Chỉ cần áp dụng một trong các cách trị hôi chân tận gốc sau sẽ giúp người bệnh ngăn chặn được mùi hôi xuất hiện chân.
Hôi chân là một trong những vấn đề phổ biến không chỉ của riêng ai. Bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào, kể cả nam và nữ. Nguyên nhân gây nên hiện tượng này có thể do chân bị nhiễm nấm hoặc người bệnh gặp phải các vấn đề liên quan đến bệnh lý như tim mạch, tiểu đường,… Ngoại trừ nguyên nhân do cơ địa, hoạt động mạn mẽ của tuyến mồ hôi dưới chân, hôi chân có thể xuất phát từ những thói quen sinh hoạt hàng ngày như đi giày khi chân còn ướt, đi tất cả ngày hoặc đi chung giày dép với nhau,…
Để cải thiện và kiểm soát mùi hôi ở chân, người bệnh có thể dùng thuốc theo đơn kê hoặc bán không theo toa. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và giúp tiết kiệm chi phí, bệnh nhân có thể áp dụng các cách trị hôi chân tận gốc bằng các nguyên liệu có sẵn trong nhà dưới đây.
Trà xanh có chứa hoạt chất phytochemical có tác dụng ngăn chặn vi khuẩn gây mùi hôi ở chân phát triển. Từ đó giúp kiểm soát và khắc phục mùi hôi khó chịu ở chân. Vì vậy, để cải thiện vấn đề này, người bệnh có thể áp dụng cách làm sau đây:
- Chuẩn bị 1 túi trà xanh và 1 cốc nước nóng
- Sau đó cho túi trà vào cốc nước, đậy nắp và hãm trong vòng 5 phút
- Sau khi vệ sinh chân sạch sẽ dùng nước trà rửa lại chân
Với cách làm này, người bệnh có thể thực hiện đều đặn mỗi ngày nhằm giúp đẩy lùi mùi hôi ở chân. Bên cạnh cách làm này, bệnh nhân cũng có thể thực hiện chữa hôi chân bằng trà xanh theo cách ngâm chân. Thường xuyên thực hiện không những giúp kiểm soát mùi hôi mà còn giúp người bệnh đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn.
Dầu khuynh diệp có tác dụng kháng khuẩn và chống oxy hóa. Do đó, chúng giúp tiêu diệt vi khuẩn và làm giảm mùi hôi ở chân.
+ Nguyên liệu:
- Dầu khuynh diệp: 2 – 3 giọt
- Nước: 1 lít
+ Cách thực hiện:
- Cho dầu khuynh diệp vào thau chứa nước ấm rồi cho chân vào ngâm
- Sau thời gian ngâm khoảng 15 – 20 phút, dùng khăn mềm lau khô chân
Với cách trị hôi chân tận gốc bằng ngâm chân với dầu khuynh diệp, người bệnh nên thực hiện đều đặn mỗi ngày. Bên cạnh đó, nếu không muốn ngâm chân, bênh nhân có thể dùng dầu khuynh diệp thoa trực tiếp lên chân. Lưu ý, trước khi thoa nên rửa sạch chân bằng xà bông có tính chất sát khuẩn.
Cần tây chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu, không chỉ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt mà nó còn được xem là biện pháp khắc phục hiệu quả chứng hôi chân ngay tại nhà. Chất diệp lục chứa trong cần tây hoạt động như một chất kháng khuẩn tự nhiên mạnh mẽ. Do đó, chúng có tác dụng giúp loại bỏ vi khuẩn gây mùi hôi ở chân. Từ đó giúp kiểm soát và khắc phục chứng hôi chân.
Cách trị hôi chân tận gốc bằng rau cần tây rất đơn giản, người bệnh chỉ cần sử dụng 1 – 2 nhánh rau cần tây đem đi rửa sạch. Sau đó giã nát và vắt lấy nước thoa đều lên chân. Thường xuyên thực hiện sẽ giúp cải thiện chứng hôi chân hiệu quả.
Quế có đặc tính kháng khuẩn có tác dụng khử trùng, giúp làm sạch và khử mùi hôi ở chân.
+ Nguyên liệu:
- 1 lít nước ấm
- 2 quả chanh
- 1/2 muỗng cà phê bột quế
+ Cách thực hiện như sau:
- Cho bột quế và nước cốt chanh vào chậu nước ấm
- Sau đó dùng ngâm chân từ 15 – 20 phút
Mỗi tuần áp dụng 2 – 3 lần sẽ giúp khử mùi hôi ở chân. Đồng thời kích hoạt máu lưu thông, giúp người bệnh ngủ ngon giấc hơn.
