2. vì sao khi đi nắng hay vừa lao động xongta không tắm ngay hoặc ngồi ở nơi giólùa?

SINH HỌC 8BÀI 33: THÂN NHIỆTIII. Phương pháp phòng chống nóng lạnh:Đọc thông tin SGK trả lời các câu hỏi sau:1. Vì sao khi nhiệt độ môi trường cao mà không thoánggió ta dễ bị cảm nóng?Nhiệt độ môi trường cao nhưng không thông thoáng,sự tỏa nhiệt và thoát mồ hôi bị ngưng trệ làm nhiệt độ cơthể tăng cao  dễ bị cảm nóng.2.Vì sao khi đi nắng hay vừa lao động xong ta không tắmngay hoặc ngồi ở nơi gió lùa?Đi nắng hay vừa lao động nặng xong, thân nhiệtđang cao mà tắm ngay hay ngồi nghỉ nơi gió lùa  có thểbị cảm sốt.3.Vì sao khi trời rét ta phải giữ ấm cho cơ thể?Mùa rét, cơ thể mất nhiều nhiệt mà không giữa chocơ thể đủ ấm  cảm lạnh.Thảo luận:1.Chế độ ăn uống mùa hè và mùa đông khác nhau như thếnào?Mùa đông cần ăn những thức ăn giàu năng lượng, nhiềulipit hơn để cung cấp đủ nhiệt cho cơ thể. Mùa hè nên ănnhững thức ăn nhiều vitamin, ăn nhiều rau và hoa quả.2.Vào mùa hè chúng ta cần làm gì để chống nóng?Để chống nóng, cần bố trí nhà cửa thoáng mát, sử dụngphương tiện chống nóng3.Để chống rét, chúng ta cần phải làm gì?Để chống rét, chúng ta cần mặc quần áo đủ ấm cho cơthể, bố trí nhà cửa kín đáo để tránh gió.Thảo luận:4. Vì sao nói: rèn luyện thân thể cũng là 1 biện phápchống nóng, lạnh?=> Vì rèn luyện thân thể cũng chính là rèn luyện dađể tăng khả năng chịu đựng của cơ thể,giúp cơ thểthích ứng với sự thay đổi của môi trường.5. Việc xây nhà, công sở… cần lưu ý những yếu tốnào góp phần chống nóng, chống lạnh?=> Nhà ở thoáng mát về mùa hè, ấm áp vào mùađông, tránh ánh nắng trực tiếp, tránh gió mùa đôngbắc trong mùa rét.6. Trồng cây xanh có phải là biện pháp chống nóng,lạnh không? Tại sao?=> Cây xanh tạo bóng mát, làm cho không khí tronglành mát mẻ. Chắn gió làm bớt rét vào mùa đông.Qua phần vừa thảo luận các em hãy nêu cácbiện pháp phòng chống nóng, lạnh?- Khi đi nắng cần đội mũ, nón.- Không chơi thể thao ngoài trời nắng và nhiệt độ khôngkhí cao.- Trời nóng, sau khi lao động nặng hoặc khi đi nắng về,mồ hôi ra nhiều không được tắm ngay, không ngồi nơilộng gió, không bật quạt quá mạnh.- Trời rét cần giữ ấm cơ thể nhất là cổ, ngực, chân, khôngngồi nơi hút gió- Rèn luyện thể dục thể thao hợp lý để tăng khả năng chịuđựng của cơ thể- Trồng cây xanh tạo bóng mát ở trường học và khu dâncư.Câu hỏi bổ sung:1.Để đề phòng cảm nóng, cảm lạnh, trong lao động và sinhhoạt hàng ngày ta cần phải chú ý những điểm gì?Chúng ta cần tăng cường rèn luyện thân thể để tăngkhả năng chịu đựng khi nhiệt độ môi trường thay đổi,đồng thời biết sử dụng các biện pháp và phương tiệnchống nóng lạnh một cách hợp lí.2.Giải thích câu: “Trời nóng chóng khát, trời mát chóng đói”-Trời nóng chóng khát: trời nóng đổ mồ hôi nhiều để tỏanhiệt  cơ thể mất nhiều nước  khát.-Trời mát [rét] chóng đói: vì cơ thể tăng cường chuyển hóađể tăng sinh nhiệt.

Cơ thể em ấy toát nhiều mồ hôi gây cảm giác nhớp nháp khó chịu, cơ thể nóng phừng nên thường đi tắm ngay. Nhờ bác sĩ tư vấn cách giúp thân nhiệt dịu lại an toàn sau khi đi ngoài nắng. [Kim Tuyến]

Trả lời:

Khi đi ngoài nắng về, mọi người không nên tắm ngay. Nhiệt độ cơ thể ở ngoài trời đang tăng cao, tắm ngay lập tức khiến thân nhiệt thay đổi đột ngột, dễ gây đột quỵ.Các lỗ chân lông nở ra, nước lạnh dễ thấm vào người đột ngột gây chóng mặt,đau đầu....

