Cách uống Vitamin tổng hợp blackmore

Blackmores Multivitamin For Women được sản xuất bởi thương hiệu Blackmore của Úc – tập đoàn nổi tiếng thế giới chuyên về các sản phẩm bổ sung và chăm sóc sức khỏe. Viên uống Blackmores Multivitamin cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu giúp cải thiện sức khỏe cho phụ nữ trên 18 tuổi.

Blackmores Multivitamin có chứa 24 dưỡng chất tốt cho sức khỏe và thể chất của phái nữ. Sản phẩm bao gồm nhiều loại vitamin và khoáng chất như: Vitamin A, B, C, D, E, H, Magie, Sắt, Kẽm… cùng nhiều loại axit amin cần thiết khác. Nhờ vậy, sản phẩm không chỉ mang đến giải pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện mà còn hỗ trợ chị em phụ nữ luôn duy trì được nguồn năng lượng khỏe mạnh suốt cả ngày dài.

Thành phần và công dụng của Blackmores Multivitamin

Trong mỗi viên Vitamin tổng hợp cho phụ nữ Blackmores có chứa những thành phần chính như sau:

  • Dunaliella salina [Beta carotene 1.5mg]: 37.5mg
  • Thiamine nitrate [Vitamin B1]: 25mg
  • Riboflavin [Vitamin B2]: 12mg
  • Nicotinamide: 50mg
  • Calcium pantothenate [Pantothenic acid, Vitamin B5 30mg]: 27.5mg
  • Pyridoxine hydrochloride [Vitamin B6]: 25mg
  • Cyanocobalamin [Vitamin B12]: 50mcg
  • Ascorbic acid [Vitamin C]: 100mg
  • Colecalciferol [Vitamin D3 200 IU]: 5mcg
  • d-Alpha tocopheryl acid succinate [Natural Vitamin E 25 IU]: 20.7mg
  • Biotin [Vitamin H]: 50mcg
  • Calcium hydrogen phosphate – anhydrous [Calcium 50mg]: 170mg
  • Folic acid: 300mcg
  • Inositol: 25mg
  • Heavy Magnesium oxide [Magnesium 67.5mg]: 121.7mg
  • Ferrous fumarate [Iron 5mg]: 16mg
  • Zinc amino acid chelate [Zinc 10 mg]: 50mg
  • Manganese amino acid chelate [Manganese 2mg]: 20mg
  • Potassium iodide [Iodide 150mcg]: 196mcg
  • Cupric sulfate pentahydrate [copper 600mcg]: 2.4mg
  • Chromium chloride [chromium 100mcg]: 513mcg
  • Selenomethionine [Selenium 26mcg]: 64.6mcg
  • Silybum marianum [Milk thistle]: 4000mg
  • Eleutherococcus senticosus [Siberian ginseng]: 2000mg
  • Chiết xuất từ đậu nành

Nhờ bảng thành phần đa dạng, Blackmores Multivitamin For Women của Úc mang lại rất nhiều công dụng cho phái nữ:

  • Hỗ trợ cung cấp dưỡng chất giúp cải thiện sức khỏe tổng thể cho phụ nữ.
  • Hỗ trợ thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể.
  • Giúp hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch và tăng khả năng tập trung.
  • Hỗ trợ làm giảm áp lực, căng thẳng và mệt mỏi cho chị em phụ nữ.
  • Giúp hỗ trợ duy trì năng lượng và sản xuất năng lượng hàng ngày.
  • Hỗ trợ cung cấp các chất chống oxy hóa giúp hỗ trợ giảm thiểu tác hại của các gốc tự do đối với tế bào.

Đối tượng sử dụng Vitamin tổng hợp cho phụ nữ Blackmores

Vitamin tổng hợp cho phụ nữ Blackmores thích hợp sử dụng cho phụ nữ trên 18 tuổi. Đặc biệt là những người cần khắc phục những vấn đề sức khỏe như:

  • Có thể trạng yếu, cần bồi bổ cơ thể.
  • Ăn uống kém, thiếu sức sống.
  • Tinh thần mệt mỏi, hay lo lắng.
  • Làm việc căng thẳng, chịu nhiều áp lực.
  • Mắc chứng hay quên.
  • Sinh sống hoặc làm việc trong môi trường ô nhiễm, khói bụi hay độc hại.