Người bệnh có thể khắc phục triệu chứng hôi chân bằng gừng theo những cách sau:
- Dùng nước ép củ gừng: Sử dụng 1 củ gừng tươi, gọt bỏ vỏ và rửa sạch. Sau đó cho vào máy ép và ép lấy nước. Dùng nước gừng bôi đều lên hai bàn chân, đặc biệt trong kẽ chân. Thực hiện hàng ngày để triệt mùi hôi ở chân
- Gừng và muối: Đập nát một củ gừng và cho vào thau nước ấm. Sau đó thêm 1 muỗng cà phê muối, khuấy tan rồi dùng ngâm chân. Thực hiện nhiều lần trong tuần giúp cải thiện mùi hôi ở chân.
Giấm táo có đặc tính kháng khuẩn, giúp giảm nhanh triệu chứng hôi chân. Bên cạnh đó, nó giúp khôi phục sự cân bằng pH ở chân.
+ Nguyên liệu:
- Giấm táo: 1 – 2 muỗng
- Nước lạnh: 1 ly
+ Cách làm:
- Pha giấm táo trong nước lạnh rồi dùng ngâm chân
- Sau 3 – 5 phút ngâm, rửa lại chân bằng nước sạch và lau khô
Nên áp dụng cách trị hôi chân tận gốc bằng giấm táo vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Tốt nhất nên thực hiện đều đặn mỗi ngày để kiểm soát mùi hôi ở chân.
Baking soda được xem như một chất kháng acid tự nhiên. Do đó, chúng có tác dụng cân bằng độ pH trên da. Đồng thời, nguyên liệu này còn có đặc tính kháng khuẩn, giúp tiêu diệt và ức chế vi khuẩn gây mùi hôi phát triển. Do đó giúp làm giảm và cải thiện mùi hôi ở chân. Bên cạnh đó, chanh cũng có đặc tính kháng khuẩn và tẩy tế bào chết. Vì vậy, khi kết hợp lại với nhau chúng giúp loại bỏ mùi hôi ở chân khá tốt.
+ Cách thực hiện:
- Sử dụng 1 muỗng cà phê bột baking soda trộn đều với 1/2 muỗng cà phê nước cốt chanh
- Sau khi vệ sinh chân sạch sẽ bằng xà phòng, người bệnh thoa đều hỗn hợp này lên chân
- Chờ hỗn hợp khô và rửa lại bằng nước ấm
Mỗi tuần thực hiện 2 – 3 lần và chỉ sau 1 tháng áp dụng, mùi hôi ở chân sẽ giảm dần và biến mất.
Bên cạnh áp dụng các cách trị hôi chân tận gốc tại nhà, người bệnh cũng nên tuân thủ các nguyên tắc sau đây để kiểm soát và khắc phục mùi hôi ở chân:
- Luôn giữ tất và giày sạch: Một trong những cách giúp đẩy lùi mùi hôi ở chân nhanh và dễ dàng nhất là người bệnh nên duy trì thói quen mang tất. Ngoài ra, nên thường xuyên giặt giày bằng xà phòng và phơi khô dưới ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó, để có thể giữ giày thông thoáng và ngăn ngừa mùi hôi, người bệnh có thể rắc một ít bột baking soda vào bên trong giày
- Vệ sinh chân bằng xà bông sát khuẩn: Thường xuyên vệ sinh chân bằng xà bông có tính chất khử trùng 2 lần trong ngày sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn gây mùi hôi. Từ đó giúp cải thiện tình trạng hôi ở chân.
- Đặt túi trà trong giày: Túi trà lọc có tác dụng khử sạch mùi hôi khó chịu trong giày, ngăn ngừa chứng hôi chân. Cách làm đơn giản, bệnh nhân chỉ cần sử dụng 1 – 2 túi trà khô đặt vào giày và có thể tự tin rong chơi cả ngày mà không còn lo lắng về mùi hôi ở chân
- Xây dựng chế độ ăn lành mạnh, hạn chế ăn gia vị: Theo các chuyên gia tư vấn dinh dưỡng, mùi hôi của cơ thể, đặc biệt ở chân, nách,… thường có mối liên quan mật thiết đối với thực phẩm. Việc sử dụng những loại thực phẩm có mùi nặng như tiêu, tỏi hoặc hành tây,… đều có thể gây mùi hôi ở chân. Vì vậy, để kiểm soát chứng hôi chân, bệnh nhân nên hạn chế tiêu thụ những loại thực phẩm đó.
