Vì sao mùa đông da khô

Vào mùa đông thì da của một số người trở nên khô đôi khi còn bong tróc. Vậy nguyên nhân là gì và các chăm sóc sao cho hiệu quả hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.

Vào mùa đông thì da của một số người trở nên khô đôi khi còn bong tróc. Vậy nguyên nhân là gì và các chăm sóc sao cho hiệu quả hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.

Đó chính là sự thay đổi về thời tiết. Vào mùa đông thời tiết trở nên hanh khô và lạnh. Sự chênh lệch về độ ẩm giữa da và không khí xung quanh khiến cho nước ở dưới da dễ dàng bốc hơi ra bên ngoài hơn. Mặc dù lỗ chân lông vào lúc này cũng không nở to. Do đó chỉ một vài ngày sau khi tiếp xúc với thời tiết này sẽ khiến cho da của bạn bị khô đi.

Một yếu tố nữa là khi lúc lạnh, con người chúng ta lại có xu hướng không muốn uống nhiều nước như bình thường. Điều này dẫn tới việc không cung cấp đủ nước cho lớp da của bạn.

Trời lạnh thì tuyến mồ hôi cũng như tuyến bã nhờn cũng không hoạt động mạnh mẽ đôi khi là ngưng hẳn. Vì thế lớp dầu tự nhiên trên da cũng mất đi. Dẫn tới việc bạn dễ khô da cũng như da bị bong tróc.

Một yếu tố bên ngoài tác động nữa đó là việc tắm với nguồn nước chứa Clo như trong nước máy. Clo khiến cho tình trạng da khô của bạn trở nên tồi tệ hơn do triệt tiêu đi lớp dầu tự nhiên trên da. Cùng với đó là việc không che chắn và thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài đường. Điều này là do tâm lý khi thấy trời âm u, nhưng thực sự những tia UV vẫn có thể xuyên qua lớp mây và ảnh hưởng lên da của bạn.

Cuối cùng là do bạn chăm sóc da không đúng cách và sử dụng các loại mỹ phẩm không phù hợp.

Khi biết được các nguyên nhân khiến cho da bị khô vào mùa đông rồi thì bạn sẽ dễ dàng hơn trong việc chăm sóc và phục hồi làn da. Bạn nên chú ý thực hiện những điều dưới đây để cải thiện làn da khô của mình:

- Uống đầy đủ nước: Vào mùa đông bạn cần uống nước đầy đủ, thậm chí nhiều hơn mức bình thường vì nước thoát ra bên ngoài rất nhanh.

- Không tắm với nước quá nóng: Nước nóng sẽ làm trôi đi lớp dầu tự nhiên trên da của bạn. Ngoài ra hạn chế tắm với nước máy chứa Clo hoặc có thể sử dụng sản phẩm lọc và loại bỏ đi Clo trong nước. Một sản phẩm điển hình đó là đầu lọc nước tại vòi Vita Fresh Wash, ngoài việc loại bỏ Clo thì sản phẩm này còn cung cấp vitamin C.

- Luôn sử dụng kem chống nắng: Không chỉ khi ra ngoài đường mới sử dụng kem chống nắng mà bạn phải thoa thường xuyên. Mỗi 2 tiếng 1 lần để tăng hiệu quả của kem chống nắng. Vì ngay cả khi ngồi trong phòng tia UV vẫn có thể xuyên qua tường hay kính và ảnh hưởng lên da.

- Ăn hoa quả chứa nhiều vitamin: Bao gồm Vitamin E và C, đây là 2 yếu tốt cực kì quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen giúp ngăn ngừa lão hóa. Vitamin C còn có tác dụng làm một lớp bảo vệ da khỏi các tia UV gây hại.

- Không rửa mặt quá nhiều lần: Chỉ nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi tối và sáng sớm.

- Che chắn cẩn thận da: Ngoài việc thoa kem chống nắng thì vẫn nên che chắn kỹ lưỡng cho da khi ra ngoài đường dù trời không hửng nắng.

- Dưỡng ẩm: Vì da thiếu nước nên việc dưỡng ẩm là vô cùng cần thiết. Bạn nên chọn sử dụng loại sản phẩm dưỡng ẩm dạng nước để dễ dàng thấm vào da hơn. Còn với dạng gel thì không nên sử dụng vì nó không hiệu quả bằng.