Chúng ta không tắm ngay mà nên nghỉ ngơi, để mồ hôi tự khô khoảng 30 phút, sau đó rửa tay, đặc biệt là vùng chân. Hơi nóng ở đầu, mặt và toàn thân sẽ được chuyển xuống chân và thoát ra ngoài qua các lỗ chân lông. Khi cảm thấy thân nhiệt dịu dần mới bắt đầu rửa mặt giúp cơ thể hạ nhiệt đều và không gây tổn hại đến sức khỏe.

Bên cạnh đó, phụ nữ có các triệu chứng bệnh lý thần kinh trước đó như đau đầu, căng cơ không nên gội đầu trước khi đi ra ngoài nắng. Việc thay đổi nhiệt độ đột ngột dễ gây ra đau đầu, chóng mặt, gây nguy hiểm khi đi ngoài đường.

Bác sĩ Nguyễn Viết Hậu
Phó Trưởng khoa Cấp cứu, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM

I. Thân nhiệt Thân nhiệt là nhiệt độ của cơ thể. Ở người bình thường, nhiệt độ cơ thể luôn ổn định ở mức 37°C và không dao động quá 0,5°c

I. Thân nhiệt

Thân nhiệt là nhiệt độ của cơ thể. Ở người bình thường, nhiệt độ cơ thể luôn ổn định ở mức 37°C và không dao động quá 0,5°c [37°C là nhiệt độ đo ở miệng, ở nách thấp hơn một ít, còn ở hậu môn nhiệt độ cao hơn một ít].

Quá trình chuyển hóa năng lượng trong tế bào sản sinh ra nhiệt, nhiệt được tỏa ra môi trường qua da, qua hô hấp và bài tiết. Vì vậy, đảm bảo thân nhiệt ổn định chính là tạo ra sự cân bằng giữa quá trình sinh nhiệt và quá trình tỏa nhiệt.

II. Sự điều hòa thân nhiệt

1. Vai trò của da trong điều hòa thân nhiệt

2. Vai trò của hệ thần kinh tròn điều hòa thân nhiệt

Sự tăng, giảm quá trình dị hóa ở tế bào để điều tiết sự sinh nhiệt, cùng với các phản ứng co, dãn mạch máu dưới da; tăng, giảm tiết mồ hôi, co duỗi cơ chân lông để điều tiết sự tỏa nhiệt của cơ thể đều là phản xạ. Điều đó chứng tỏ hệ thần kinh giữ vai trò chủ đạo trong hoạt động điều hòa thân nhiệt.

III. Phương pháp phòng chống nóng, lạnh

Khi nhiệt độ môi trường cao mà không thông thoáng, sự tỏa nhiệt và thoát mồ hôi là ngưng trệ làm nhiệt độ cơ thể tăng cao, ta dễ bị cảm nóng.

Đi nắng hay vừa lao động xong, thân nhiệt đang cao mà tắm ngay hoặc ngồi nghỉ nơi gió lùa cũng có thể bị cảm.

Mùa rét, nhiệt độ không khí xuống thấp, cơ thể mất nhiệt nhiều, nếu không giữ cho cơ thể đủ ấm sẽ bị cảm lạnh.

Loigiaihay.com

Luyện Bài Tập Trắc nghiệm Sinh lớp 8 - Xem ngay

Câu 1: 

Vì khi nhiệt độ môi trường cao mà không thông thoáng, sự tỏa nhiệt và toát mồ hôi là ngưng trệ làm nhiệt độ cơ thể tăng cao -> ta dễ bị cảm nóng

Câu 2:

Đi nắng hay vừa lao động xong, thân nhiệt đang cao mà tắm ngay hoặc ngồi nghỉ nơi gió lùa thì ta có thể sẽ bị cảm

Câu 3:

- Vì khi mùa đông cơ thể ta sẽ mất nhiệt nếu không mặc đủ ấm

Đáp án:

  Sau khi đi nắng về hoặc lao động nặng thì không được tắm ngay hay ngồi ở nơi lộng gió vì:

- Khi trời nắng nóng bức, độ ẩm không khí cao mà sự tỏa nhiệt và thoát mồ hôi của cơ thể không thực hiện được thì thân nhiệt tăng cao nên ta không được tắm ngay hay ngồi ở nơi lộng gió.
`->` Ta nên ngồi nghỉ ngơi, điều hòa thân nhiệt, bật quạt với chế độ nhẹ, một lúc sau mới được đi tăm.

`#Hien`

Giải thích các bước giải:

  • lý thuyết
  • trắc nghiệm
  • hỏi đáp
  • bài tập sgk

1. Vì sao khi nhiệt độ môi trường cao mà không thoáng gió ta dễ bị cảm nóng? 2.Vì sao khi đi nắng hay vừa lao động xong ta không tắm ngay hoặc ngồi ở nơi gió lùa? 3.Vì sao khi trời rét ta phải giữ ấm cho cơ thể?

mấy bn thử lm xem đc k .

Các câu hỏi tương tự

Video liên quan

Chủ Đề