Môi trường ngày càng ô nhiễm, khói bụi, cộng với áp lực công việc, chế độ sinh hoạt không hợp lý… khiến làn da có xu hướng ngày càng xấu đi. Theo thời gian, da sẽ mất dần độ đàn hồi vốn có. Để giúp cải thiện tình trạng này, bạn cần phải có một chế độ chăm sóc da đặc biệt.
Đó là lý do vì sao các sản phẩm kem dưỡng da ra đời. Kem dưỡng chính là cách đơn giản để nuôi dưỡng, cấp ẩm cho da, bảo vệ da khỏi các tác động bất lợi từ môi trường, đặc trị các vấn đề mà da thường gặp phải như lão hóa, khô sạm… trả lại da căng mịn, tươi trẻ đầy sức sống.
1. Kem dưỡng ẩm giúp ngăn ngừa bong tróc da
Mỗi khi bạn tắm hoặc rửa mặt, các chất tẩy rửa mạnh có trong xà phòng đã lấy đi độ ẩm của làn da. Khi bạn đi ra ngoài cả ngày, làn da của bạn cũng bị mất đi rất nhiều hơi ẩm trong môi trường.
Bằng cách thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên, bạn sẽ giữ làn da của mình không bị khô và bong tróc. Sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tắm sẽ giúp phục hồi màng ẩm tự nhiên, tạo một rào cản chống lại những tác nhân gây hại và duy trì sự khỏe mạnh của làn da.
Bên cạnh đó, việc dùng kem dưỡng ẩm thường xuyên cũng là một phương pháp hiệu quả để ngăn ngừa bệnh chàm, vẩy nến…
2. Lợi ích kem dưỡng ẩm giúp ngăn ngừa lão hóa
Một trong những cách tốt nhất để chống lại nếp nhăn và giữ cho làn da của bạn luôn tươi sáng và trẻ đẹp là sử dụng một loại kem dưỡng ẩm “chất lượng” và phù hợp với làn da mỗi ngày.
Thói quen giữ ẩm thường xuyên [kết hợp cùng việc làm sạch da, tẩy tế bào chết và sử dụng kem chống nắng] sẽ giúp nuôi dưỡng làn da của bạn về lâu dài, đồng thời còn có khả năng làm chậm các dấu hiệu lão hóa, giúp làn da luôn rạng rỡ và tràn đầy sức sống.
Một nghiên cứu của Viện Da liễu Anh Quốc đã chỉ ra rằng những người có làn da được dưỡng ẩm đều đặn có xu hướng ít bị nếp nhăn hơn so với những người có làn da khô. Việc dưỡng ẩm đầy đủ sẽ làm giảm 22% nguy cơ lão hóa vì khi làn da luôn ở trạng thái cân bằng, được che chắn bởi màng ẩm tự nhiên khỏe mạnh, các dấu hiệu tuổi tác như nếp nhăn, đốm nâu… sẽ xuất hiện chậm lại.
Page 2
Từ việc chọn một sản phẩm không phù hợp với làn da, hay việc thoa kem dưỡng sai cách… tất cả đều ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da mỏng manh của bạn.
Hãy cùng Hello Bacsi điểm qua 10 sai lầm mà bạn vô tình mắc phải khi thoa kem dưỡng để tránh việc làn da phải “biểu tình” và kêu cứu nhé!
1. Bỏ qua bước kiểm tra khi mua kem dưỡng mới
Khi vừa mua một loại kem dưỡng mới, nhiều người thường phấn khích sử dụng luôn mà bỏ qua bước kiểm tra sản phẩm kem dưỡng trên một vùng da nhỏ.
Dendy Engelman, bác sĩ da liễu tại New York khuyên rằng bạn hãy nên thử sản phẩm trên một vùng da nhỏ ở cổ hoặc phía tay trong vòng một tuần trước khi thoa lên toàn bộ khuôn mặt. Ngoài việc đảm bảo rằng sản phẩm phù hợp với bạn, điều này còn giúp bạn nhận biết bạn có đang gặp tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông hay không, vốn được xem là một trong những nguyên nhân dẫn đến mụn.
Và hãy kiểm tra sản phẩm thật kỹ để đảm bảo các thành phần có khả năng gây kích ứng như AHA/BHA, retinol… sẽ không có bất kỳ ảnh hưởng xấu nào đến làn da của bạn.
