Rất nhiều phụ nữ tâm sự thật lòng rằng bản thân chưa bao giờ cảm thấy đạt cực khoái hay lên đỉnh khi quan hệ nhưng vẫn phải giả vờ rằng bản thân đang rất hưng phấn để làm “vui lòng” đối phương. Việc khó lên đỉnh khi yêu không hiếm, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ cơ thể mình, tìm ra được nguyên nhân và dũng cảm đối mặt để tìm cách khắc phục.
Khó lên đỉnh khi yêu có thể khiến bạn mệt mỏi khi phải dối lòng, che giấu cảm xúc thật của mình, miễn cưỡng bản thân quan hệ vợ chồng khi không thật sự thoải mái. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến chứng lãnh cảm, không muốn quan hệ, tình cảm vợ chồng rạn nứt,…
Trên thực tế, việc phụ nữ khó lên đỉnh có thể do nhiều nguyên nhân tác động. Trong đó, có cả những nguyên nhân về sức khỏe thể chất và các nguyên nhân liên quan đến vấn đề tâm lý. 11 nguyên nhân phụ nữ khó lên đỉnh khi yêu phổ biến bao gồm:
- Lối sống không lành mạnh: Rượu bia và các loại đồ uống, các chất kích thích có cồn có thể làm giảm lưu lượng máu đến âm vật, dẫn đến việc âm hộ không được kích thích để đạt được cực khoái. Vì vậy, thường xuyên uống rượu, bia hay hút thuốc có thể khiến bạn khó lên đỉnh khi yêu hơn.
- Bạn đang mệt mỏi, kiệt sức: Nhiều chuyên gia khuyến khích các đôi vợ chồng nên quan hệ buổi sáng thay vì buổi tối bởi
- Do đang gặp các bệnh lý: Một số tình trạng bệnh lý có thể khiến phụ nữ khó hoặc không thể đạt cực khoái, chẳng hạn như bệnh đa xơ cứng. Ngoài ra, việc sử dụng thuốc điều trị các bệnh cũng gây tác động không nhỏ đến cảm giác của bạn khi quan hệ, chẳng hạn như thuốc kháng histamine có thể làm giảm cực khoái.
- “Cô bé” đang viêm nhiễm: Khi vùng nhạy cảm đang bị ngứa ngáy, viêm nhiễm, bạn có thể cảm thấy đau rát khi quan hệ và không thể lên đỉnh được.
- Bạn đang bị căng thẳng: Căng thẳng, mệt mỏi do công việc, áp lực cuộc sống,.. có thể làm giảm hứng thú của bạn đối với chuyện chăn gối, dẫn đến việc khó lên đỉnh khi yêu.
- Bạn cảm thấy nhàm chán: Không gian quan hệ chỉ quẩn quanh chiếc giường ngủ, các tư thế quan hệ lặp đi lặp lại,… có thể dẫn đến cảm giác chán chường, mất hứng thú khi quan hệ tình dục.
- Bạn tự ti về cơ thể mình: Sau khi sinh mổ, bạn có một vết sẹo dài trên bụng? Phần mông của bạn có những vết rạn dài? Sự tự ti về những khuyết điểm trên cơ thể sẽ làm bạn không thoải mái khi gần gũi với người ấy.
- Bạn đang nôn nóng có thai: Nhiều đôi vợ chồng do nôn nóng có thai nên luôn “nỗ lực” nhiều hơn trong mỗi lần quan hệ. Điều này chỉ khiến bạn thêm áp lực và dẫn đến khó lên đỉnh khi yêu và khó thụ thai hơn.
- Bạn và đối phương đang có “xung đột”: Vợ chồng cãi nhau, chiến tranh lạnh hoặc có bất hòa cũng có ảnh hưởng đến tâm trạng và cảm xúc của bạn, khiến chuyện ấy không còn nhiều cảm xúc và thăng hoa như trước.
