Đến nay đã có rất nhiều nghiên cứu và nhiều thông tin cho thấy bức xạ điện từ gây ra nhiều ảnh hưởng không tốt đối với sức khỏe con người. Vậy trong số những ảnh hưởng ấy thì bức xạ điện từ có gây ung thư không, nếu bạn quan tâm tới vấn đề này thì chớ nên bỏ qua những thông tin dưới đây.
1. Thế nào là bức xạ điện từ
Bức xạ điện từ là sự kết hợp giữa dao động điện trường với từ trường vuông góc. Sóng điện từ bị lượng tử hoá thành các đợt sóng mang tính chất tương đối giống với các hạt chuyển động photon.
Sóng điện từ gồm các loại tia X, tia hồng ngoại,... gây ảnh hưởng đến sức khỏe
Sóng điện từ gồm sóng viba, tia X, tia hồng ngoại,… Nó có mặt trong rất nhiều thiết bị điện tử hiện đại như tivi, điện thoại, máy vi tính, lò vi sóng, cục phát mạng không dây,… Khi lan truyền,bức xạ điện từ mang theo thông tin, động lượng và năng lượng.
2. Liệu bức xạ điện từ có gây ung thư không
2.1. Những tác hại của bức xạ điện từ
Trước khi giải đáp cho câu hỏi bức xạ điện từ có gây ung thư không, trước tiên chúng ta cần biết đến những tác hại của loại bức xạ này với sức khỏe con người. Ngày nay đã có rất nhiều nghiên cứu chứng minh được những ảnh hưởng của bức xạ điện từ tới sức khỏe con người.
Nhiễu điện từ trường là nguyên nhân khiến cho nhịp sinh học và hệ thống miễn dịch bị rối loạn, mức melatonin trong cơ thể bị hạ thấp. Kết quả của nó chính là tình trạng ô nhiễm điện từ trường và các triệu chứng mất ngủ, nhức đầu, mệt mỏi mãn tính, mẫn cảm ngoài da, huyết áp thất thường,...
Không những thế, bức xạ điện từ còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh sản của cả nam giới và nữ giới. Trong nghiên cứu của mình, các nhà khoa học đã nhận thấy dùng máy tính xách tay kết nối không dây với Internet và đặt nó gần với cơ quan sinh sản nam có thể khiến cho chất lượng tinh trùng bị suy giảm. Ngoài ra, bức xạ điện từ còn làm giảm ham muốn tình dục, gia tăng nguy cơ sảy thai và khiến cho DNA trong các tế bào tinh trùng bị tổn thương.
Bức xạ điện từ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể, nhất là não. Nó tác động lên hệ thần kinh và gây nên tình trạng ngủ không sâu giấc, thiếu tập trung, mất ngủ, mệt mỏi, chóng mặt, đau đầu, kích động, cáu gắt, bồn chồn,...
Bức xạ điện từ gây ảnh hưởng xấu đến não và hệ thần kinh, tăng nguy cơ ung thư
Ngoài những điều này thì bức xạ điện từ còn ảnh hưởng đến nhiều mặt của sức khỏe như:
- Tiếp xúc với bức xạ điện từ trong thời gian dài có thể gây giảm hàm lượng hormone thần kinh, nồng độ hormone steroid và làm suy giảm nồng độ insulin.
- Tổn thương gốc tự do và stress oxy hóa.
- Chết rụng tế bào [Apoptosis] làm tăng nguy cơ với bệnh vô sinh và thoái hóa thần kinh.
- Sản xuất lượng lớn canxi nội bào là nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa, bệnh tim mạch, sỏi thận và giảm hấp thu dinh dưỡng.
2.2. Sóng điện từ và nguy cơ ung thư
Về vấn đề bức xạ điện từ có gây ung thư không, câu trả lời là có. Cơ chế sinh ra ung thư do điện từ trường tương tự như tia phóng xạ. Nó làm cho gen bị biến đổi và gây ung thư dựa vào hiệu ứng ion hóa.
Thường xuyên tiếp xúc với bức xạ EMF có thể liên quan đến một số loại bệnh ung thư. Cơ quan Nghiên cứu Ung thư quốc tế chia sẻ, bức xạ từ điện thoại di động là một trong các nguyên nhân dẫn đến ung thư. Một số nghiên cứu khác cũng tìm ra mối liên kết giữa bức xạ EMF với u thần kinh đệm - một dạng của ung thư não.