Cách dùng viên uống Blackmores Multivitamin

Hướng dẫn sử dụng:

  • Mỗi ngày uống 1 viên/lần hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
  • Uống sau khi ăn, nên duy trì uống đều đặn hàng ngày.

Cách bảo quản:

Bảo quản sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát [nhiệt độ không quá 30°C], tránh ánh nắng trực tiếp và tránh xa tầm với của trẻ nhỏ.

Lưu ý: 

  • Sản phẩm có chứa các chế phẩm chiết xuất từ đậu nành nên sẽ không thích hợp sử dụng cho người dị ứng với đậu nành.
  • Sản phẩm có chứa selen có thể gây ngộ độc ở liều lượng cao, do đó không dùng quá liều chỉ định.
  • Sản phẩm không được dùng để làm giảm tình trạng thiếu sắt.
  • Nếu có các triệu chứng bất thường hoặc đang sử dụng thuốc đặc trị, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

Các loại vitamin tốt cho phụ nữ

Phụ nữ cần nhiều loại vitamin khác nhau để hỗ trợ cho hoạt động thể chất hàng ngày và duy trì sức khỏe cũng như sắc đẹp. Trong đó, cần thiết nhất phải kể đến những loại vitamin như:

Vitamin A: Giúp răng chắc khỏe và giúp các mô mềm thêm khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ phòng ngừa tốt các bệnh mãn tính như tiểu đường, ung thư, bệnh tim… Vitamin A cũng rất cần thiết cho thị lực và sức khỏe của mắt, giúp cải thiện tầm nhìn. Ngoài ra, Vitamin A còn rất cần thiết cho sự phát triển và duy trì mô của thai nhi nên đây là loại vitamin không thể thiếu cho các mẹ bầu.

Vitamin B2: Giúp cơ thể giảm căng thẳng, mệt mỏi, hỗ trợ tăng cường năng lượng và hệ miễn dịch, đồng thời hỗ trợ chữa lành các chứng bệnh liên quan đến tê ngứa chân tay…

Vitamin B6: Giúp duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh cho cơ thể, đồng thời kích thích não bộ sản sinh các chất chống trầm cảm, lo âu, suy tim, suy giảm trí nhớ…

Vitamin B7: Cần thiết cho sự tăng trưởng của các tế bào và quá trình tổng hợp các loại axit béo. Vitamin B7 cũng giúp cân bằng mức cholesterol, bảo vệ tuyến mồ hôi, tóc, làn da luôn khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ phát triển xương và tủy xương ổn định.

Vitamin B9: Hỗ trợ tăng cường chức năng của tế bào giúp phòng ngừa các chứng bệnh liên quan đến huyết áp, tim mạch, ung thư, bệnh alzheimer, mất trí nhớ, trầm cảm… Ngoài ra, Vitamin B9 cũng rất tốt cho tử cung của phụ nữ vì có thể hỗ trợ cải thiện khả năng sinh sản.

Vitamin B12: Hỗ trợ tăng cường quá trình chuyển hóa, phân chia tế bào và tổng hợp protein. Vitamin B12 cũng giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch, thần kinh, thiếu máu…

Vitamin C: Là chất chống oxy hóa quan trọng, rất cần thiết cho quá trình sản xuất collagen trong cơ thể giúp da, xương luôn chắc khỏe. Vitamin C cũng giúp cơ thể tăng cường khả năng hấp thụ sắt, điều hòa lưu lượng kinh nguyệt, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, giảm căng thẳng cũng như hạn chế cơ thể tăng huyết áp.