Một số nguyên nhân khác dẫn đến việc khó lên đỉnh khi yêu có thể kể đến như:
- Tư thế quan hệ không phù hợp: Một số tư thế quan hệ có thể gây đau cho bạn và khiến bạn mất đi cảm giác thăng hoa.
- Thời gian dạo đầu ít: Thời gian dạo đầu ngắn cũng là một nguyên nhân làm giảm hứng thú và cảm giác hưng phấn mỗi khi yêu. Khi chưa được kích thích đủ, cơ thể của bạn sẽ khó có thể cảm nhận được các khoái cảm mà “chuyện ấy” mang đến.
>>> Xem thêm: Quan hệ tình dục đều đặn có giúp tình cảm vợ chồng thêm mặn nồng?
Im lặng chịu đựng và giả vờ như mình vẫn tận hưởng chuyện chăn gối là cách mà nhiều người vẫn chọn lựa dù cho bản thân thật sự không đạt được cực khoái. Tuy nhiên, cây kim trong bọc vẫn có ngày lòi ra. Nếu bạn cứ mãi giả vờ thì cũng có ngày đối phương biết được và lúc này, sự tổn thương của người ấy sẽ càng nhiều hơn.
Nếu bạn không cảm thấy bản thân có khoái cảm khi gần gũi với chồng, bạn có thể áp dụng một số bí quyết sau để cải thiện chất lượng mỗi lần ân ái của mình:
Hãy thẳng thắng nói với anh ấy bạn cảm thấy rất khó lên đỉnh khi yêu. Như vậy, cả hai có thể thảo luận, trao đổi, tìm ra một giải pháp nào đó, chẳng hạn như tăng thời gian dạo đầu, thay đổi tư thế,… để có thể giúp cả hai cùng thoải mái trong mỗi lần quan hệ.
Thư giãn, thả lỏng, đừng nghĩ về những khuyết điểm trên cơ thể hay làm sao để chiều chồng. Hãy để tâm trí của bạn được “dạo chơi”, không vướng bận bất kỳ lo âu nào để cảm xúc có thể đến một cách tự nhiên nhất. Việc thư giãn đầu óc, chỉ tập trung vào những yếu tố gây kích thích sẽ giúp bạn có thể cảm nhận cuộc yêu một cách trọn vẹn, từ đó cải thiện việc khó lên đỉnh khi yêu của bản thân.
Đừng quan hệ lúc bản thân đang mệt mỏi, kiệt sức chỉ vì ý nghĩ muốn làm đối phương vui. Khi cơ thể chưa sẵn sàng, việc quan hệ sẽ chỉ gây thêm đau đớn, khó chịu, áp lực và khiến bạn không xem chuyện ấy như một niềm vui mà đây chỉ là sự miễn cưỡng mà thôi.
Hãy nghỉ ngơi đến khi cơ thể bạn hoàn toàn thoải mái để bạn có thể hòa mình vào chuyện ân ái và tận hưởng mọi giây phút của cuộc yêu.
>>> Xem thêm: 6 cách quan hệ tình dục lên đỉnh, đã ai mách cho bạn chưa?
Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng vào chế độ ăn uống, hạn chế uống rượu bia, cai thuốc lá, ngủ đủ giấc, thường xuyên tập thể dục,… cũng sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc yêu của mình. Nhìn chung, lối sống lành mạnh chính là giải pháp bạn có thể thử nếu cảm thấy khó lên đỉnh khi yêu.
Nếu đã áp dụng mọi cách nhưng vẫn không thể đạt cực khoái, hãy đến gặp bác sĩ để được kiểm tra sức khỏe tổng quát, tìm ra nguyên nhân và cách điều trị phù hợp bởi việc này có thể xuất phát từ những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Khó lên đỉnh khi yêu luôn là câu chuyện thầm kín khó nói của nhiều chị em phụ nữ. Hy vọng qua chia sẻ từ Mẹ và Con, bạn sẽ có thể khám phá, hiểu được bản thân và tìm ra nguyên nhân mình chưa hoàn toàn thoải mái tận hưởng và đạt được khoái cảm trong cuộc yêu của mình.