Bức xạ điện từ có gây ung thư không đã được chứng minh qua nhiều công trình nghiên cứu
Tạp chí Y học Môi trường và Nghề nghiệp ở Anh cũng đã công bố một phát hiện cho thấy việc dùng điện thoại di động liên tục 15 giờ trong 1 tháng có thể làm gia tăng nguy cơ mắc u màng não và u thần kinh đệm gấp 3 lần.
Thực tế cho thấy trong những năm gần đây, tỷ lệ thuận với sự phổ biến của điện thoại di động và sự tăng lên của số người mắc bệnh ung thư. Năm 2011, sau khi xem xét các bằng chứng khoa học về ảnh hưởng của bức xạ điện từ với bệnh ung thư, Cục Nghiên cứu ung thư Quốc tế - Tổ chức Y tế Thế giới đã cho rằng dùng điện thoại di động sẽ làm tăng khả năng mắc ung thư.
Thêm một bằng chứng nữa khẳng định cho băn khoăn bức xạ điện từ có gây ung thư không đó là các nghiên cứu gần đây đã tìm ra được sóng điện từ ở các thiết bị không dây rất dễ làm mất cân bằng trao đổi chất ở người dùng chúng và gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, trong đó có bệnh ung thư và một số bệnh suy giảm thần kinh.
Nhìn chung, nếu bạn vẫn còn nghi ngờ về bức xạ điện từ có gây ung thư không thì một lần nữa chúng tôi xin khẳng định rằng nguy cơ đó hoàn toàn có khả năng xảy ra. 15 cơ chế khác nhau của hiệu ứng bức xạ điện từ trên tế bào chính là tác nhân làm gia tăng nguy cơ ung thư thần kinh thính giác, ung thư tuyến nước bọt, ung thư não,...
2.3. Biện pháp làm giảm nguy hại từ bức xạ điện từ
Khi đã biết được bức xạ điện từ có gây ung thư không chúng tôi hy vọng bạn sẽ tự bảo vệ mình bằng cách thực hiện một số biện pháp giúp làm giảm nguy hại của nó như:
- Giảm nguồn bức xạ
Dùng quá nhiều thiết bị điện tử và dùng trong thời gian dài sẽ khiến bạn phải tiếp xúc nhiều với loại bức xạ này. Vì thế, hãy cố gắng loại bỏ bớt một số thiết bị không cần thiết.
- Giảm thời gian sử dụng
Sóng điện từ cần một khoảng thời gian nhất định để gây ra những tác hại cho sức khỏe. Vì thế, hãy cố gắng sử dụng chúng trong thời gian ngắn nhất có thể.
- Giữ khoảng cách với nguồn bức xạ
Càng xa nguồn bức xạ càng tốt - đó là cách giúp bạn giảm thiểu được những ảnh hưởng do nó gây ra với sức khỏe.
- Dùng thiết bị có dây
Cân nhắc dùng các thiết bị như loa, bàn phím, chuột, tai nghe,... có dây cũng là cách giảm thiểu tác động của sóng điện từ.
- Dùng màng chắn sóng điện từ
Màng chắn sóng điện từ không chỉ giúp làm chuyển hoặc lệch hướng sóng điện từ mà còn giảm hấp thụ bức xạ từ nguồn phát tới con người. Vì thế, sử dụng màng chắn sóng điện từ cũng là một gợi ý đáng để bạn thực hiện.
Mong rằng chia sẻ về bức xạ điện từ có gây ung thư không trên đây đã giúp bạn đọc hiểu được những nguy hại mà sóng điện từ gây ra để tự có biện pháp chủ động bảo vệ cho sức khỏe của mình và người thân. Cuộc sống càng hiện đại thì chúng ta càng phụ thuộc nhiều vào các thiết bị điện tử, biết là khó nhưng bằng những nỗ lực hết sức mình, hơn ai hết, chính bạn sẽ tìm ra cách bảo vệ cho sức khỏe của mình trước những tác hại mà bức xạ điện từ gây ra.
3 năm trước - Thu Hiền
Bức xạ điện từ sản sinh do sử dụng các thiết bị như máy tính, điện thoại, tivi, lò vi sóng… Bức xạ tác động xấu tới sức khỏe, vì vậy mỗi người cần có cách phòng chống. Cũng như giảm thiểu tác hại từ các thiết bị điện sử dùng hàng ngày. Những cách đó là gì? Cùng Long Bình Plaza tìm hiểu nhé!
Bức xạ từ trường đã được chứng minh có liên quan đến các bệnh ung thư, viêm não, suy giảm trí nhớ, vô sinh… Còn rất nhiều tác hại khác mà bức xạ phát ra từ máy tính, điện thoại và các thiết bị điện tử gây ra cho chính con người.
