Giao tiếp thời công nghệ có khiến các mối quan hệ người lạnh

Bởi Robin Sharma

Giới thiệu về cuốn sách này

Page 2

Bởi Robin Sharma

Giới thiệu về cuốn sách này

Vững vàng nền tảng, Khai sáng tương laiVĂN MẪU 12ĐỀ BÀI: “GIAO TIẾP THỜI CÔNG NGHỆ”A.SƠ ĐỒ TÓM TẮT GỢI ÝB.DÀN Ý CHI TIẾT1.Mở đoạn-Triển khai vấn đề cần nghị luận.Cuộc sống phong phú hơn, tiện ích hơn với những công nghệ hiện đại. Tuynhiên, có những người quá “đắm đuối” giao tiếp do lạm dụng công nghệ đến nỗi bỏquên việc trò chuyện trực tiếp cũng như những mối quan hệ ngoài đời.2.Thân đoạnW: www.hoc247.netF: www.facebook.com/hoc247.netT: 098 1821 807Trang | 1Vững vàng nền tảng, Khai sáng tương lai Giải thích-“Giao tiếp” là trao đổi, tiếp xúc với nhau. Cụ thể giữa con người với con người, giaotiếp có thể qua: Ngôn ngữ hoặc phi ngôn ngữ [bao gồm ngôn ngữ cơ thể].-“Công nghệ” là thuật ngữ nói chung chỉ các phương tiện kỹ thuật, máy móc hiện đại,như: điện thoại, máy tính,.. Thực trạng-Quán cà phê cuối tuần đông đúc hơn thường nhật. Mỗi bàn có 5 - 7 người. Có điềusuốt thời gian ngồi bên nhau, họ cùng nhâm nhi cà phê nhưng… không ai nói chuyệnvới ai mà trao đổi với người khác qua các phương tiện công nghệ.-Ngay cả trong quan hệ công việc, tình yêu hay gia đình, nhiều người cũng thích nóichuyện trên mạng hơn.-Nhiều bạn trẻ ngày nay đã lười giao tiếp hẳn, quá lạm dụng công cụ trò chuyện trênnhững mạng xã hội. Nguyên nhân & hậu quả--Nguyên nhânQuá lệ thuộc vào công nghệ.Chưa biết kiểm soát bản thân.Hậu quảGiao tiếp bằng cách trò chuyện trực diện ngày càng bị chối bỏ: Khi trò chuyệntrên mạng thì rất thân mật nhưng gặp ở ngoài thì toàn bơ nhau như chưa hề quenbiếtCác mối quan hệ bị rạn nứt hoặc mất đi: Quan hệ thân thiết giữa những ngườitrong gia đình, bạn bè, xã hội ngày càng “nhạt” đi, khó thấu hiểu và cảm thông lẫnnhau. Giải pháp-Cùng thực hiện qua khẩu hiệu: “Hãy tắt máy tính, ra ngoài và gặp ai đó”, hay “Hãy đốimặt với vấn đề của bạn, đừng mang nó lên Facebook”.3.Kết đoạn-Bài học & liên hệ bản thânBản thân mỗi người cần biết kiểm soát việc sử dụng công nghệ của bản thân.W: www.hoc247.netF: www.facebook.com/hoc247.netT: 098 1821 807Trang | 2Vững vàng nền tảng, Khai sáng tương laiC.ĐOẠN VĂN MẪUĐề bài: Viết một đoạn văn khoảng [200 chữ] bàn về vấn đề: “Giao tiếp thời công nghệ”.Đoạn văn tham khảoCuộc sống phong phú hơn, tiện ích hơn với những công nghệ hiện đại. Tuy nhiên, cónhững người quá “đắm đuối” giao tiếp do lạm dụng công nghệ đến nỗi bỏ quên việc tròchuyện trực tiếp cũng như những mối quan hệ ngoài đời. Chúng ta có thể hiểu “giao tiếp” làtrao đổi, tiếp xúc với nhau. Cụ thể giữa con người với con người, giao tiếp có thể qua: ngônngữ hoặc phi ngôn ngữ [bao gồm ngôn ngữ cơ thể]. “Công nghệ” là thuật ngữ nói chung chỉcác phương tiện kỹ thuật, máy móc hiện đại, như: điện thoại, máy tính,.. Hiện nay đi ra cácquán cà phê cuối tuần đông đúc hơn thường nhật chúng ta có thể dễ dàng bắt gặp hình ảnh:Mỗi bàn có 5 - 7 người, có điều suốt thời gian ngồi bên nhau, họ cùng nhâm nhi cà phênhưng không ai nói chuyện với ai mà trao đổi với người khác qua các phương tiện côngnghệ. Ngay cả trong quan hệ công việc, tình yêu hay gia đình, nhiều người cũng thích nóichuyện trên mạng hơn. Nhiều bạn trẻ ngày nay đã lười giao tiếp hẳn, quá lạm dụng công cụtrò chuyện trên những mạng