Có nên uống tinh dầu hoa anh thảo thường xuyên?
Từ lâu, tinh dầu hoa anh thảo đã được sử dụng rộng rãi bởi những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc mà nó mang lại. Tinh dầu hoa anh thảo không những có thể giúp điều hòa nội tiết, làm đẹp da mà còn hỗ trợ tăng khả năng thụ thai. Tuy nhiên có một số câu hỏi được đặt ra là Có nên uống tinh dầu hoa anh thảo thường xuyên? Uống tinh dầu hoa anh thảo bao lâu thì ngừng? Liều dùng thế nào là hợp lý? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé.
Tinh dầu hoa anh thảo là gì?
Hoa anh thảo
Tinh dầu hoa anh thảo [tên tiếng anh: Evening Primrose oil] được chiết xuất từ hạt của hoa anh thảo một loại cây có xuất xứ từ vùng Bắc Mỹ bằng phương pháp ép lạnh.
Tinh dầu hoa anh thảo là nguồn cung cấp vitamin E và nhiều loại axit béo quan trọng như Gamma-Linolenic Acid [một loại axit béo sản sinh ra một loạt các prostaglandin có chức năng kiểm soát sưng, đau, huyết áp, cân bằng chất lỏng, đông máu, sản sinh hormone và hoạt động của hormone], Omega-6, và Oleic Acid.
Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo
Cải thiện tình trạng da: Gamma linolenic acid [GLA] sau khi được cung cấp vào trong cơ thể sẽ chuyển hóa thành Prostaglandin serin một hợp chất chống viêm sưng tự miễn, làm giảm các triệu chứng sưng, viêm. Ngoài ra GLA còn giúp cân bằng và điều hòa hormone ở nữ giới, giúp phòng ngừa và điều trị mụn tận gốc. Omega 6 cải thiện độ đàn hồi, mịn màng của da.
Chống lão hóa: Omega 6 trong tinh dầu hoa anh thảo thực hiện vai trò của một chất chống oxy hóa, làm chậm sự già hóa của tế bào. Không chỉ tốt cho da, tinh dầu hoa anh thảo còn mang lại sức sống mới cho mái tóc, giúp tóc óng mượt khỏe mạnh, không khô xơ gãy rụng.
Hỗ trợ giảm cân: Vì omega 6 là một chất béo dạng tốt có khả năng đẩy nhanh chuyển hóa mỡ thừa giúp giảm cân, giảm béo từ đó ngăn ngừa các bệnh tim mạch liên quan đến mỡ thừa.
Tăng khả năng thụ thai: tinh dầu hoa anh thảo làm tăng chất nhờn âm đạo, tăng chất lượng các lớp lót chất nhầy ở khu vực cổ tử cung. Tinh trùng đi vào âm đạo sẽ sống được lâu hơn bình thường, tăng khả năng thụ thai.
Điều hòa kinh nguyệt, giảm triệu chứng thời kì mãn kinh và tiền mãn kinh: Như đã nói ở trên GLA trong tinh dầu hoa anh thảo giúp cân bằng và điều hòa hormone nữ nên có thể làm thuyên giảm đáng kể các triệu chứng khó chiu như đau bụng, mệt mỏi, gáu gắt khi đến tháng hoặc bốc hỏa, bồn chồn, sức khỏe sa sút của thời kì tiền mãn kinh.
Ngăn ngừa loãng xương: nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mức axit béo cần thiết ở những người bị bệnh loãng xương thường thấp hơn so với tiêu chuẩn. Do đó việc bổ sung các axit béo qua tinh dầu hoa anh thảo kết hợp với chế độ ăn uống giàu canxi sẽ giúp làm tăng mật độ xương, ngăn ngừa loãng xương cũng như hỗ trợ điều trị.
Nên uống tinh dầu hoa anh thảo trong bao lâu?
Thời gian sử dụng tinh dầu hoa anh thảo phụ thuộc vào mục đích bạn sử dụng sản phẩm.
Dùng với mục đích đẹp da, trị mụn: nên dùng trong 12 tuần liên tiếp, liều lượng khuyến cáo mỗi ngày là 1000-2000mg
Dùng với mục đích giảm đau bụng kinh: phải dùng liên tục 10 tháng mới cho kết quả rõ rệt. Bắt đầu với liều dùng 1000mg/ ngày, trước kì kinh tăng lên 2000ng/ ngày, sau kì kinh quay về 1000mg/ ngày.
Dùng với mục đích trị chứng bốc hỏa tiền mãn kinh: để xóa bỏ triệu chứng này nên dùng trong 6 tuần thì dừng. Liều dùng khuyến cáo là 500mg/ ngày chia 2 lần.
Dùng với mục đích tăng khả năng thụ thai: nên dùng tinh dầu hoa anh thảo kể từ khi có kế hoạch mang thai và ngừng sử dụng ngay lập tức sau khi đã thụ thai. Liều lượng khuyến cáo là 1000-2000mg/ ngày.