Vitamin D: Hỗ trợ tăng cường khả năng hấp thụ canxi của cơ thể giúp xương, răng chắc khỏe. Vitamin D cũng làm giảm và ngăn ngừa bệnh viêm khớp dạng thấp, bệnh đa xơ cứng và nhiều bệnh ung thư khác nhau…

Vitamin E: Giúp cân bằng nội tiết tố, chống lão hóa, duy trì vẻ đẹp làn da và mái tóc, chống lại các tổn thương của tế bào. Vitamin E còn hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tim, bệnh đục thủy tinh thể hay suy giảm trí nhớ…

Vitamin K: Giúp cơ thể điều hòa quá trình đông máu làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Không chỉ vậy, Vitamin K cũng giữ vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy xương phát triển chắc khỏe, tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể.

Có thể nghiền viên uống để pha với nước không?

Hãng Blackmores không đảm bảo rằng chất lượng của sản phẩm sẽ còn nguyên vẹn nếu nghiền ra. Do đó nếu cảm thấy viên uống to, khó nuốt thì có thể bẻ đôi và uống cùng với nước thay vì nghiền nát viên uống để đảm bảo sản phẩm phát huy tối đa tác dụng.

Blackmores Multivitamin có chứa gluten không?

Thành phần viên uống không chứa gluten, men, lúa mì, dẫn xuất sữa và chất làm ngọt nhân tạo. Vì vậy, chị em phụ nữ có thể yên tâm sử dụng.

Phụ nữ mang thai có uống được Blackmores Multivitamin không?

Blackmores Multivitamin không được khuyên dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú. Do đó, chị em phụ nữ có thai nên sử dụng dòng Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng sản phẩm.

Vitamin tổng hợp cho phụ nữ Blackmores có uống được buổi tối không?

Vitamin tổng hợp cho phụ nữ Blackmores có thể uống được vào bất kỳ lúc nào, nên chị em có thể uống vào buổi tối vẫn an toàn. Tuy nhiên, nên uống sau khi ăn để cơ thể hấp thụ sản phẩm tốt hơn.

Uống Vitamin tổng hợp mỗi ngày có tốt không?

Vitamin tổng hợp có thể dùng hàng ngày để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa được nhiều chứng bệnh mãn tính. Tuy nhiên, cần lưu ý sử dụng đúng liều lượng theo khuyến cáo của nhà sản xuất hoặc bác sĩ chuyên khoa để tránh những tác hại không mong muốn.


Nên uống Vitamin tổng hợp vào lúc nào tốt nhất trong ngày

Vitamincó vai trò vô cùng quan trọng với sức khỏe của chúng ta. Vậy bạn có biết cách sử dụng, cách uốngVitamin sẽ ảnh hưởng tới hiệu quả không? Cụ thể như thế nào, chúng ta hãy cùng tham khảo nhé!

Xem nhanh nội dung

Những lợi ích khi uống Vitamin tổng hợp

Lưu ý khi mua Vitamin tổng hợp

Nên uống Vitamin tổng hợp lúc nào trong ngày?

Những lợi ích khi uống Vitamin tổng hợp

Vitamin tổng hợp là gì?

Vitamin tổng hợp được tạo nên từ rất nhiều loại hợp chất, khác với Vitamin thiên nhiên, chúng được chiết xuất trực tiếp từ thực vật. Tuy nhiên, cũng có nhiều thực phẩm bổ sung Vitamin và khoáng chất lại được sản xuất tổng hợp với hóa chất và không đến từ nguồn tự nhiên. Nhiều loại Vitamin tổng hợp còn bị tách riêng và cơ thể không thể sử dụng chúng giống như Vitamin tự nhiên.

Vitamin thiên nhiên thường chứa thêm enzym và khoáng chất khác giúp cơ thể nhận ra, chuyển hóa và sử dụng khi cần thiết. Trong khi đó, Vitamin tổng hợp lại không có điều đó, vì vậy Vitamin tổng hợp phải dùng đến khoáng chất của chính cơ thể và có thể dẫn đến việc cơ thể người dùng thiếu hụt khoáng chất nghiêm trọng.

Công thức Vitamin được sử dụng và nghiên cứu phổ biến nhất bao gồm 100% là các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho nhu cầu hàng ngày của cơ thể. Một số chất như Magie hay Canxi có kích thước phân tử quá lớn nên không được đưa vào viên nén con nhộng.