Đó là một số lưu ý giúp bạn chăm sóc da khô vào mùa đông hiệu quả. Chúc bạn sớm lấy lại được làn da tươi tắn và khỏe mạnh nhé!

¥

Da khô thiếu nước, thiếu độ ẩm dễ bị kích ứng hoặc phát ban khi thời tiết lạnh, nhất là với người mắc bệnh chàm, viêm da, hen suyễn...

Bác sĩ Trần Hạnh Vy, Khoa Da liễu Thẩm mỹ da, Bệnh viện Đại học Y dược TP HCM, cho biết vùng da dễ bị kích ứng là mặt, chân, tay, bàn tay hoặc lan rộng trên các vùng khác của cơ thể.

Ai cũng có thể bị kích ứng da vào mùa đông. "Kể cả khi bạn có làn da khỏe mạnh trong suốt thời gian còn lại của năm vẫn có thể phát ban khi trời lạnh", bác sĩ nói.

Theo bác sĩ, da khô là tình trạng rất phổ biến. Người lớn tuổi thường dễ bị khô da hơn người trẻ, nhất là vùng cánh tay, bàn tay và đặc biệt cẳng chân. Da càng khô, càng nhạy cảm thì càng dễ phát ban và tổn thương, không được điều trị có thể dẫn đến các biến chứng như mề đay, chàm bội nhiễm, nhiễm khuẩn thứ phát, viêm mô tế bào và thay đổi màu da.

Khô da có thể do các yếu tố bên ngoài bao gồm nhiệt độ lạnh và độ ẩm thấp, sử dụng nước nóng nhiều hoặc các loại mỹ phẩm trang điểm chứa thành phần kiềm dầu, lột... Sử dụng kem dưỡng ẩm không đúng cách hoặc không phù hợp cũng khiến phát ban kéo dài.

Da khô rát đỏ cũng có thể do dùng một số loại thuốc như thuốc điều trị huyết áp cao, dị ứng, trị mụn trứng cá, bệnh nội khoa như lão hóa khiến da khô và nhạy cảm hơn.

Các yếu tố bên trong bao gồm sức khỏe tổng thể, tuổi tác, di truyền, tiền sử viêm da tiếp xúc kích ứng, dị ứng. Người mắc bệnh về tuyến giáp rất dễ bị khô da.

Vì sao mùa đông da khô

Làn da cần được cấp ẩm đầy đủ vào mùa đông để khỏe mạnh, không bị khô, rát đỏ. Ảnh: Health

Biểu hiện da phát ban

Ở mức độ nhẹ nhất, vùng tổn thương ngứa, đau, chuyển màu đỏ hoặc vàng, mất cảm giác tạm thời. Đây là cấp độ nhẹ nhất nên gần như không có nguy hiểm, phục hồi rất nhanh ngay sau sơ cứu.

Nặng hơn, vùng tổn thương bị đông cứng lại, tổn thương các lớp da ngoài nhưng chưa ảnh hưởng đến các mô sâu. Ở mức độ này, vùng da bỏng lạnh có thể xuất hiện các bọng nước, màu da trở thành màu đen, có thể khỏi sau một tháng chăm sóc.

Phát ban kéo dài có thể dẫn đến tình trạng hoại tử. Tổn thương ở cấp độ này là tổn thương toàn bộ, các mô sâu, cơ, máu, gân, tế bảo thần kinh đều bị đông cứng hoặc chết. Màu da vùng tổn thương chuyển dần sang màu đen hoại tử. Đối với cấp độ này, bệnh nhân buộc phải tháo chi hay cắt bỏ phần vùng bị hoại tử.

Do đó, da cần được bảo vệ và chăm sóc trong thời tiết mùa đông. Mỗi làn da với tính chất khác nhau cần có sự chăm sóc khác nhau. Da khô bị ảnh hưởng nhiều nhất trong mùa đông, do bản chất làn da đã rất khô, dễ bong vảy, ngứa da, nổi mẩn đỏ. Lớp hàng rào bảo vệ tự nhiên trên làn da khô không tốt bằng các loại da khác.