Đừng để các thiết bị kết hợp nhau nhằm giảm bức xạ điện từ
Không đặt các thiết bị gia dụng gần nhau và tránh sử dụng cùng lúc.
Giảm chế độ chờ
Tốt nhất không nên để chế độ chờ một thời gian dài, sẽ dẫn ra nguy cơ tích tụ bức xạ. Một số thiết bị nên tắt nguồn khi không sử dụng, đặc biệt là lò vi sóng.
Rửa tay, mặt
Các chuyên gia cũng khuyên bạn nên rửa tay, mặt sau khi dùng các thiết bị điện. Vì bức xạ của nó có thể gây sạm da.
Uống trà xanh
Polyphenol trong trà xanh là chất chống bức xạ. Nó có thể làm giảm tác dụng phụ của các tia xạ đối với cơ thể con người.
Bên cạnh đó nên ăn nhiều trái cây và rau quả. Nhất là thực phẩm giàu vitamin B như cà rốt, bắp cải, thịt nạc…
Hạn chế sử dụng máy tính, điện thoại, tivi, wifi trong phòng ngủ
Vì bức xạ điện từ có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ cũng như DNA của tế bào trong cơ thể.
Tránh sử dụng đèn halogen và huỳnh quang
Trên đây là những cách giúp gia đình bạn giảm được bức xạ từ trường. Long Bình Plaza mong rằng bạn sẽ áp dụng đúng cách để luôn là người tiêu dùng thông thái.
Jan Henrik Lauer, chuyên gia bức xạ người Đức, cho biết: "Mặc dù chưa có bằng chứng rõ ràng rằng điện thoại di động là mối nguy hiểm cho sức khỏe, nhưng rủi ro từ việc sử dụng lâu dài các thiết bị không dây vào thời điểm này là không thể loại trừ."
Theo kết luận của Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế - một phần của Tổ chức Y tế Thế giới - trong một báo cáo vào năm 2011, việc sử dụng điện thoại di động vẫn có khả năng làm tăng nguy cơ ung thư não và người dùng cần biết cách giảm tác động từ bức xạ điện thoại di động.
Điện thoại di động sử dụng các trường điện từ tần số vô tuyến [RF] để gửi và nhận tin nhắn thoại cũng như tin nhắn văn bản. Người dùng sẽ hấp thụ năng lượng này với mức độ nhất định được gọi là tỉ lệ hấp thụ riêng [SAR].
Ở hầu hết các quốc gia, các giá trị SAR phải được liệt kê trên mọi điện thoại di động và máy tính bảng trong hai trường hợp: khi thiết bị được đặt gần đầu và khi thiết bị được mang trên người.
Các dòng điện thoại hiện đại thường có lượng phát thải RF thấp hơn các thiết bị cũ, một phần do thiết kế các màn hình lớn hơn, có nhiều không gian hơn giữa cảm biến và ăng-ten, thường được gắn vào phần dưới của vỏ bọc, điều này sẽ làm giảm giá trị SAR đo được.
Biện pháp đơn giản nhất để giảm đáng kể ảnh hưởng từ RF là chọn điện thoại di động với mức đánh giá SAR thấp nhất có thể. Các thiết bị dưới 0,6 W/kg được các chuyên gia đánh giá an toàn hơn cho người dùng và khoảng 55% điện thoại di động hiện có trên thị trường đạt chuẩn này.
Khi nghe điện thoại, vị trí ăng-ten phải được giữ càng xa đầu càng tốt, vì vậy người dùng nên dùng tai nghe. Khi bạn không sử dụng điện thoại, bạn không nên mang nó trên người.
Laurer chia sẻ: "Mỗi khi bạn tăng gấp đôi khoảng cách từ mình đến ăng-ten, bạn sẽ giảm được một phần tư tiếp xúc với bức xạ. Bạn cũng nên sử dụng điện thoại cố định thay vì điện thoại di động nếu có thể."
Ngoài ra, bạn không nên đặt thiết bị cạnh gối hoặc đầu giường. Nếu dùng điện thoại làm báo thức, bạn nên kích hoạt chế độ máy bay.
Vì điện thoại di động đạt tới mức bức xạ tối đa ở những khu vực tiếp nhận kém, bạn nên tránh gọi điện hoặc sử dụng Internet ở những khu vực như vậy - ví dụ như trong xe hơi hoặc xe lửa khi đi qua đường hầm.
Việc sử dụng kết nối không dây qua WLAN hoặc Bluetooth cũng có bức xạ thấp hơn nhiều so với kết nối không dây thông thường.
CAO CƯỜNG