Sắt cũng tương tự, nó không phải là thành phần của Vitamin tổng hợp.

Lợi ích của Vitamin tổng hợp

Về cơ bản, Vitamin tổng hợp là loại thực phẩm chức năng có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, giữ cho xương luôn chắc khỏe, ngăn ngừa những biến chứng do thiếu hụt Vitamin. Các nghiên cứu còn chỉ ra, Vitamin tổng hợp có tác dụng làm tăng trí nhớ, năng lượng, cũng như hỗ trợ đáp ứng với căng thẳng.

Tuy hầu hết chúng ta đều không cần phải uống Vitamin tổng hợp do có thể đảm bảo đầy đủ dưỡng chất qua các loại thực phẩm mỗi ngày. Tuy nhiên một số đối tượng như người mới ốm dậy, suy nhược cơ thể, kém ăn hoặc phụ nữ mang thai nên bổ sung thêm Vitamin tổng hợp để đảm bảo đầy đủ năng lượng hoạt động mỗi ngày.

Lưu ý khi mua Vitamin tổng hợp

Thành phần

Một số loại Vitamin trên thị trường có chứa các thành phần không cần thiết cho đàn ông. Ví dụ, đàn ông không cần lượng sắt tương tự như phụ nữ, vì vậy hãy tìm một loại chỉ chứa một lượng nhỏ, thay vào đó là Vitamin D và K - Vitamin mà nam giới cần.

An toàn

Hãy tìm chứng nhận của bên bán và khuyến nghị của bác sĩ. Điều này đảm bảo rằng các Vitamin được sản xuất theo các tiêu chuẩn được cơ quan kiểm định kiểm soát và an toàn.

Chế độ ăn

Nếu bạn có dạ dày nhạy cảm hoặc dễ bị buồn nôn, bạn nên dùng Vitamin tổng hợp cùng với bữa ăn chính, và cố gắng ăn thực phẩm có chất béo lành mạnh càng nhiều càng tốt bởi các Vitamin tan trong chất béo như A, E, D, K cần để được hấp thụ đúng cách.

Nên uống Vitamin tổng hợp lúc nào trong ngày?

Các chuyên gia khuyến khích cần uống Vitamin tổng hợp hàng ngày, liên tục trong thời gian dài để hỗ trợ bổ sung thêm một số Vitamin còn thiếu trong cơ thể.

Tuy nhiên, trong 1 ngày thời đểm lý tưởng nhất để uống Vitamin tổng hợp là vào bữa sáng. Lúc này Vitamin tổng hợp được hấp thụ vào cơ thể giúp cho mỗi người có thêm năng lượng để bắt đầu 1 ngày làm việc, học tập, vui chơi hiệu quả nhất.

Tuy nhiên, một số nhà sản xuất khuyến khích nên sử dụng Vitamin tổng hợp vào sau bữa ăn để hấp thụ tốt nhất các Vitamin, khoáng chất thiết yếu.

Do đôi lúc, Vitamin tổng hợp có thể tác động gây khó chịu cho dạ dày của bạn hoặc cảm giác buồn nôn khiến bạn khó chịu. Vì thế mà bạn nên uống các loại Vitamin tổng hợp trong bữa ăn hoặc ngay sau bữa ăn chứ không nên uống khi đói hoặc thời điểm khác trong ngày. Các chất trong thức ăn sẽ giảm tác động của các vi chất trong thuốc tới dạ dày của bạn.

Trên đây là những lưu ý và thời gian vàng giúp bạn bổ sung Vitamin tổng hợp đúng cách. Nếu có nhu cầu sử dụng các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, hãy liên hệ với chúng tôi qua số hotline bên dưới:

  • Tại Hà Nội: 024.3568.6969
  • Tại TP Hồ Chí Minh: 028.3833.6666

Xem thêm: Vitamin, Vitamin tổng hợp, Vitamin tổng hợp có tác dụng gì, Uống Vitamin tổng hợp lúc nào, cách sử dụng Vitamin tổng hợp

Video liên quan

Chủ Đề