Cách chăm sóc làn da mùa đông

Dùng kem dưỡng ẩm là biện pháp bảo vệ đầu tiên chống lại phát ban mùa đông. Nên thoa kem dưỡng ẩm nhiều lần trong ngày, đặc biệt là sau khi tắm và rửa tay để cấp ẩm cho da. Sử dụng thêm dầu khoáng hoặc các loại dầu tự nhiên như ô liu, dầu dừa. Hạn chế cào gãi, gãi khiến da bị nứt và chảy máu, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, làm nhiễm trùng da.

Tắm bằng sữa, xà phòng bột yến mạch làm dịu cơn ngứa. Hạn chế thời gian đứng trước lửa làm giảm độ ẩm khi da tiếp xúc với nhiệt độ cao.

Bảo vệ đôi tay bằng cách đeo găng tay mỗi khi ra ngoài trời. Thoa kem chống nắng phổ rộng có SPF từ 30 trở lên khi ra ngoài ngăn ngừa cháy nắng. Mặc quần áo làm từ sợi tự nhiên thoáng khí như bông và sợi gai dầu, để giúp giảm kích ứng da và quá nóng.

Người bị vảy nến, viêm da cơ địa, mày đay... cần điều trị dứt điểm để hạn chế phát ban tái phát vào mùa đông.

Không tự ý sử dụng các sản phẩm thoa chứa corticoid. Nếu da chảy máu, nổi mụn nước, chảy nước, nứt nẻ dữ dội, nên đến bác sĩ da liễu khám để được điều trị sớm, cải thiện tình trạng da.

Thùy An

Da khô nứt nẻ vào mùa đông là tình trạng rất phổ biến mà hầu như ai cũng gặp phải, kể cả trẻ nhỏ hay người lớn, da dầu hay da khô. Dược sĩ Omi Pharma giúp bạn giải đáp vì sao mùa đông da bị nứt nẻ và các cách chăm sóc da bị khô ráp vào mùa đông đơn giản mà hiệu quả. 

1. Tại sao mùa đông da khô nứt nẻ?

Vào mùa đông không khí lạnh kết hợp với độ ẩm thấp khiến cho da dễ bị khô nên rất nhiều người gặp tình trạng da nứt nẻ, nhăn nheo, đôi khi da khô lại như da rắn kèm theo cảm giác căng tức da, ngứa ngáy khó chịu. Với các chị em, làn da khô mốc còn khiến cho lớp trang điểm không bám vào da và không che phủ được các khuyết điểm như mụn, thâm, nếp nhăn. 

Trời càng lạnh, da lại càng khô hơn vì da dễ bị hút ẩm ngược từ bên ngoài môi trường. Ngoài ra, vào mùa đông mọi người rất ngại uống nước nên lượng nước nạp vào cơ thể không đủ để nuôi dưỡng và giữ cho các tế bào da căng đầy. Bên cạnh đó, thói quen tắm nước nóng cũng là nguyên nhân khiến da bị khô và dễ nứt nẻ, bong tróc vào mùa đông.

Vì sao mùa đông da khô
 Vì sao mùa đông da bị nứt nẻ?

Ở trẻ nhỏ, da của con rất dễ bị khô khi thời tiết chuyển sang lạnh khô vì da bé chưa có lớp bã nhờn, khả năng đàn hồi và giữ nước của da còn kém nên không chống chọi được với các tác nhân bên ngoài môi trường. Vì vậy, mùa đông là thời điểm các con rất dễ bị nẻ da và lớp biểu bì thường bị ửng đỏ hồng, xù xì và bong thành các mảng nhỏ khiến con ngứa ngáy.

Việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da vào mùa đông không phù hợp cũng lý giải tại sao mùa đông da khô hơn. Các sản phẩm làm sạch và dưỡng da có chứa thành phần hút dầu như đất sét thích hợp để sử dụng vào mùa hè nhưng nếu dùng vào mùa đông sẽ làm cho da trở nên khô hơn. Thói quen không dưỡng ẩm cho da sau khi tắm cũng là câu trả lời cho câu hỏi vì sao da dễ khô rát đỏ mùa đông.

