Cháo tươi [hay cháo ăn liền] là món ăn được nhiều người lựa bởi dễ ăn, dễ tiêu hoá lại có thể dùng cho mọi đối tượng. Vậy món ăn này có tốt cho bé không? Cháo nào phù hợp với bé, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng nhất? Mẹ hãy tham khảo bài viết này để có sự lựa chọn tốt dành cho bé yêu nhé!
Cháo tươi ăn liền cho bé có tốt không?
Tuy không phải là món ăn quá hấp dẫn nhưng cháo ăn liền cũng cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ. Món ăn này cung cấp chất xơ và vi chất dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ đồng thời cung cấp năng lượng, thúc đẩy lối sống năng động.
Cung cấp lượng calo bổ sung trong ngày
Cháo tươi cung cấp một lượng calo lớn. Một chén yến mạch nấu chín có 159 calo, giúp bạn nhận được 27 gr carbonhydrate tổng số, 6gr protein và 3gr chất béo.
Cung cấp chất xơ
Lợi ích sức khoẻ lớn nhất của cháo ăn liền đến từ hàm lượng chất xơ của nó, chống táo bón, giữ cho hệ tiêu hoá hoạt động khoẻ mạnh.
Tăng cường chất dinh dưỡng
Ngoài calo, chất xơ, trong món những gói cháo ăn liền còn có hàm lượng canxi và photpho đáng kể tốt cho xương , bổ sung sắt, khoáng chất cần thiết cho quá trình trao đổi chất và nuôi dưỡng các tế bào hồng cầu. Đồng thời, nó còn cung cấp lượng vitamin B tổng hợp giúp bạn sản sinh năng lượng sống.
Cách dùng và bảo quản
Cách bảo quản rất đơn giản, các mẹ chỉ cần làm nguội và lưu trữ trong các hộp nhỏ sạch sẽ và đóng kín. Cháo tươi có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh đến 5 ngày và 3 tháng trong ngăn đông. Khi cần sử dụng, mẹ đem hâm nóng cháo trong lò vi sóng và khuấy cho bột nóng đều, có thể thêm chất lỏng khác nếu cần thiết.
Top 7 cháo tươi ăn dặm được các bé yêu thích nhất
Cháo ăn liền Sài Gòn Food Baby
Áp dụng công nghệ tiên tiến từ Nhật Bản, Sài Gòn Food Baby là món cháo bổ dưỡng được chế biến từ nguyên liệu tươi sống, sản xuất trong môi trường sạch ở nhiệt độ mát [khoảng 25 độ C] và đã qua xử lý tạp chất nên hạn chế sự phá triển của vi sinh.
Các sản phẩm của thương hiệu này được sản xuất từ thịt heo, cá hồi, tôm, gà, rau, củ, ngũ cốc,…đóng hộp chắc chắn nên vẫn giữ nguyên hương vị cùng chất dinh dưỡng cho đến khi người tiêu dùng sử dụng sản phẩm.
XEM GIÁ TỐT NHẤT TẠI shopee
Cháo tươi Sài Gòn Food Baby có hạn sử dụng đến 6 tháng nhưng lại không hề sử dụng chất bảo quản. Cháo được nấu trong quy trình công nghệ khép kín hiện đại hoàn toàn vô trùng của Nhật kết hợp nguyên liệu tươi ngon và bao bì chắc chắn, đáp ứng tiêu chuẩn chất lượng của châu Âu và Hoa Kỳ.
Sau khi cháo được nấu chín, cháo tiếp tục được đưa vào thiết bị để hút sạch không khi trong bao bì, tránh vi khuẩn có hại xâm nhập. Tiếp đó, bảo quản cháo trong 15 ngày kế tiếp để theo dõi. Nếu sản phẩm nào phồng lên, chứng tỏ không khí vẫn chưa thoát hết thì sản phẫm đó sẽ bị huỷ.
Cháo thịt bò ăn liền Cây Thị
Đây là sản phẩm hoàn toàn mới được chế biến trên dây chuyền công nghệ hiện đại của Nhật Bản, giữ vẹn nguyên hương vị tươi ngon tự nhiên, đảm bảo hàm lượng an toàn thực phẩm cho người tiêu dùng.
XEM GIÁ TỐT NHẤT TẠI SHOPEE
Dòng sản phẩm cháo ăn dặm Cây Thị có 7 hương vị lấy cảm hứng thì 7 sắc cầu vồng: cháo thịt heo- màu hồng, cháo thịt bò –màu đỏ, cháo cá lóc – màu vàng, cháo cá hồi- xanh da trời, cháo lươn đậu xanh – màu cam, cháo gà ác đậu xanh –màu tím, cháo rau củ dền thập cẩm – màu xanh lá cây.
Tất cả các sản phẩm trên đều bổ sung DHA, Omega và Canxi cho bé. Đặc biệt, cháo Cây Thị đưa trực tiếp vi chất canxi vào sản phẩm, giúp tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất canxi cho cơ thể, mà chưa sản phầm nào trên thị trường có được. Đó là kết quả của sự hợp tác giữa Anh Kim Foods với công ty Kewpie Việt Nam [thuộc Tập đoàn Kewpie Nhật Bản]
Cháo Maeil Mam’ma Meal
Cháo tươi Maeil Mam’ma Meal cho bé từ 6-12 tháng tuổi. Đây là dòng cháo ăn dặm cao cấp từ công ty sữa bột Maeil – một trong những thương hiệu hàng đầu Hàn Quốc. Sản phẩm này cung cấp chất đạm, chất sắt, giúp phát triển tế bào máu cho bé, bổ sung các loại vitamin, chất vô cơ, chất dinh dưỡng cần thiết cho phát triển toàn diện của bé.