xã hội. Nguyên nhân dẫn đến thực trạng trên là do một số bạncòn quá lệ thuộc vào công nghệ, chưa biết kiểm soát bản thân. Dẫn tới hậu quả là giao tiếpbằng cách trò chuyện trực diện ngày càng bị chối bỏ: Khi trò chuyện trên mạng thì rất thânmật nhưng gặp ở ngoài thì toàn bơ nhau như chưa hề quen biết. Các mối quan hệ bị rạn nứthoặc mất đi: Quan hệ thân thiết giữa những người trong gia đình, bạn bè, xã hội ngày càng“nhạt” đi, khó thấu hiểu và cảm thông lẫn nhau. Để cải thiện tình hình trên, chúng ta hãycùng thực hiện qua khẩu hiệu: “Hãy tắt máy tính, ra ngoài và gặp ai đó”, hay “Hãy đối mặtvới vấn đề của bạn, đừng mang nó lên Facebook”. Bản thân mỗi người cần biết kiểm soátviệc sử dụng công nghệ của bản thân.W: www.hoc247.netF: www.facebook.com/hoc247.netT: 098 1821 807Trang | 3Vững vàng nền tảng, Khai sáng tương laiVững vàng nền tảng, Khai sáng tương laiWebsite Hoc247.vn cung cấp một môi trường học trực tuyến sinh động, nhiều tiện ích thông minh, nội dung bàigiảng được biên soạn công phu và giảng dạy bởi những giáo viên nhiều năm kinh nghiệm, giỏi về kiến thức chuyênmôn lẫn kỹ năng sư phạm đến từ các trường Đại học và các trường chuyên danh tiếng.I.Luyện Thi OnlineHọc mọi lúc, mọi nơi, mọi thiết bi – Tiết kiệm 90%-Luyên thi ĐH, THPT QG với đội ngũ GV Giỏi, Kinh nghiệm từ các Trường ĐH và THPT danh tiếng.-H2 khóa nền tảng kiến thức luyên thi 6 môn: Toán, Ngữ Văn, Tiếng Anh, Vật Lý, Hóa Học và Sinh Học.-H99 khóa kỹ năng làm bài và luyện đề thi thử: Toán,Tiếng Anh, Tư Nhiên, Ngữ Văn+ Xã Hội.II.Lớp Học Ảo VCLASSHọc Online như Học ở lớp Offline-Mang lớp học đến tận nhà, phụ huynh không phải đưa đón con và có thể học cùng con.-Lớp học qua mạng, tương tác trực tiếp với giáo viên, huấn luyện viên.-Học phí tiết kiệm, lịch học linh hoạt, thoải mái lựa chọn.-Mỗi lớp chỉ từ 5 đến 10 HS giúp tương tác dễ dàng, được hỗ trợ kịp thời và đảm bảo chất lượng học tập.Các chương trình VCLASS:-Bồi dưỡng HSG Toán: Bồi dưỡng 5 phân môn Đại Số, Số Học, Giải Tích, Hình Học và Tổ Hợp dành cho họcsinh các khối lớp 10, 11, 12. Đội ngũ Giảng Viên giàu kinh nghiệm: TS. Lê Bá Khánh Trình, TS. Trần Nam Dũng, TS. PhamSỹ Nam, TS. Lưu Bá Thắng, Thầy Lê Phúc Lữ, Thầy Võ Quốc Bá Cẩn cùng đôi HLV đạt thành tích cao HSG Quốc Gia.-Luyện thi vào lớp 10 chuyên Toán: Ôn thi HSG lớp 9 và luyện thi vào lớp 10 chuyên Toán các trườngPTNK, Chuyên HCM [LHP-TĐN-NTH-GĐ], Chuyên Phan Bội Châu Nghệ An và các trường Chuyên khác cùng TS.Trần NamDũng, TS. Pham Sỹ Nam, TS. Trịnh Thanh Đèo và Thầy Nguyễn Đức Tấn.-Hoc Toán Nâng Cao/Toán Chuyên/Toán Tiếng Anh: Cung cấp chương trình VClass Toán Nâng Cao, ToánChuyên và Toán Tiếng Anh danh cho các em HS THCS lớp 6, 7, 8, 9.III.Uber Toán HọcHọc Toán Gia Sư 1 Kèm 1 Online-Gia sư Toán giỏi đến từ ĐHSP, KHTN, BK, Ngoại Thương, Du hoc Sinh, Giáo viên Toán và Giảng viên ĐH. Daykèm Toán mọi câp độ từ Tiểu học đến ĐH hay các chương trình Toán Tiếng Anh, Tú tài quốc tế IB,…-Học sinh có thể lựa chọn bất kỳ GV nào mình yêu thích, có thành tích, chuyên môn giỏi và phù hợp nhất.-Nguồn học liệu có kiểm duyệt giúp HS và PH có thể đánh giá năng lực khách quan qua các bài kiểm tra độc lập.-Tiết kiệm chi phí và thời gian hoc linh động hơn giải pháp mời gia sư đến nhà.W: www.hoc247.netF: www.facebook.com/hoc247.netT: 098 1821 807Trang | 4

