPS
- Tận hưởng thời gian “chết” một cách thú vị
- Lên kế hoạch chuẩn xác. Sau đó kiểm tra việc thực hiện kế hoạch và tiến độ công việc thuận tiện.
- Gửi và nhận email [thư điện tử] mọi lúc mọi nơi không phụ thuộc vào máy tính.
- Chụp ảnh trên điện thoại di động và chia sẻ ngay trên mạng xã hội
Nguyên nhân của việc sử dụng điện thoại cũng vì những lợi ích đó. Tất cả đã giúp cuộc sống hiện đại trở nên dễ dàng, thuận tiện hơn rất nhiều.
Nếu bạn chú ý đến sức khỏe thì bạn cũng sẽ nhận ra được những sự thay đổi của bản thân khi tiếp xúc với điện thoại nhiều. Dưới đây là những tác hại của việc sử dụng điện thoại quá nhiều đang ảnh hưởng đến bạn. Chính sự lạm dụng này gây ra các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe.
Đã có một số nghiên cứu chỉ ra rằng việc tiếp xúc với điện thoại nhiều có thể là lý do dẫn đến rối loạn giấc ngủ. Đây là một trong những yếu tố chính khiến cho giấc ngủ của nhiều người bị gián đoạn.
Nguyên nhân bởi vì smartphone phát ra bức xạ điện từ và những ánh sáng [ánh sáng bức xạ màu xanh] ức chế sự sản xuất hormone melatonin gây ngủ và phá vỡ nhịp sinh học của bạn. Vì thế việc sử dụng điện thoại quá nhiều trước khi ngủ chính là nguyên nhân gây ra căn bệnh mất ngủ.
Bức xạ phát ra từ điện thoại di động có thể là yếu tố gây ra các bệnh lý mãn tính như bệnh tim mạch. Những bức xạ phát ra từ thiết bị điện thoại có thể tạo ra sự bất thường trong chức năng tim, làm giảm những tế bào máu đỏ và từ đó tạo ra các biến chứng về tim.
Ngoài ra đây cũng chính là nguyên nhân tăng huyết áp phổ biến nhất hiện nay khi sử dụng điện thoại quá nhiều.
Việc sử dụng điện thoại nhiều hay sử dụng điện thoại liên tục có thể cảm thấy buồn chán và cô đơn khi không qua điện thoại.
Vì lệ thuộc vào điện thoại quá nhiều nên con người bị thiếu đi kỹ năng giao tiếp, đặc biệt là những người trẻ tuổi hiện nay.
Đa số những người bị mắc bệnh trầm cảm hoặc căng thẳng quá mức đều có liên quan đến việc sử dụng điện thoại di động quá nhiều. Điều này là do tia bức xạ kích thích căng thẳng thần kinh não, từ đó làm chúng ta luôn có cảm giác hồi hộp lo âu.
Các bác sĩ da liễu từ Mỹ đã nghiên cứu và đưa ra kết quả rằng khi bạn sử dụng điện thoại nhiều hoặc sử dụng điện thoại đầu nghiêng sang một bên kéo dài sẽ khiến cho các cơ vùng cổ bị chùng xuống khiến cho da bị chảy xệ, từ đó hình thành các nếp nhăn.
Theo nghiên cứu của một trường đại học Gothenburg tại Thụy Điển về tác hại của điện thoại thông minh đối với những người trẻ độ tuổi 20 trong vòng một năm, đã đưa ra những phát hiện rất đáng ngại.
“Khi sử dụng điện thoại thường xuyên sẽ liên quan trực tiếp đến sự chán nản, thất vọng ở cả phụ nữ và đàn ông”.
Một nghiên cứu khác của Trung tâm Y tế Rabin tại Tel Aviv cũng chỉ ra rằng những người sử dụng điện thoại di động thường xuyên bị mất cân bằng oxi hóa trong nước bọt cao hơn hẳn những người ít sử dụng. Đây chính là nguyên nhân dẫn đến rất nhiều bệnh lý, trong đó có ung thư não.