2. Dùng kem dưỡng ẩm bị nổi mụn là do chọn sản phẩm không hợp với làn da
Loại kem dưỡng tốt nhất không phải loại được nhiều người mua mà là loại phù hợp nhất với làn da của bạn. Chúng ta thường có suy nghĩ các sản phẩm dùng trực tiếp lên mặt thì càng đắt càng tốt, nhưng điều này lại không hoàn toàn đúng.
Hiệu quả của một sản phẩm đôi khi không chỉ nằm ở kết cấu, công dụng hay thương hiệu mà lại nằm ở chỗ nó có phù hợp với làn da của bạn hay không.
Joshua Zeichner, giám đốc nghiên cứu mỹ phẩm và da liễu tại Bệnh viện Mount Sinai, cho biết: Hiện có rất nhiều sản phẩm kem dưỡng trên thị trường ở dạng gel hay kem… nên bạn cần biết da của mình thuộc loại nào, cần thành phần gì và xác định thành phần đó trong loại kem mà bạn sắp mua.
Nếu bạn có da khô, hãy tìm kem dưỡng có chứa hyaluronic acid và ceramide. Những thành phần này sẽ tạo một hàng rào bảo vệ da, giúp cải thiện tình trạng bong tróc da, cũng như cung cấp đủ ẩm đủ nước cho làn da.
Hay nếu bạn sở hữu làn da dầu thì kem dưỡng dạng kem và không chứa gốc dầu là một sự lựa chọn hoàn hảo.
>>> Bạn có thể quan tâm: Top 7 kem dưỡng chứa ceramide phù hợp với hầu hết mọi loại da
3. Không thoa kem dưỡng ẩm khi da đang bị mụn
Mặt bị mụn có nên bôi kem dưỡng da? Nhiều cô nàng đang bị mụn thường bỏ qua bước thoa kem dưỡng ẩm vì nghĩ rằng việc làm này sẽ giúp làn da thông thoáng hơn, tuy nhiên điều này không hề đúng.
Một trong những nguyên nhân chính gây nên mụn là sự tích tụ của dầu thừa, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó sinh ra vi khuẩn gây mụn.
Và khi bạn không sử dụng kem dưỡng ẩm, làn da sẽ báo hiệu tình trạng thiếu ẩm bằng cách tiết nhiều dầu hơn. Điều này vô tình sẽ khiến tình trạng mụn của bạn trở nên dai dẳng hơn.
Những người đã từng sử dụng qua sản phẩm đanh giá, sản phẩm có thiết kế đẹp, tinh tế. Chất kem mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu, cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da. Phù hợp với làn da dầu và da khô. Kem có thể sử dụng vào bất cứ thời điểm nào trong ngày nhưng tốt nhất là ban đêm.
Kem dưỡng trắng da Innisfree Whitening Pore Cream - Hàn Quốc được đánh giá đem lại hiệu quả làm trắng, dưỡng ẩm tuyệt vời nhất. Bên cạnh đó, còn phục hồi vết thâm, cải thiện các vấn đề lão hoá và đẩy lùi nguy cơ lão hoá nhanh. Thành phần có các dưỡng chất Flavonoid, Vitamin C, E trong vỏ quýt giúp da sáng và đều màu, loại bỏ các gốc tự do, đẩy lùi quá trình oxy hoá. Vitamin C giảm thâm, cải thiện các vấn đề do melanin gây ra, tăng cường sản sinh collagen, elastin và HA giúp da đàn hồi và căng mọng. Sản phẩm có mùi hương dễ chịu, có thể sử dụng cho nhiều loại da khác nhau. Kết cấu kem lỏng, nhẹ, dạng gel cho nên dễ dàng thẩm thấu.
3. Kem dưỡng trắng da toàn thân Vaseline - Mỹ: giúp phục hồi và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Tăng sinh collagen và các thành phần dưỡng ẩm, giúp làn da khoẻ mạnh và căng mượt chỉ sau 1 thời gian sử dụng.
Thành phần có AHA & Pro-Retinol, giúp tăng sinh collagen, elastin, cải thiện các vấn đề lão hoá. Ngoài ra còn có tác dụng tẩy tế bào chết hiệu quả. Phục hồi các thương tổn từ sâu bên trong. Chống năng hiệu quả nhờ PA+++ và SPF 24+. Bảo vệ làn da tránh khỏi những tác động nguy hiểm của môi trường – PPF. Chất kem mềm mịn, dễ thấm, không gây bết dính và đặc biệt an toàn với người sử dụng.
Các dòng sản phẩm kem dưỡng trắng da của Vaseline khá được yêu thích tại thị trường Mỹ và Việt Nam.