Để các cách trị hôi chân tận gốc tại nhà đạt hiệu quả cao, người bệnh cần kiên trì sử dụng. Bên cạnh đó nên có chế độ ăn uống và vệ sinh khoa học. Trong trường hợp hôi chân do giày, bệnh nhân nên khử trùng những đôi giày đang mang bằng cách giặt sạch và phơi khô. Còn đối với hôi chân do bệnh lý hoặc yếu tố thần kinh gây nên, người bệnh cần thăm khám và điều trị bệnh theo đơn thuốc bác sĩ kê.
Có thể bạn quan tâm
- 10 Cách trị hôi chân nhanh nhất khử sạch mùi ngay tại nhà
Bệnh hôi nách không chỉ làm cho bản thân cảm thấy không thoải mái mà còn ảnh hưởng đến những người xung quanh. Mùi hôi khó chịu như mùi chuột chết đó khiến những người thân, bạn bè xa lánh không dám lại gần bạn. Bệnh hôi nách tuy không gây nguy hiểm cho con người nhưng về lâu dài, hệ lụy nó mang lại thì vô cùng lớn. Hãy cùng nhau tìm hiểu bệnh hôi nách là gì từ đó có cái nhìn tổng quát hơn để tìm ra cách trị hôi nách 1 cách dứt khoát nhé.
Bệnh hôi nách hay còn được gọi là bệnh “hách từ trong nôi” đây là bệnh khá phổ biến ở nam giới. Do tuyến mồ hôi ở vùng nách phát triển dày đặc không kiểm soát được, tuyến mồ hôi này sau khi tiết ra khối lượng lớn các Axit không NO, sau khi các Axit này đi ra ngoài ra thì bị những con vi khuẩn phân hủy và gây ra mùi hôi khó chịu.
Bệnh hôi nách tuy không gây nguy hiểm cho bản thân người đó nhưng hậu quả mà nó mang lại vô cùng lớn như khiến người bị bệnh xấu hổ, mặc cảm, tự ti, mất tự tin khi giao tiếp hay đi đến những nơi đông người. Do bị nhiều người xung quanh xa lánh, coi thường, chê bai nên về lâu dài rất dễ bị mắc bệnh trầm cảm.
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh hôi nách, trong đó có 5 nguyên nhân chính mà đại đa số người mắc bệnh không biết đến. Đặc biệt là trong tuổi dậy thì, toàn bộ cơ thể, tâm sinh lý thay đổi 180 độ nên việc bị mắc bệnh hôi nách là điều không thể tránh khỏi.
1. Nguyên nhân hôi nách bởi vi khuẩn
Khi bạn gặp tình trạng căng thẳng, lo lắng, kích động sẽ khiến cho mồ hôi dưới nách sản sinh ra Axit không tan nhiều hơn bình thường, sau khi các Axit này tiết ra ngoài sẽ gắn kết với các loại vi khuẩn tạo ra chất 3-methyl-2-hexenoic acid gây nên mùi khó chịu.
2. Nguyên nhân do sự thay đổi hormone
Phụ nữ sau khi sinh nở, lượng hormone bị thay đổi đáng kể cũng là nguyên nhân gây ra bệnh hôi nách. Khi hormone thay đổi sẽ kích thích tuyến mồ hôi và tuyến nhờn hoạt động mạnh, tiết ra lượng lớn các chất cặn bã và tạo thời cơ thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây nên mùi hôi nồng nặc.
3. Nguyên dân do di truyền
Theo các nghiên cứu của các chuyên gia trong lĩnh vực này thì bệnh hôi nách do di truyền chiếm tới 70% chính vì thế, nếu trong gia đình có người mắc bệnh này thì hãy nên đi khám và chữa trị dứt điểm đi nhé.
4. Nguyên nhân do thói quen ăn uống
Mùi hôi nách thường sẽ không hôi bằng những người thường xuyên sử dụng chất kích thích, những thực phẩm có vị nóng như hành, tỏi, ớt,…Bởi khi sử dụng những thực phẩm này sẽ làm mùi hôi trở nên nồng nặc và khó chịu hơn.