Mắt là một cơ quan đặc biệt và vô cùng quan trọng đối với mỗi người. Khi chúng ta sử dụng điện thoại di động thường xuyên chắc chắn sẽ làm giảm khả năng tập trung nhìn xa bởi khoảng cách chúng ta nhìn chỉ vài inch từ mắt tới điện thoại.
Đã có rất nhiều khuyến cáo về tác hại của điện thoại với mắt khi nhìn vào màn hình điện thoại trong một khoảng thời gian dài.
Các thí nghiệm về vấn đề này chỉ ra rằng khi chúng ta nhìn vào vùng ánh sáng xanh phát ra từ các màn hình LCD sẽ phá hủy mô võng mạc và khi chúng ta nhìn càng gần thì bức xạ sẽ càng bị hấp thụ.
Đau cổ là triệu chứng thường gặp phải ở những người chơi game hoặc nhắn tin thường xuyên trên điện thoại. Việc cúi đầu quá nhiều trong lúc sử dụng điện thoại sẽ làm xương cổ phải chịu lực nhiều hơn và dẫn tới chứng đau cổ kéo dài.
Mặt khác, tác hại của việc xem điện thoại di động đối với cơ thể còn phải kể đến như gây ra chứng đau lưng khi cổ và vai phải làm nhiều việc cùng lúc; hoặc tình trạng chuột rút các ngón tay và cổ tay bởi việc gõ bàn phím liên tục. Hơn thế nữa, cột sống và các đốt sống ở lưng sẽ bị ảnh hưởng nếu tư thế ngồi không đúng cách.
Vì chúng ta không nhìn thấy hàng triệu con vi khuẩn gây hại xung quanh bề mặt smartphone, thế nên hệ thống miễn dịch bị suy giảm khi sử dụng, cầm giữ điện thoại mà không hề hay biết.
Đặc biệt có một loại vi khuẩn nguy hiểm đối với người sử dụng điện thoại khi đi vệ sinh, đó là vi khuẩn E. Coli [khuẩn có trong phân]. Loại vi khuẩn này rất dễ lan rộng và bám dính trên điện thoại nếu bạn vừa đi đại tiện vừa cầm điện thoại. Điều này là rất nguy hiểm bởi nó không chỉ làm suy giảm nghiêm trọng hệ thống miễn dịch mà còn gây nguy hiểm tính mạng nếu tiếp xúc miệng với điện thoại.
Khả năng phòng vệ của não sẽ mất đi tác dụng khi cơ thể hấp thụ quá nhiều tia bức xạ. Từ đó dẫn tới các bệnh về não như giảm trí nhớ, bệnh parkinson, bệnh thần kinh và làm tăng cao nguy cơ mắc các bệnh xơ cứng.
Nghiên cứu của Viện y tế Quốc gia Mỹ đã đưa 47 người vào máy quét PET, sau đó quan sát độ linh hoạt của não khi để một chiếc điện thoại di động gần đầu của họ. Quan sát chỉ ra bộ não của họ có sự linh hoạt tăng lên khoảng 7% nhưng nguyên nhân việc tăng là gì và ảnh hưởng sau này ra sao thì vẫn đang khẳng định. Ngoài ra Sử dụng điện thoại nhiều trong tần số lớn càng tăng tỷ lệ gây ung thư não ở người lớn.
Các nghiên cứu đã chỉ ra một tác hại của việc sử dụng điện thoại quá nhiều, đó là gia tăng nguy cơ ung thư não. Đây là tác hại nguy hiểm bởi các bước sóng RF từ điện thoại là nguyên nhân ung thư não phổ biến nhất hiện nay. Ngoài ra, việc lạm dụng smartphone có thể hình thành và phát triển một khối u liên quan đến tim cũng như dây thần kinh thính giác.
Bên cạnh đó, tác hại của điện thoại cảm ứng đến chức năng sinh sản của nam giới là một vấn đề cần lưu ý.
Nam giới thường xuyên để điện thoại di động trong túi quần khi không sử dụng mà không biết rằng chúng có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sinh sản.
Bức xạ điện thoại di động có thể làm giảm số lượng tinh trùng ở nam giới.
Vì vậy, với những người đàn ông chưa có gia đình thì nên để điện thoại xa người để hạn chế tối đa ảnh hưởng của bức xạ.