Với những chia sẻ trên đây, hi vọng các bạn sẽ tìm cho mình được một sản phẩm phù hợp. Chúc các bạn gái luôn xinh đẹp rạng ngời !
Nhưng hiện tại trên thị trường có quá nhiều các loại kem dưỡng da khác nhau để lựa chọn. Vậy làm cách nào để mua được một loại kem dưỡng da phù hợp?
Lựa chọn thành phần trong sản phẩm dưỡng da
Những thành phần nên có
Chất chống nắng: Các thành phần chống nắng trong kem dưỡng da cần thiết cho tất cả các loại da và nên lựa chọn sữa dưỡng da với độ chống nắng ít nhất là SPF 30.
Chất chống oxy hoá: Sữa dưỡng da với chất chống oxy hoá như trà xanh, hoa cúc, lựu, hoặc chất chiết xuất rễ cây cam thảo… có thể giúp cho da bạn tươi trẻ và khỏe mạnh. Trong da luôn có một lượng lớn các phân tử tự do sinh ra trong quá trình trao đổi chất hoặc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Các phân tử này sẽ phá vỡ các tế bào da và làm da nhanh lão hóa hơn. Các chất chống oxy hoá giúp làm trung hòa các gốc tự do và giảm đi tốc độ lão hóa của da rất hiệu quả.
Những thành phần nên tránh
Một sản phẩm dưỡng da với nhiều thành phần hóa học sẽ tiềm ẩn nguy cơ chứa các chất gây kích ứng da lớn hơn các sản phẩm ít thành phần. Vì vậy để chọn được sản phẩm tốt nhất cho da bạn nên đọc kĩ thông tin các chất có trong thành phần kem dưỡng da và nên tránh:
Chất tạo màu và hương liệu: Cho dù bạn muốn giữ ẩm cho da khô, da nhạy cảm, hay da hỗn hợp đều nên tránh các thành phần không cần thiết và gây khó chịu như chất hóa học tạo màu sắc và các loại hương liệu. Các chất kháng khuẩn đôi khi cũng sẽ làm bong tróc lớp dầu bảo vệ trên da và không tốt cho việc bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường bên ngoài.
Quá nhiều thành phần axit: Các kem dưỡng da với quá nhiều loại axit như axit alpha-hydroxy, axit glycolic, axit retinoic và axit salicylic không phải là lựa chọn tốt cho làn da khô hoặc nhạy cảm. Những thành phần này có thể xuyên sâu vào da và gây kích ứng da nhạy cảm. Ngoài ra cũng không nên chọn các sản phẩm có alcohol. Bên cạnh đó, cũng nên tránh các chất dưỡng ẩm cho da mặt với các thành phần như lanolin, dầu khoáng, sáp vì chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn trứng cá trên mặt.
Tránh lạm dụng các thành phần steroid: Hạn chế việc sử dụng kem hoặc thuốc mỡ chứa steroid. Chỉ sử dụng khi bạn bị kích ứng da gây ngứa trong một hoặc hai tuần. Lạm dụng sử dụng các loại kem có chứa steroid làm cho da rất mỏng và dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng khác về da.
Urea hoặc axit lactic: Bệnh nhân bị eczema hoặc da nứt nên tránh sử dụng các sản phẩm dưỡng da chứa urea và axit lactic vì chúng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng da bị kích ứng và làm bệnh trầm trọng hơn.
Chọn sản phẩm dưỡng da theo các loại da khác nhau
Da nhờn hoặc mụn: Axit alpha-hydroxy là thành phần thích hợp nhất dành cho da nhờn hay da hay nổi mụn trứng cá. Ngoài ra axit alpha-hydroxy cũng chống lão hóa rất tốt. Các sản phẩm với kí hiệu non-comodogenic trên nhãn sẽ giúp giữ ẩm mà không gây dị ứng.
Da khô: Da khô thích hợp với các chất giữ ẩm mạnh hơn và các thành phần như axit hyaluronic, dimethicone sẽ giúp giữ cho da ngậm nước tốt hơn. Bên cạnh đó glycerin, propylen glycol, protein và urea cũng giúp thu hút nước cho da. Lanolin, dầu khoáng cũng rất thích hợp để giữ lại nước cho da.
Da nhạy cảm: Hãy chọn một loại sữa dưỡng da có chứa ít hơn 10 thành phần và các chất làm ẩm không gây dị ứng cũng như không có mùi thơm. Càng ít thành phần trong sản phẩm dưỡng da thì nguy cơ gây ra các tác dụng không mong muốn trên da bạn càng ít hơn.