Có một thực tế, các thiết bị công nghệ đang phá vỡ cấu trúc giao tiếp của chúng ta ngày nay. Cách giao tiếp không còn như truyền thống, người nhận thông điệp và người phát thông điệp không nhất thiết là mối quan hệ giữa người – người. Chúng ta có thể dùng nick ảo để giao tiếp nhau, mà không cần biết đối tượng giao tiếp với mình thật sự là ai, đến từ đâu. Mất kết nối với chính mình, với mối quan hệ người – người, cũng chính là nguyên nhân của mọi vấn đề gây đổ vỡ quan hệ với người khác, không ổn với chính mình. Và chưa bao giờ người ta cảm thấy cô đơn, bất an nhiều như bây giờ.

Phá vỡ cấu trúc của giao tiếp

Với các công nghệ hiện đại của mạng xã hội, tính năng giao tiếp của nó như Viber Chat, Zalo, Facetime, Facebook, What’s App, Linked, Twitter,… đã làm cho con người lầm tưởng một cách say mê rằng, sẽ giúp thu ngắn khoảng cách, mang con người lại gần nhau hơn, bất kể không gian, thời gian. Nhưng không! Đây chính là cái bẫy của công nghệ đối với đời sống. Với quá nhiều tiện ích của công nghệ, người ta yên tâm rằng sẽ kết nối nhanh chóng với nhau, không ai ngờ càng hiện đại mối quan hệ con người càng xa cách, cô đơn, trống rỗng. Kiểu như vợ chồng – mối quan hệ mật thiết, là bạn cùng nhà, chung giường, nhưng chỉ giao tiếp nhau qua tin nhắn, email hay voice chat,…

Vì sao con người thời hiện đại lại ngại giao tiếp face to face, không muốn cho đối tượng giao tiếp biết rõ về nhân thân của mình? Phải chăng ngày nay con người mất niềm tin vào người khác, trở nên phòng vệ hơn, gặp nhiều biến cố nên dễ tổn thương, thiếu tự tin, không còn tin vào chính mình, vào người khác, nên họ chọn cách giao tiếp kiểu “No name – No body”  để cảm thấy an toàn và bình đẳng?

Giao tiếp thời công nghệ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần chúng ta như thế nào?

Các phương tiện giao tiếp mới, với quá nhiều tính năng, cho phép chúng ta dùng nhiều phương tiện chuyển tải thông điệp, nhưng không ngờ càng nhiều lựa chọn, con người càng nghèo biểu hiện cảm xúc, với những icon hình ảnh trong giao tiếp online, không thể chuyển tải được cảm xúc của sự đụng chạm, của ánh mắt, nụ cười, sự biểu cảm tinh tế của nét mặt và trạng thái cảm xúc thật của giao tiếp trực diện ngay lúc đó. Một cái ôm nhẹ, cái vuốt vai, cái nhìn trìu mến, ánh mắt động viên, chia sẻ, giọt nước mắt đau đớn, hay nụ cười hạnh phúc làm thõa mản nhu cầu yêu và được yêu thương của con người, hình như ngày càng xa xỉ.

 Chính đây là nguyên nhân của sự thiếu thốn cảm xúc, làm nghèo nàn tình cảm, khiến con người cảm thấy cô đơn, trống rỗng và thiếu năng lượng thương yêu… Chưa bao giờ người ta cảm thấy cô đơn, bất an nhiều như bây giờ. Chưa bao giờ thế giới dùng nhiều thuốc an thần, trầm cảm như bây giờ. Con người ngày càng trở nên vô cảm, khô cứng, chai sạn và thiếu sức sống. Đi liền đó là càng cảm thấy yếu đuối, chán nản, mong manh dễ vỡ, không thấy ý nghĩa cuộc đời, khiến chất lượng cuộc sống giảm sút và thiếu động lực.