XEM GIÁ TỐT NHẤT TẠI SHOPEE
Được chế biến từ nguyên liệu an toàn: gạo hữu cơ, rau sạch và thiết kế dạng túi gắn liền với đáy đứng kèm muỗng chuyên dụng cho mẹ đút bé ăn dặm ở bất kỳ đâu. Sản phẩm được chế biến bằng phương pháp diệt khuẩn ở nhiệt độ thấp, tránh làm mất thành phần dinh dưỡng có trong nguyên liệu, đã đạt chứng nhận HACCP về hệ thống cơ sở nhà máy an toàn.
Cháo ăn dặm Maeil Mam’ma Meal đa dạng với 11 vị cho các mẹ lựa chọn tuỳ theo độ tuổi của bé:
Cháo đặc
Cháo loãng xay nhuyễn
Bé từ 6 tháng tuổi
Vị bí đỏ và thịt bò
Vị táo tàu và ức gà
Vị trái cây và khoai lang
Vị bí đỏ và chuối
Bé từ 9 tháng tuổi
Vị rong biển và thịt bò
Vị rau xanh và thịt bò
Vị bông cải xanh và ức gà
Vị rau chân vịt, cà rốt và thịt bò
Bé từ 12 tháng tuổi
Vị nấm và thịt bò
Vị sò điệp và đậu hũ
Vị măng tây và ức gà
Cháo tươi ăn dặm Wakodo Nhật Bản
Đây là công ty hàng đầu trong lĩnh vực bột ăn dặm và thức ăn dặm tại Nhật Bản, với hơn 100 năm lịch sử trong ngành. Cháo Wakodo là dạng bữa ăn đơn giản, tiện lợi, hương vị hấp dẫn, các thành phần thịt, cá, rau củ được chế biến ngon lành, giữ nguyên hương vị và chất dinh dưỡng. Đây còn là giải pháp thay đổi khẩu vị, kích thích bé ăn ngon hơn.
XEM GIÁ TỐT NHẤT TẠI SHOPEE
Cháo tươi Wakodo gồm các vị chính: Cháo thịt gà rau củ, cháo cá rau củ, cháo thịt bò rau củ, cháo cá hồi rau củ, cháo cá ngừ rau củ, cháo trứng rau củ.
Cháo Shimaya Nhật Bản
Siêu hot tại thị trường Nhật Bản, món cháo Shimaya là lựa chọn vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa tiết kiệm thời gian. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, được kiểm định nghiêm ngặt. Các mẹ có thể lựa chọn thay đổi vị khác nhau cho bé. Sản phẩm được đóng gói và mang theo khi ra ngoài rất tiện lợi.
XEM GIÁ TỐT NHẤT TẠI SHOPEE
Đây là sản phẩm cháo ăn liền cho trẻ em từ 1 tuổi trở lên và người lớn với đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ. 7 vị phổ biến của cháo Shimaya là: Vị sò điệp, vị nấm và tảo bẹ, vị cua tuyết, vị cá ngừ và gừng, vụ cá trích và cá xanh, vị gà, vị cá hồng.
Cháo tươi Morinaga
Đây là dòng sản phẩm của Nhật Bản, luôn đạt những tiêu chuẩn gắt gao về an toàn vệ sinh thực phẩm. Cháo dành cho bé từ 9 tháng tuổi, sử dụng trái cây tươi, sạch, không dùng chất bảo quản, hương liệu, rất an toàn, đầy đủ dinh dưỡng.
XEM GIÁ TỐT NHẤT TẠI SHOPEE
Cháo có 1 số vị cơ bản sau: cháo cà ngữ với rau thập cẩm, cháo đậu hủ với rau củ, cháo thịt gà với rau củ, cá ngừ với rau quả, cháo gà với rau quả, cháo thịt gà với rau quả và sốt bí đỏ, cháo thịt rau củ với nước sốt kiểu Nhật, cháo thịt rau củ.
Cháo ăn dặm Picnic Baby
Cháo tươi ăn dặm Picnic Baby được nấu từ những nguyên liệu thực phẩm tươi ngon, đựng trong các tuí tiệt trùng Retort đáp ứng tiêu chí “ngon-sạch-dinh dưỡng và tiện lợi”. Mỗi hộp cháo đều kèm theo muỗng để các mẹ cho bé ăn mọi lúc mọi nơi. Các nguyên liệu thực phẩm đều được chọn lọc tươi ngon, tự nhiên từ các trang trại sạch của Thái Lan.
XEM GIÁ TỐT NHẤT TẠI CONCUNG
Điều đặc biệt là loại cháo này mẹ có thể mở ra cho bé ăn ngay mà không cần làm nóng, hoặc ngâm cả túi vào trong nước nóng 3 phút, trước khi mở ra cho bé ăn. Thật đơn giản và tiện dụng.
Hy vọng với những thông tin hữu ích này, mẹ có thể lựa chọn cho bé những loại cháo tươi ăn liền phù hợp, mang lại cho bé bữa ăn bổ dưỡng trong một ngày bận rộn của mẹ nhé!