2. Cách khắc phục da khô nứt nẻ rát đỏ vào mùa đông

Sau khi đã tìm hiểu những lý do vì sao da bị khô vào mùa đông, bạn hãy tham khảo ngay các bí quyết cải thiện làn da khô nứt dưới đây nhé. 

2.1. Bổ sung đủ nước cho cơ thể

Cách cấp ẩm nhanh nhất và tiết kiệm chi phí nhất là uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Nước có vai trò nuôi dưỡng các tế bào trong cơ thể, duy trì làn da mềm mại. Uống đủ nước, bổ sung thêm nhiều trái cây, rau xanh trong bữa ăn hàng ngày để da mềm mịn và căng tràn sức sống. Bạn nên duy trì thói quen này hàng ngày để da có đủ độ ẩm, hạn chế tình trạng da khô bong tróc vào mùa đông.

Vì sao mùa đông da khô
Uống nước thường xuyên để cấp ẩm cho da

Ngay cả khi bạn đã uống đủ lượng nước tối thiểu mà cơ thể cần thì việc dưỡng da với các sản phẩm skincare phù hợp là không thể thiếu. Chúng ta sẽ chia các sản phẩm dưỡng ẩm cho da theo hai loại: dùng cho da mặt và dùng cho body. Da mặt nhạy cảm hơn và mỏng manh hơn da cơ thể nên sản phẩm dùng cho da mặt cũng khác so với các sản phẩm dùng cho body.

Đối với da mặt, trước tiên, bạn cần quan tâm tới các sản phẩm làm sạch da gồm tẩy trang, sữa rửa mặt, tẩy da chết và toner. Hãy ưu tiên lựa chọn sản phẩm có chứa chất dưỡng ẩm để đảm bảo da không bị khô căng và mất nước sau khi rửa. Dược sĩ Omi gợi ý cho bạn các sản phẩm làm sạch da vào mùa đông được nhiều người sử dụng như:

Vì sao mùa đông da khô

Sau bước làm sạch da, bạn đừng quên cân bằng pH trên da với lotion nhé. Gợi ý cho bạn một số sản phẩm như:

Vì sao mùa đông da khô

Với da body, bạn nên chọn sữa tắm dưỡng ẩm để tránh làm khô da sau khi tắm. Bạn có thể tham khảo các loại sữa tắm như:

Vì sao mùa đông da khô

2.3. Chọn sản phẩm dưỡng ẩm da hàng ngày

Da khô nứt nẻ vào mùa đông phải làm sao? Đừng bỏ qua những loại kem dưỡng ẩm và mặt nạ dưỡng ẩm này nhé, đảm bảo làn da của bạn sẽ luôn căng bóng và mềm mịn suốt cả ngày, không lo da thô ráp, bong tróc:

Với da body, các sản phẩm dưỡng ẩm được dược sĩ Omi gợi ý dưới đây cực kỳ thích hợp với những ai sở hữu làn da khô đến cực khô:

Kem dưỡng ẩm Hiruserine có chứa thành phần Sodium Chondroitin Sulfate,  Ceramide, Collagen và nhau thai cừu giúp giữ ẩm sâu cho da, ngăn ngừa da mất nước và hỗ trợ kháng viêm, phục hồi da bị chàm, viêm da cơ địa, vảy nến. 

Vì sao mùa đông da khô

Vì sao mùa đông da khô

Kem dưỡng ẩm To-Plan chiết xuất gel lô hội tươi cấp ẩm cho da tức thì, giúp da mềm mại, ngậm nước và căng bóng. Ngoài ra, thành phần của kem dưỡng To-Plan Aloe Cream còn có chiết xuất rễ cây hoàng cầm giúp kháng khuẩn và bảo vệ da, chống viêm da.

Vì sao mùa đông da khô

Vì sao mùa đông da khô

Trên đây dược sĩ Omi Pharma đã giúp bạn giải đáp vì sao mùa đông da bị nứt nẻ và cách khắc phục. Nếu bạn cần tư vấn thêm về các sản phẩm chăm sóc da, dưỡng ẩm da vào mùa đông thì liên hệ với dược sĩ Omi theo số điện thoại 08 6868 0303 hoặc email [email protected] nhé.