Da ngứa: Nếu một loại kem giữ ẩm không gây dị ứng vẫn không giúp bạn làm giảm ngứa và cảm thấy tốt hơn thì hãy thử kem dưỡng da với 1% hydrocortisone trong một tuần. Nếu bạn vẫn còn bị ngứa và khó chịu thì hãy đi khám tại các phòng khám chuyên khoa da liễu vì rất có thể bạn đang gặp vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe.
Eczema: Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm đặc biệt chứa petrolatum, hoặc đơn giản chỉ dùng sáp dưỡng ẩm dưỡng da để giúp giảm các vết nứt và giữ cho da mềm mại.
Cách sử dụng đúng kem dưỡng da
Chọn kem dưỡng phù hợp tính chất của da: Cũng giống như các loại mỹ phẩm khác, không thể sử dụng một loại kem dưỡng ẩm cho tất cả các loại da. Do đó, khi chọn lựa kem dưỡng cần chú ý không chọn loại phù hợp cho tất cả mà phụ thuộc vào tính chất của da, da khô, da thường, da nhờn hay da nhạy cảm.
Bôi kem chống nắng vào ban ngày: Kem chống nắng không chỉ cần thiết cho việc ngăn ngừa lão hóa da và những tia UV nguy hiểm từ ánh nắng mặt trời mà dùng lớp dưỡng có chứa thành phần chống nắng SPF còn tiết kiệm được thời gian của người dùng. Bạn nên dùng kem chống nắng cả trong mùa hè và mùa đông. Nhiều người cho rằng chỉ cần dùng kem chống nắng trong những tháng hè nhưng lại không biết rằng, ánh nắng vào mùa đông cũng có các tia UVA và UVB gây hại cho da như trong mùa hè. Bạn nên lựa chọn loại kem chống nắng có độ SPF từ 30 trở lên rồi thoa đều trên da để chống nám và dưỡng ẩm cho da.
Bôi kem không có thành phần chống nắng vào buổi tối: Vào buổi tối, tốt nhất bạn nên dùng loại kem có thành phần dưỡng da cao để giúp phục hồi các tế bào dưới da thay vì sử dụng kem chống nắng vào ban đêm vì công dụng chủ yếu của sản phẩm này là bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng và môi trường xung quanh.
Thoa kem dưỡng lên cả vùng mặt và cổ: Nhiều người chỉ chú ý thoa kem dưỡng vùng da mặt mà không biết rằng vùng da cổ tiếp nối vùng mặt cũng cần sự quan tâm đặc biệt. Do vậy, khi dùng kem dưỡng da, bạn nên thoa kem cả vùng mặt và cổ để da được chăm sóc hiệu quả hơn.
Thoa thật đều: Thoa kem dưỡng không đúng cách như thoa từ giữa tản ra xung quanh khuôn mặt sẽ khiến lượng kem dưỡng tồn dư nhiều hơn ở viền ngoài, gây tình trạng vùng da bị bịt kín lỗ chân lông quanh đường viền tóc. Ngoài ra, chính những lớp kem dày này có thể là nguyên nhân gây ra mụn. Để khắc phục hạn chế này, bạn nên thoa kem dưỡng thật đều lên vùng da cần chăm sóc, tránh tình trạng loang lổ và mất cân bằng đối với từng vùng da.
Không sử dụng quá nhiều: Thông thường, da chỉ thẩm thấu những thành phần cần thiết nên việc thoa nhiều lớp kem dưỡng không phải là biện pháp hiệu quả để cung cấp độ ẩm cho da mà lại có tác dụng ngược gây bít lỗ chân lông, làm suy giảm tế bào, khiến da nhanh chóng bị lão hóa.
Thay đổi kem dưỡng theo mùa và khí hậu: Khả năng giữ ẩm của làn da có liên quan trực tiếp tới khí hậu chung xung quanh. Nếu sống trong môi trường khí hậu ẩm nhiệt đới, bạn nên sử dụng kem dưỡng da với kết cấu kem mỏng nhẹ và ngược lại. Loại kem dưỡng được sử dụng trong mùa hè không đủ độ ẩm khi mùa đông tới vì gió lạnh sẽ làm khô da, khiến da căng và nứt nẻ. Vì thế, việc thay đổi kem dưỡng ẩm theo mùa và khí hậu là điều rất cần thiết.
Thoa kem dưỡng ngay sau khi tắm hay rửa mặt: Sau khi tắm hoặc rửa mặt, bạn nên dùng ngay kem dưỡng ẩm, sẽ giúp kem được hấp thụ tốt nhất.
DS. Tạ Thanh Sơn