Tinh bột nghệ fami có tốt không
|
Nghệ là một trong những phương thuốc làm đẹp thần kỳ của chị em phụ nữ vì nó có rất nhiều công dụng như tốt cho hệ tiêu hóa, làm đẹp da, chữa lành sẹo mụn cũng như các tổn thương bên trong cơ thể. Người ta chế biến nghệ thành dạng bột để tiện lợi nhất khi sử dụng. Bột nghệ có thể dùng để đắp mặt, pha nước uống hay kết hợp với các nguyên liệu khác. Một trong những phương pháp làm đẹp da từ bên trong được người Ấn Độ sử dụng từ xa xưa là nấu sữa nghê uống. Đây là một thức uống dễ làm, thơm ngon, giúp bạn có làn da đẹp trắng mịn mà không cần dùng mỹ phẩm hóa chất. Lợi ích của sữa nghệ đối với làn da: Với củ nghệ tươi, người ta chế biến qua nhiều giai đoạn cầu kỳ để lọc được những tinh chất quý giá nhất. Từ đó, chúng ta có bột nghệ để sử dụng trong các phương pháp làm đẹp. Nghệ chứa cucurmin dồi dào cùng nhiều vitamin, khoáng chất. Đây là thứ giúp da luôn trắng hồng, loại bỏ mụn nám, tàn nhang cùng nhiều khuyết điểm khác. Nghệ kết hợp với sữa tươi hoặc sữa đậu nành giúp bạn có món sữa nghệ thơm ngon, dễ uống. Tuy nhiên nếu đang trong quá trình giảm cân, bạn nên uống sữa đậu nành hoặc dùng sữa tươi không có đường. Nguyên liệu: - Sữa đậu nành hoặc sữa tươi - Tinh bột nghệ - Nồi đun - 2 thìa mật ong (tùy thích) - Muỗng khuấy Cách làm:
B1: Cho khoảng 200ml sữa vào nồi, bật bếp đun đến hơi nóng, sủi bọt li ti, chú ý không đun sôi bùng hẳn. B2: Cho 2 thìa canh bột nghệ vào sữa, vừa cho vừa khuấy đều để tránh vón cục B3: Thêm mật ong vào khuấy tiếp rồi tắt bếp B4: Rót sữa nghệ ra ly uống ngay khi còn ấm Mỗi sáng, bạn uống khoảng 200ml sữa nghệ khi bụng đói, đều đặn trong vòng 1 tuần, khi đó làn da sẽ được cải thiện đáng kể, trở nên trắng mịn, hồng hào và tươi trẻ hơn. Nếu không có thời gian nấu, bạn có thể cho sữa vào quay trong lò vi sóng khoảng 2-3 phút và thêm bột nghệ sau đó. Ngoài công dụng làm đẹp da, sữa nghệ còn có thể: + Duy trì vóc dáng thon thả + Kháng viêm, chống ung thư, chữa lành vết thương + Tốt cho hệ tiêu hóa và làm lành vết thương dạ dày (Nguồn: Indian Times) https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/phu-nu-va-gia-dinh/pha-bot-nghe-voi-thu-nay-uong-buoi-toi-da-trang-bat-2-tong-va-tre-ra-ca-chuc-tuoi-182298.html Tinh bột nghệ và sữa tươi tùy theo cách sử dụng sẽ có công dụng khác nhau. Nếu uống hỗn hợp tinh bột nghệ sữa tươi thì sẽ giúp tăng cường sức khỏe, tăng cân, tăng cường sức đề kháng,…nhưng nếu ta dùng hỗn hợp tinh bột nghệ và sữa tươi để làm mặt nạ đắp mặt thì nó lại giúp cho da mặt sáng hồng rạng rỡ, xóa mờ tàn nhang, dưỡng ẩm cho da,…Hôm nay, shop thực phẩm dinh dưỡng lamdepsuckhoe sẽ chia sẻ với các bạn 2 công thức kết hợp tinh bột nghệ và sữa tươi được nhắc tới ở trên. 1, Cách pha tinh bột nghệ với sữa tươi để uốngNguyên liệu:
Cách làm: Bước 1: Sữa tươi sau khi mua về bạn đổ tất cả vào nồi rồi bắc lên bếp đun sôi ở nhiệt độ khoảng 80 độ C. Lưu ý: Bạn không nên đun sữa tươi quá lâu khiến hàm lượng chất dinh dưỡng trong sữa sẽ giảm đi đáng kể. Bước 2: Tiếp đó, bạn cho 3 thìa tinh bột nghệ vàng vào nồi sữa tươi, dùng đũa khuấy đều tay trong khoảng 1 phút, giúp các nguyên liệu được hòa quyện vào nhau. Bước 3: Cuối cùng bạn đổ tất cả hỗn hợp ra cốc rồi trộn thêm 2 thìa mật ong, giúp thức uống trở nên thơm ngon, đậm đà. Cách dùng: Để đạt hiệu quả cao nhất thì hàng ngày bạn chỉ việc uống một ly sữa nghệ vào mỗi buổi sáng thức dậy, thưởng thức khi ly sữa vẫn còn ấm. Kiên trì thực hiện phương pháp này trong khoảng 2 tuần sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng lão hóa da, ngăn ngừa thâm nám, mụn nhọt và giúp da dẻ căng sáng, hồng hào tự nhiên. 2, Công thức làm mặt nạ bằng tinh bột nghệ và sữa tươi.Công thức mặt na tinh bột nghệ và sữa tươi không đường: Chuẩn bị:
(bạn có thể kết hợp thêm 2 – 3 giọt nước cốt chanh hoặc 2 thìa cà phê mật ong, hoặc bột mỳ) Cách làm:
Thực hiện: Đắp mặt nạ tinh bột nghệ và sữa tươi 2 – 3 lần/ tuần, bạn sẽ nhanh chóng thấy được hiệu quả mà nó đem lại. Để tăng hiệu quả, các chuyên gia chăm sóc da mặt khuyên dùng kết hợp tinh bột nghệ trong lẫn ngoài. Bạn có thể hòa tan một thìa tinh bột nghệ vào một cốc sữa ấm, khuấy đều rồi uống hỗn hợp này một lần trong ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ, không những tốt cho làn da, mà còn giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch và chống lão hóa. Với 2 cách này mong rằng sẽ giúp ích cho mọi người sử dụng kết hợp tinh bột nghệ và sữa tươi hiệu quả. Bài viết liên quan: BẢNG GIÁ SẢN PHẨM NGONSHOP (update 5/2018)BẢNG GIÁ SẢN PHẨM NGONSHOP (update 11/2017)STTCác sản phẩm NgonShopGiá bán tại HCMGiá sỉ từ 5kg trở lên1Hạt mắc ca úc nứt vỏ165.000đ/túi 500grLiên hệ: 09357755392Hạt chia Úc295.000đ/1kgLiên hệ: 09357755393Quả óc chó Mỹ165.000đ/túi 500grLiên hệ: 09357755394Hạt hạnh nhân Mỹ (rang bơ)185.000đ/túi 500grLiên hệ: 09357755395Hạt hạnh nhân Mỹ (Loại thường)220.000đ/túi 500grLiên hệ: 09357755396Mật Ong Rừng Nguyên Chất 100%300.000đ/ 0.5 lítLiên hệ: 09357755397Hạt chia Nutiva (Nam Mỹ)330.000đ/907gLiên hệ: 09357755398Tinh bột nghệ vàng (hũ 100gr, 200gr)100.000đ/ 100grLiên hệ: 09357755399Quả hồ đào Mỹ175.000đ/túi 500grLiên hệ: 093577553910Hạt dẻ cười220.000đ/ túi 500grLiên hệ: 093577553911Nấm linh chi rừng tự nhiên250.000đ/ 250grLiên hệ: 093577553912Sữa ong chúa150.000đ/ hũ 100grLiên hệ: 093577553913SP Bột trà xanh matcha Nhật Bản Aki249.000đ/ túi 100grLiên hệ: 093577553914SP Bột trà xanh matcha Nhật Bản Haru355.000đ/ túi 100grLiên hệ: 0935775539 |