Mặc dù có một số nghiên cứu chỉ ra tinh dầu hoa anh thảo có thể tăng độ giãn nở tử cung và giảm thời gian chuyển dạ, giúp các mẹ dễ sinh hơn. Nhưng phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về thời gian chính xác nên uống tinh dầu hoa anh thảo.
Thông thường tinh dầu hoa anh thảo khá an toàn cho người sử dụng trong khoảng liều lượng khuyến cáo, tuy nhiên nếu sử dụng liều lượng cao có thể gặp các tình trạng như đau dạ dày, đi phân lỏng.
Những trường hợp đang sử dụng thuốc làm loãng máu hoặc thuốc điều trị huyết áp thì thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo.
Tinh dầu hoa anh thảo nào tốt?
Nếu bạn đang băn khoăn không biết sản phẩm tinh dầu hoa anh thảo nào tốt thì Blackmores Evening Primrose Oil đang là sản phẩm được đánh giá cao nhất trên thị trường hiện nay. Đây là thương hiệu thực phẩm chức năng hàng đầu của Úc được bình chọn là thương hiệu đáng tin cậy nhất ở lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tự nhiên suốt 10 năm liền.
Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Blackmores Evening Primrose Oil 190 Viên
Thành phần của Tinh dầu hoa anh thảo Blackmores
Dầu hoa anh thảo 1000mg
Công dụng:
Giúp giảm các triệu chứng mãn kinh gồm: âm đạo khô, bốc hỏa, cáu kỉnh, ra mồ hôi đêm, tóc và da khô, mất ngủ, trầm cảm nhẹ.
Omega-6 trong sản phẩm giúp làm giảm huyết áp và mức cholesterol cao ở những người có bệnh tim và nguy cơ đột quỵ
Góp phần làm giảm viêm khớp và khớp dạng thấp, cải thiện chức thấp khớp ở người bệnh
Cung cấp các axit béo cần thiết cho chức năng não.
Giúp giảm cân bằng cách tăng tốc độ chuyển hoá và đốt cháy mỡ. Được sử dụng cho người tập thể hình, các chương trình giảm cân.
Cân bằng huyết áp và cholesterol trong máu.
Hiệu quả trong việc cân bằng hoocmon nữ và điều trị hội chứng mệt mỏi mãn tính
Cải thiện một số triệu chứng của bệnh eczema, da khô và ngứa. Giúp duy trì làn da khỏe mạnh, giảm bệnh eczema và khô da.
Đối tượng nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo Blackmores
Phụ nữ gặp tình trạng rối loạn nội tiết tố
Phụ nữ hiếm muộn hoặc khó thụ thai
Phụ nữ thường gặp triệu chứng khó chịu trong thời gian kinh nguyệt
Phụ nữ thời kì mãn kinh hoặc tiền mãn kinh
Liều dùng:
3 viên/ ngày, dùng sau khi ăn để hấp thu tốt nhất
Mua tinh dầu hoa anh thảo Blackmores ở đâu?
Để mua tinh dầu hoa anh thảo Blackmores hàng chính hãng, chất lượng, bạn nên tham khảo ở những đơn vị được đánh giá uy tín, sản phẩm được kiểm chứng về chất lượng. Tại Vua hàng Úc, các sản phẩm cung cấp cho người sử dụng đảm bảo 100% chính hãng Úc. Mua sản phẩm tại Vua hàng Úc, không chỉ mua được hàng Úc chính hãng, mà bạn còn được tư vấn miễn phí từ các tư vấn viên có chuyên môn, nhiệt tình tư vấn cho bạn sản phẩm phù hợp với bạn, giúp bạn cải thiện sức khỏe thực sự sau khi sử dụng.
VuahangUcchuyên xách tay các mặt hàng Vitamin và thực phẩm chức năng của Úc về Việt Nam với uy tín, sản phẩm đảm bảo. Ngoài ra, giá thành sản phẩm của chúng tôi luôn rất cạnh tranh trên thị trường. Chính sách vận chuyển nhanh và linh hoạt sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng trên toàn quốc.
Mua trực tiếp hàng Úc tại:
Đường 2.3 Gamuda, Trần Phú, Hoàng Mai, Hà Nội.
Vua Hàng Úc / Manager
0989462282 |
Website: //vuahanguc.com/ Fanpage: //www.facebook.com/vuahangaustr
ĐẢM BẢO:
⭐️Chuẩn xuất xứ, nguồn gốc Australia
⭐️Giá niêm yết, minh bạch
⭐️Vận chuyển air-cargo quốc tế
⭐️Thanh toán tiện lợi [không cần VISA, MASTER]
⭐️Giao hàng nhanh chóng [từ 5-10 ngày]
⭐️Hỗ trợ đổi trả hàng hóa