Cách làm bạc hà khô

© Bản quyền thuộc về Tôi Yêu Trà

Địa chỉ: Tòa CT14A1, KĐT. Ciputra, Võ Chí Công, Phú Thượng, Tây Hồ, Hà Nội.

Bạc hà còn được gọi là Mentha. Trên các sản phẩm chứa bạc hà bạn sẽ thấy có thành phần Mentha. Bạc hà là một chi thực vật thuộc họ Lamiaceae [họ bạc hà]. Ước tính có từ 13 đến 18 loài tồn tại. Lá bạc hà có màu xanh đậm hoặc xanh tím. Cây bạc hà có thể cao tới 1m, lan rộng và sống được nhiều năm. Ắt hẳn nếu bạn là một người Việt thì không thể không biết đến dầu gió [có chiết suất từ bạc hà] thường được sử dụng chữa các bệnh về ngoài da hiệu quả.

Bạc hà là một loại thảo mộc phổ biến có thể được sử dụng tươi hoặc khô trong nhiều món ăn và y học cổ truyền. Dầu bạc hà thường được sử dụng trong kem đánh răng, kẹo cao su, kẹo và các sản phẩm làm đẹp.  Bạc hà có một trong những khả năng chống oxy hóa cao nhất hơn bất kỳ loại thực phẩm nào. Sử dụng các loại thảo mộc và gia vị tươi như bạc hà để thêm hương vị khi nấu ăn cũng có thể giúp cắt giảm lượng natri.

Lợi ích sử dụng bạc hà

Hai muỗng canh bạc hà tươi cung cấp 2 calo, 0,12 gram protein, 0,48 gram carbohydrate; 0,03 gram chất béo và 0,3 gram chất xơ. Bạc hà chứa một lượng nhỏ kali [K], magiê [Mg], canxi [Ca], phốt pho [P], sắt [Fe] và vitamin A, vitamin C.

Điều trị dị ứng: Cây bạc hà có chứa một chất chống oxy hóa và chống viêm được gọi là axit rosmarinic. Điều này đã được nghiên cứu về hiệu quả của nó trong việc làm giảm các triệu chứng dị ứng theo mùa, thay đổi thời tiết,...

Cảm lạnh thông thường: Bạc hà có chứa tinh dầu bạc hà, một loại thuốc thông mũi thơm tự nhiên giúp phá vỡ đờm và chất nhầy, thông mũi. Menthol cũng có tác dụng làm mát và có thể giúp giảm đau họng , đặc biệt là khi kết hợp với trà.

Khó tiêu: Bạc hà là một loại thảo mộc làm dịu, đã được sử dụng trong hàng ngàn năm để hỗ trợ cho dạ dày hoặc chứng khó tiêu. Bạc hà được cho là làm tăng bài tiết mật, giúp tăng tốc và dễ tiêu hóa [và cũng có thể hỗ trợ mức cholesterol khỏe mạnh].Peppermint cũng được cho là làm giảm đau và khó chịu do đầy hơi. Trà bạc hà là một biện pháp khắc phục tại nhà phổ biến cho chứng đầy hơi.

Hội chứng ruột kích thích [IBS]: Việc sử dụng dầu bạc hà đã được tìm thấy là một phương pháp điều trị hiệu quả và an toàn cho những người bị đau bụng hoặc khó chịu liên quan đến IBS. Viên nang từ bạc hà có hiệu quả nhất và ngăn ngừa viên nang tan trong dạ dày, có thể gây ợ nóng . Trong một thử nghiệm lâm sàng, 75% bệnh nhân mắc IBS uống viên nang dầu bạc hà hai lần mỗi ngày trong 4 tuần đã giảm ít nhất 50% tổng số triệu chứng IBS.

Loét dạ dày: Trong một nghiên cứu trên động vật, tinh dầu bạc hà được tìm thấy giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi tác động tiêu cực của indomethacin và ethanol. Bạc hà giúp việc ngăn ngừa loét dạ dày liên quan đến việc uống rượu và sử dụng thuốc giảm đau thường xuyên.

Làm dịu da: Khi thoa tại chỗ trong dầu, thuốc mỡ hoặc các loại kemtừ bạc hà có tác dụng làm dịu và làm mát da bị ảnh hưởng bởi vết côn trùng cắn, phát ban hoặc các phản ứng khác [đây là phương phá khá truyền thống của người Việt khi bôi dầu gió].

Sức khỏe răng miệng: Bạc hà là một chất chống vi khuẩn tự nhiên và làm mát hơi thở. Các loại kem đánh răng có chứa bạc hà không còn xa lạ gì.

Thuốc tiêu diệt côn trùng: Dầu bạc hà cũng được sử dụng như một loại thuốc thân thiện với môi trường vì khả năng tiêu diệt một số loài gây hại phổ biến như ong bắp cày, kiến ​​và gián,...