“Trẻ em như búp trên cành, biết ăn biết ngủ biết học hành là ngoan”. Lời Bác Hồ dậy vậy nhưng trong thời đại ngày nay, các con em còn hơn như thế nữa.
Giờ đây từ bé xíu mới sinh ra đến học sinh đi học ai cũng được sử dụng điện thoại một cách vô tội vạ. Nhưng bố mẹ vô tình không biết những tác hại của điện thoại đối với học sinh và trẻ em còn nguy hiểm hơn người lớn rất nhiều.
Vì ở lứa tuổi này, não trẻ còn mỏng chỉ bằng 1/4 so với não người trưởng thành. Ngoài ra sức đề kháng còn yếu nên mức độ ảnh hưởng của sóng điện thoại, wifi càng dễ đâm xuyên hơn so với người lớn.
Với 10 tác hại của điện thoại đối với học sinh dưới đây, bố mẹ cần hết sức lưu tâm khi cho con sử dụng điện thoại nhé.
- Sao nhãng việc học tập
- Triệt tiêu sự động não, sáng tạo của học sinh
- Học sinh giao tiếp thụ động
- Thờ ơ, vô cảm với cuộc sống
- Dễ dàng bị dụ dỗ, mua chuộc, bị lợi dụng bởi kẻ xấu
- Thực hiện theo các thử thách dại dột, gây nguy hiểm đến tính mạng
- Trẻ em phạm tội ở lứa tuổi học sinh, bạo lực học đường đáng báo động
- Ăn chơi đua đòi, chạy theo lối sống vật chất
- Nghiện game điện thoại, internet, mạng xã hội
- Suy giảm nghiêm trọng đến sức khỏe, tâm sinh lý
Sóng wifi có hại, điều đó là chắc chắn. Vậy tác hại của sóng wifi ảnh hưởng đến sức khỏe, nhất là vô sinh ở nam giới, xẩy thai ở bà bầu, di tật thai nhi ra sao? Khi kết hợp cùng với sóng điện thoại thì mức độ tác hại còn khủng khiếp đến mức nào?
Mời bạn tham khảo bài viết bên dưới để hiểu hơn về tác hại của sóng wifi đến sức khỏe nhé.
10+ tác hại của sóng wifi & 6 cách làm giảm tác hại của sóng wifi hiệu quảTác hại của sóng wifi kết hợp với điện thoại di động còn tăng mức nguy hiểm lên gấp đôi
Với những người thường xuyên phải Sử dụng điện thoại nhiều, sử dụng điện thoại liên tục, bạn có thể áp dụng các phương pháp dưới đây để hạn chế tình trạng này:
- Thời điểm điện thoại phát sóng mạnh nhất là khi đầu dây bên kia đang đổ chuông, vì vậy bạn không nên đặt sát điện thoại để nghe trong trường hợp này.
- Chỉ nên trao đổi ngắn gọn qua điện thoại, không nên trao đổi quá 2 tiếng mỗi ngày.
- Hạn chế tối đa thực hiện các cuộc gọi đi bởi theo các cuộc kiểm tra thì phóng xạ của điện thoại gọi đi lớn hơn nhiều so với điện thoại nhận.
- Thay đổi luân phiên giữa hai tai khi nghe điện thoại.
- Tại những khu vực sóng yếu nên hạn chế nghe điện thoại vì lúc này điện thoại đang tăng sức phóng xạ.
- Sử dụng tai nghe để nói chuyện, không nên nói chuyện khi pin yếu
- Không nên sử dụng khi sạc điện thoại, vào thang máy hoặc lúc ô tô đang di chuyển
- Tắt điện thoại, wifi khi đi ngủ. Đặt xa điện thoại khỏi đầu giường.
- Sử dụng thiết bị chống bức xạ điện từ Waveex gắn trực tiếp vào điện thoại, wifi để triệt tiêu hoàn toàn bức xạ điện từ.
Vì một tương lai an toàn trước bức xạ điện từ. Bạn hãy biết sử dụng điện thoại, wifi một cách an toàn chừng mực nhé!