Và như một quy luật tất yếu, cái gì thiếu sẽ sinh rối loạn. Càng hiện đại xã hội phát sinh nhiều bệnh về sức khỏe tinh thần như sự gia tăng đến mức báo động căn bệnh trầm cảm, stress, mất cảm hứng sống, tự tử, đổ vỡ hôn nhân, con cái hư hỏng.

Vì đâu nên nỗi?

Đổ thừa do công nghệ Internet và tại công nghệ có vẻ đúng, nhưng chưa đủ, đâu là sự đóng góp của chúng ta vào việc này? Yếu tố con người với tư cách là một chủ thể của giao tiếp ở đâu?

Chính chúng ta đã ngây thơ, yếu đuối, thiếu kỹ năng để sống thời công nghệ với xa lộ thông tin và thế giới phẳng. Cho nên chúng ta đã rơi vào “bẫy công nghệ”, chúng ta cuồng nhiệt mua sắm các thiết bị hiện đại, cổ vũ cho các tính năng mới của Ipad, Ipod, Iphone mà không hề biết rằng mình đã “mắc bẫy” chúng.  Vào mạng xã hội, với sự kích hoạt và đáp ứng cao nhất cho nhu cầu tò mò của con người, cho sự thể hiện cái tôi hết mức, chúng ta hồn nhiên tiêu tốn thời gian cho mạng xã hội, mà không hề biết đã lấy đi thời gian giao tiếp với người thân, bạn bè, các mối quan hệ thân tình cần được quan tâm, lắng nghe, chia sẻ. Vợ cần tâm sự với chồng, thì chồng bận chơi game, xem trận đá banh qua mạng, chat với cô bạn thời phổ thông giờ bên Mỹ. Chồng cần vợ quan tâm chăm sóc, thì vợ bận hẹn offline với nhóm bạn trên facebook. Về nhà, giờ cơm là thời khắc thiêng liêng gắn kết nhất của bữa cơm gia đình thì ta chọn mạnh ai nấy bới tô, bưng về phòng của mình vừa ăn vừa coi, hay chat. Con cái có nhu cầu cần được lắng nghe, chia sẻ, dìu dắt, chơi cùng cha mẹ, thì chúng ta quăng cho con cái ipad, máy chơi game với tất cả tự do và thời gian con muốn, không khó để chứng kiến những hình ảnh này xung quanh ta.

Chọn cách sống với kiểu giao tiếp này, con người ngày càng có vấn đề với sức khỏe, vì chính chúng ta đánh mất hai liên hệ giao tiếp quan trọng: Giao tiếp với chính mình và giao tiếp với người thân xung quanh. Khi chúng ta mất kết nối với chính mình, chúng ta yếu đuối và thiếu năng lượng, sức mạnh nội tâm sút giảm, khi gặp biến cố dễ sinh hoảng lọan, không bình tĩnh, mất sáng suốt, thiếu khả năng giải quyết vấn đề, không chịu đựng được áp lực, hay việc bất như ý. Mất kết nối với chính mình, sẽ là nguyên nhân của mọi vấn đề gây đổ vỡ quan hệ với người khác, không ổn với chính mình, với mọi người xung quanh.

Cho nên các bạn, hãy tỉnh táo với cái bẫy công nghệ thời Internet. Cố gắng giữ quan hệ trong chiều hướng tích cực, bằng cách đặt ra những luật lệ giao tiếp trong gia đình, ngoài công sở, xã hội, hãy nói không với mạng xã hội trong những giờ sinh hoạt chung của gia đình. Kỳ nghỉ hay họp mặt bạn bè, đề ra luật lệ cho mọi người cũng như chính mình, khi về đến nhà không ôm smartphone mà khóc cười với cái máy vô tri đó; Không hẹn bạn ra café gọi nước xong mỗi người im lặng ôm cái phone của mình mà check facebook, xem tin nhắn; Không đưa gia đình đi nghỉ với mỗi người cái laptop, chìm đắm trong thế giới riêng cuả mình, thiếu đối thoại chia sẻ thân tình, gắn kết và thấu hiểu những gì đang thay đổi, diễn ra trong đời sống của nhau. Hãy tỉnh táo trước khi quá muộn!   

ThS Tâm lý  Nguyễn Thị Tâm – Chuyên gia tâm lý Công ty Ứng dụng Tâm lý Hồn Việt

Theo Tạp chí Sức khỏe – Khoe24h.vn

Video liên quan

Chủ Đề