Chất lượng đời sống tình dục của người phụ nữ sẽ gia tăng đáng kể nếu họ đạt cực khoái trong mỗi lần quan hệ tình dục. Vậy cánh mày râu đã biết cách làm phụ nữ lên đỉnh trong cuộc yêu hay chưa? Bài viết này sẽ chia sẻ một vài kinh nghiệm giúp các chàng tạo hưng phấn cho đối phương.
1. Khi nào phụ nữ lên đỉnh trong cuộc yêu?
Lên đỉnh hay còn được biết là trạng thái đạt cực khoái khi quan hệ tình dục, cả nam và nữ đều có thể đạt tới trạng thái này. Đối với phụ nữ, khi đạt cực khoái, dịch âm đạo có xu hướng tiết ra nhiều hơn so với bình thường. Điều này góp phần cải thiện chất lượng đời sống tình dục và đem lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Chính vì thế cánh mày râu nên tìm hiểu và giúp chị em phụ nữ thỏa mãn nhu cầu tình dục.
Bạn có biết khi nào phụ nữ lên đỉnh trong cuộc yêu?
Trên thực tế, để kích thích hưng phấn ở nữ giới, người đàn ông có thể hướng tới các vị trí nhạy cảm trên cơ thể đối phương, ví dụ như môi, núm vú hoặc âm đạo. Sau khi đạt trạng thái lên đỉnh, cảm giác hứng thú sẽ giảm dần và bắt đầu chuyển sang giai đoạn nghỉ ngơi.
Các chuyên gia cho biết người phụ nữ nhận được rất nhiều lợi ích nếu đạt trạng thái thăng hoa khi quan hệ tình dục. Trước hết, quan hệ tình dục lành mạnh là cơ sở để duy trì ham muốn ở cả nam và nữ giới, việc duy trì nhu cầu tình dục đóng vai trò vô cùng quan trọng, ảnh hưởng tới sức khỏe thể chất và tinh thần.
Bên cạnh đó, tình cảm giữa các cặp đôi càng trở nên khăng khít hơn nhờ chất lượng đời sống tình dục tốt. Vợ chồng, cặp đôi yêu nhau sẽ củng cố cả về tình cảm và sự tin tưởng lẫn nhau. Đặc biệt, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhờ đạt khoái cảm trong cuộc yêu, phụ nữ cảm thấy thoải mái, yêu đời hơn, giảm bớt tâm lý căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống hàng ngày.
2. Nhận biết dấu hiệu phụ nữ đạt khoái cảm
Trong chuyện chăn gối, người đàn ông luôn mong muốn đem lại cảm giác thăng hoa cho đối phương, giúp họ đạt cực khoái trong mỗi cuộc yêu. Vậy bạn có biết những dấu hiệu nào cho thấy phụ nữ lên đỉnh khi quan hệ tình dục hay không?
Nam giới nên biết các dấu hiệu nàng đã lên đỉnh
Một trong những dấu hiệu dễ nhận biết nhất đó là âm đạo của người phụ nữ co thắt liên tục khi đạt cực khoái. Bởi vì khi điểm G của người phụ nữ được kích thích, máu trong cơ thể có xu hướng di chuyển mạnh hơn và thường hướng về phía âm đạo. Càng ngày, âm đạo càng co thắt với mức độ tăng dần, cánh mày râu nên chú ý dấu hiệu này của đối phương trong mỗi lần quan hệ tình dục.
Đặc biệt, khi phụ nữ lên đỉnh, họ cũng có hiện tượng xuất tinh tương tự như nam giới, cụ thể, cơ thể nữ giới sẽ tiết ra chất dịch nhầy, màu trắng và không có mùi khó chịu. Khi thấy huyết trắng tiết ra tức là đối phương đã đạt cực khoái, cảm thấy hưng phấn khi quan hệ. Tuy nhiên, chúng ta cần lưu ý khi dịch nhầy những đặc điểm bất thường, ví dụ như màu vàng hoặc trắng ngà, huyết trắng lẫn máu hoặc cơ quan sinh dục sưng, đau rát… Đây là dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc bệnh phụ khoa và cần được điều trị càng sớm càng tốt.
