Sự phát triển của bé trong tuần thứ 29:
Tuần thai này, bé đã đạt trọng lượng khoảng 1,4kg và dài gần 40cm. Lông tơ vẫn bao bọc và bảo vệ bé. Móng tay và móng chân phát triển hoàn thiện và dài ra. Hoạt động và não bộ của bé cũng phát triển tinh tế hơn. Hàng triệu kết nối cũng đang được hình thành và được kích thích bởi mọi hoạt động bé nhận từ bên ngoài như giọng nói của mẹ, tiếng ồn, ánh sáng, âm nhạc Máu được vận chuyển tới gan và tủy sống.
Lúc này, thị lực của bé đã phát triển nhiều nhưng mắt bé vẫn nhắm trong phần lớn thời gian. Lúc ngủ bé thường đảo mắt qua lại.
Sự thay đổi trong cơ thể mẹ của tuần thai thứ 29:
Mệt mỏi và khó chịu là cảm nhận chung của mẹ trong tuần thai này. Nguyên nhân của tình trạng này là do sự thay đổi hormone, rồi bị mất ngủ, nhịp thở bị ngắn lại Trong khi đó, những vết rạn ở bụng xuất hiện ngày càng nhiều nhất là với những mẹ tăng cần quá mức. Các dây chằng và khớp xương trở nên lỏng lẻo khiến mẹ dễ bị mất thăng bằng.
Sữa non vẫn tiếp tục rỉ ra ở đầu ti và đây sẽ là nguồn sữa quý giá đầy dinh dưỡng cho bé sau khi sinh. Lượng sắt trong cơ thể cũng trở nên khan hiếm vì thế mẹ cần bổ sung để tránh tình trạng thiếu sắt dẫn đến thiếu máu.
Về mặt dinh dưỡng, mẹ nên ăn nhiều thịt đỏ, ngũ cốc và uống các loại cam, chanh để bổ sung vitamin C cho cơ thể, giúp cơ thể hấp thụ chất sắt tốt hơn. Cố gắng duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, nếu không bị tăng cân quá nhiều thì đừng quá kiêng khem. Hãy ăn những món mình thích miễn là nó không gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ và sự an toàn của bé!
Lời khuyên bổ ích dành cho mẹ trong tuần thai thứ 29:
Trong giai đoạn này mẹ sẽ phải kiểm tra:
- Trọng lượng, huyết áp
- Thử đường, protein trong nước tiểu
- Nhịp tim của bé
- Khoảng cách từ xương mu đến đỉnh tử cung
- Kiểm tra độ phù bàn chân, mức giãn tĩnh mạch
Mẹ có thể tham khảo thêm ý kiến bác sĩ về những vấn đề liên quan đến 3 tháng cuối thai kỳ.
Kiểm soát tâm trạng khi mang thai là điều không dễ với các mẹ bầu bởi có quá nhiều yếu tố ảnh hưởng đến cuộc sống và tâm trạng của mẹ. lúc này: sự thay đổi hormone, tăng cân quá mức, cảm giác nặng nề, lo lắng cho sự phát triển của em bé, cảm thấy không được quan tâm Tuy nhiên, vì bất kỳ lý do gì thì mẹ cũng phải cố gắng suy nghĩ tích cực bởi lẽ trầm cảm khi mang thai sẽ gây ra những tác hại khôn lường đối với sức khỏe của mẹ nói chung và sự phát triển của thai nhi nói riêng.
Momcare24h gợi ý mẹ một số cách để cải thiện tâm trạng khi mang thai: nghe nhạc, xem những bộ phim hài hước, tắm nước ấm, đi dạo, đi mua sắm, đến spa hay trò chuyện, chia sẻ với chồng, bạn bè hoặc người thân Hoặc đơn giản nhất, liên hệ với chúng tôi để được massage, chăm sóc và tư vấn tận tình ngay tại nhà.
Chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại nhà
Bạn đang xem chủ đềChăm Sóc Mẹ và Bétại nhàvới các bài viết tổng hợp súc tích từ nhiều nguồn uy tín.Dịch Vụ Chăm Sóc Mẹ và Bécũng là một trong những chủ đề được nhiều người quan tâm và sẽ rất hữu ích nếu bạn chia sẻ các bài viết tạiMomcare24h.vn
Hay đơn giản là bạn đang tìm kiếmDịch vụ Y tế Chuyên khoa Chăm sóc sau sinh cho Mẹ và Bésau khi xuất viện.
Chăm sóc Bé sơ sinh và Chăm sóc sau sinhcho Sản Phụ ngày càng được chú trọng, và việc lựa chọn dịch vụchăm sóc sau sinh tại nhàvẫn là vấn đề cần được đặt ở vị trí ưu tiên hàng đầu.Tạimomcare24h.vnMẹ sẽ tìm được những thông tin hữu ích, giúp cho cuộc sanh và việc chăm sóc sau sinh trở nên dễ dàng hơn, giảm thiểurủi ro sau sinh cho Mẹ và Bé. Đồng thời, Mẹ cũng có những sự lựa chọn phù hợp cho công cuộc phục hồi sức khỏe vàlàm đẹp sau sinhcủa mình.
Xem thêm các bài viết khác tại Momcare24h:
- Giới thiệu về Momcare24h
- Chăm sócsau sinh cho mẹ và bé
- Chăm sócsau sinh cho mẹ
- Chăm sócsau sinh cho bé
- Chăm Sóc Sau Sinh Tại Nhà Tphcm
- Những lưu ý khi chăm sóc mẹ sau sinh tại nhà
- Tuần thai thứ 30:Bé đã lớn bằng một trái bí to rồi mẹ ạ