5. Nguyên nhân do thói quen sinh hoạt
Đây là nguyên nhân cơ bản dẫn tới việc bị hôi nách, nếu bạn không chịu vệ sinh thân thể, đặc biệt là vùng nách mỗi ngày lâu dần tình trạng bệnh ngày càng phát triển và trầm trọng hơn. Nếu không tắm rửa thường xuyên, các chất cặn bã, bã nhờn, mồ hôi tích tụ lâu năm ở vùng nách khiến nó có mùi như chuột chết.
Hiện nay có rất nhiều phương pháp có thể trị dứt điểm bệnh “tế nhị” này, trong đó có thể kể đến như dùng mẹo dân gian, dùng tia lazer, uống thuốc,…Sau đây là một trong những cách trị hôi nách được nhiều người tin dùng nhất.
1. Dùng lăn khử mùi
Chắc hẳn là ai cũng đã từng sử dụng lăn khử mùi để giảm đi mùi khó chịu ở vùng nách này rồi đúng không. Đây chỉ là phương pháp nhất thời làm giảm đi mùi hôi chứ không thể trị dứt điểm. Nhưng sẽ rất cần thiết cho người bị mùi hôi nặng.
2. Dùng các mẹo dân gian
Trong dân gian thường được truyền từ đời này sang đời khác cách chữa trị bệnh hôi này bằng những thứ ở xung quanh như chanh, lá trầu, gừng, muối phèn,…rất hữu ích để trị dứt điểm bệnh hôi nách.
a. Dùng chanh
Sau khi vệ sinh thân thể xong, dùng 1 vài lát chanh chà mạnh vào 2 vùng nách từ 1 – 2 phút mỗi ngày, sẽ làm giảm đi mùi hôi nách khó chịu.
b. Lá trầu
Trước tiên dùng lá trầu giã nhuyễn rồi sau đó bôi lên vùng nách, để từ 15 – 20 phút rồi hãy tắm rửa thật sạch.
c. Gừng
Cắt lát gừng thành những miếng mỏng, sau đó đắp lên vùng nách, dùng cánh tay ép sát vào người để từ 15 – 20 phút tình trạng hôi nách sẽ giảm đi đáng kể.
d. Muối phèn
Muối phèn là dạng muối cục có tác dụng hút ẩm, hút mùi hôi cực kì tốt, chỉ cần tắm rửa sạch sẽ rồi dùng muối phèn chà nhẹ lên 2 vùng nách là có thể áp chế được mùi hôi 24 tiếng.
e. Ít vận động
Như bạn đã biết, do tuyến mồ hôi ở vùng nách hoạt động mạnh nên bạn hãy hạn chế việc vận động, tránh nóng thì mồ hôi sẽ không tiết ra từ đó sẽ không bị hôi nách.
f. Tránh xa thực phẩm như tỏi, hành
Để mùi hôi bớt khó chịu và nhức nhói thì việc hạn chế ăn những thức ăn chứa nhiều hành, tỏi là điều rất cần thiết.
g. Dùng dược liệu
Để có thể trị tận gốc bệnh hôi nách nhanh chóng bạn có thể sử dụng những loại thuốc đặc hiệu do bác sĩ kê thuốc.
h. Thuốc đặc trị hôi nách Hồng Sơn
Thuốc trị hôi nách Hồng Sơn đặc trị hôi nách lâu năm, bị từ nhỏ [bẩm sinh], phụ nữ sau sinh, tuổi dậy thì, ... giảm mồ hôi nách an toàn, hết hiệu quả sau 1 liệu trình được sở Y Tế chứng thực.
Trên đây là những phương pháp, cách trị bệnh hôi nách dành cho những bạn đang gặp tình trạng bệnh này. Ngoài ra, còn rất nhiều phương pháp để trị bệnh này nữa bạn có thể tham khảo thêm từ nhiều nguồn khác nhé.
Bệnh nhân có thể tham khảo thêm thông tin thuốc trị hôi nách Hồng Sơn.
Sản phẩm là thuốc đặc trị bệnh hôi nách lâu năm, bẩm sinh được bào chế 100% thành phần thảo dược đông y, an toàn, lành tính, không gây kích ứng, viêm, thâm hay u nhọt vùng nách như các sản phẩm hỗ trợ điều trị hôi nách được pha từ hoá chất.