Thông thường, ngực căng cứng cũng là biểu hiện cho thấy nữ giới đạt cực khoái khi quan hệ tình dục. Vòng 1 của chị em trở nên săn chắc, căng cứng hơn là do máu dồn đến khu vực này nhiều hơn. Lúc này, người đàn ông có thể kích thích thêm khoái cảm của đối phương bằng cách massage nhẹ nhàng vòng ngực. Ngoài ra, khi thăng hoa trong mỗi cuộc yêu, nhịp thở của người phụ nữ thường trở nên gấp gáp, vội vã.
3. Bí quyết giúp nàng lên đỉnh trong cuộc yêu
Như đã phân tích ở trên, khi phụ nữ lên đỉnh, họ nhận được rất nhiều lợi ích cả về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Chính vì thế cánh mày râu nên chủ động tìm hiểu và áp dụng một số bí quyết giúp nàng thỏa mãn ham muốn trong mỗi lần quan hệ tình dục.
Trước khi bắt đầu cuộc yêu, cả hai nên đảm bảo cơ thể đã được vệ sinh sạch sẽ, điều này giúp các cặp đôi có hứng thú hơn. Để tạo thêm sức hút, cả chàng và nàng có thể sử dụng nước hoa hoặc xịt thơm cơ thể theo sở thích của đối phương. Đồng thời, người đàn ông nên chủ động tạo không khí lãng mạn, hai người thử cùng nhau trò chuyện hoặc xem một bộ phim tình cảm. Đây là bí quyết khơi gợi ham muốn mà không phải ai cũng biết, nếu làm tốt phụ nữ sẽ dễ lên đỉnh hơn.
Để thăng hoa trong mỗi cuộc yêu, chúng ta không thể bỏ qua một màn dạo đầu ngọt ngào, nhẹ nhàng. Đây là khoảng thời gian để nam giới lắng nghe, khám phá cơ thể của đối phương và tìm kiếm điểm G giúp kích thích khoái cảm cho chị em. Các chàng nên tạo một màn dạo đầu thật thu hút, nóng bỏng và nhớ cân đối khoảng thời gian diễn ra hợp lý, vừa đủ nhé!
Kinh nghiệm giúp nàng đạt cực khoái khi quan hệ đó là lựa chọn những tư thế nóng bỏng và mới lạ. Tuy nhiên, tránh lựa chọn tư thế quan hệ gây mất sức hoặc khiến các chị em cảm thấy đau rát, không thoải mái. Điều này có thể ảnh hưởng tới tâm lý và mức độ hưng phấn của người phụ nữ. Đó là lý do vì sao cánh mày râu cần quan tâm tới tư thế và kỹ năng trong chuyện giường chiếu, những yếu tố này quyết định xem chị em có lên đỉnh trong cuộc yêu hay không.
4. Địa chỉ hỗ trợ tư vấn sức khỏe sinh sản
Trên thực tế, nhiều cặp đôi cảm thấy không có hứng thú với chuyện chăn gối, bởi vì họ hiếm khí thăng hoa trong mỗi cuộc yêu. Điều này có thể do kỹ năng của hai người hoặc do một số vấn đề sức khỏe gây ra. Tốt nhất mọi người nên chủ động theo dõi, khám tại các đơn vị y tế có chuyên môn như Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC. Tính đến nay, bệnh viện đã hoạt động 26 năm và nhận được sự tin tưởng từ nhiều khách hàng.
Hy vọng rằng qua bài viết này cánh mày râu đã bỏ túi được một vài bí quyết giúp chị em lên đỉnh trong mỗi cuộc yêu. Nếu bạn đang gặp vấn đề sức khỏe và không thể đạt cực khoái khi quan hệ tình dục, hãy tới theo dõi, điều trị tại Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC hoặc liên lạc với tổng đài 1900 56 56 56.