Sử dụng bạc hà

Lá bạc hà là một loại thảo mộc dịu nhẹ [cùng với rau mùi và húng quế]. Chúng được sử dụng để thêm vào cuối nấu ăn [giống như hành lá]. Bạc hà thường được sử dụng để hương vị các món ăn Trung Đông, chẳng hạn như thịt cừu, súp, và salad rau. Với những món nướng thì sử dụng bạc hà sấy khô. Làm nước sốt cho món gà nướng. Công thức gồm: táo, lê, chanh hoặc nước cốt chanh, jalapeno và mật ong, bạc hà. Thêm 1 vài nhánh bạc hà khô cho vào các loại trà để tăng hương vị, cũng như sức khỏe.

Xem thêm: Cách sử dụng đinh hương khô

Giá bạc hà khô hiện nay tại Hà Nội và Hồ Chí Minh.

Bạc hà khô hiện nãy đã có rất nhiều cơ sở phân phối, do đó mà nhiều mức giá bạc hà khô có mức khác nhau tùy vào mỗi cơ sở. Giá bạc hà khô hiện nay vào khoảng 180.000 - 220.000đ / Kg

Mua lá bạc hà khô ở đâu tốt tại Hà Nội và Hồ Chí Minh.

Để trả lời cho câu hỏi "lá bạc hà khô mua ở đâu" thì bạn cầm phải tìm hiểu khá nhiều. Ưu tiên hàng đầu vẫn là các địa chỉ lâu năm bán lá bạc hà khô, lý do chọn là bởi họ đã có thương hiệu uy tín rồi, việc mua bạc hà khô ở các cơ sở này, bạn hoàn toàn yên tâm nhé! Tư vấn qua: 1900986865 Mua bạc hà khô ở 683 đường Giải Phóng – P. Giáp Bát – Q. Hoàng Mai – Tp. Hà Nội      

Lá bạc hà sấy khô tại Foody Nhà Quê gồm lá và ngọn non của bạc hà được sấy lạnh, gần như giữ nguyên màu xanh vốn có và giá trị mùi thơm, công dụng. Trà lá bạc hà sấy khô có hương vị dễ chịu và có thể là một loại đồ uống giải khát, kể cả khi bạn không gặp vấn đề về sức khỏe.

1. MỘT SỐ CÔNG DỤNG VÀ CÁCH DÙNG CỦA LÁ BẠC HÀ SẤY KHÔ FOODY NHÀ QUÊ

– Chống hôi miệng: Trà bạc hà phát huy công dụng rất tốt trong việc chống hôi miệng do hút thuốc, uống hoặc ăn các món ăn có chứa hành tươi và tỏi. Đây là lý do tại sao bạc hà cũng là một thành phần quan trọng, hoạt động trong rất nhiều sản phẩm làm mát miệng và kem đánh răng.

– Làm giảm ho: Uống 3-4 tách trà bạc hà mỗi ngày là biện pháp cứu trợ tuyệt vời cho bạn khi bị ho và cảm lạnh. Nó giúp chữa đau họng, cũng như giảm tình trạng ho khan. Đồng thời, nó cũng là loại thuốc thông mũi tự nhiên, có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện các triệu chứng viêm xoang.

– Giảm đau: Một trong những lợi ích của bạc hà là đặc tính kháng viêm, có thể giúp giảm đau. Hãy thử thoa dầu bạc hà vào chỗ đau vài lần trong ngày để làm giảm đau cơ, viêm khớp hoặc giảm đau bụng kinh.

– Chữa khó tiêu: Ăn bạc hà sẽ cải thiện dòng chảy của mật, cho phép cơ thể tiêu hóa chất béo. Do vậy, thực phẩm có thể đi qua cơ thể với tốc độ nhanh hơn, giúp chữa chứng khó tiêu. Trà bạc hà cũng giúp chữa các loại rối loạn tiêu hóa khác như buồn nôn, đau bụng, và tiêu chảy. Nó có tác dụng làm dịu và làm tê tạm thời các cơ trơn.

– Hỗ trợ giảm cân hiệu quả: Trà bạc hà có đặc tính ức chế cảm giác ngon miệng, từ đó giúp bạn tránh ăn quá nhiều. Khi kết hợp với trà xanh, trà bạc hà làm tăng tốc độ trao đổi chất, do đó giúp bạn cắt giảm lượng mỡ dư thừa.

– Cải thiện tình trạng da: Trà bạc hà có khả năng giải quyết vấn đề nội tiết tố trong cơ thể, do đó làm giảm mụn trứng cá và làm sạch da. Một số người thường thêm trà bạc hà vào nước tắm để làm dịu da, chữa bỏng và chứng phát ban.

– Chữa cảm lạnh thông thường: Trà bạc hà có thể kháng virus, kháng nấm và kháng khuẩn. Ngoài ra, nó còn là một loại thảo dược thông mũi và đờm hiệu quả, giúp chữa tình trạng tắc nghẽn, ho và cảm lạnh.

– Dưỡng da toàn thân: Nước trà bạc hà có tác dụng làm mềm da, chữa viêm nhiễm da, đồng thời trị mụn. Nó cũng có thể dùng để trị các vết cắn của côn trùng như muỗi.

– Làm sạch da: Đun sôi lá bạc hà trong nước và đun đến khi nước bốc hơi còn một nửa, để nguội và sử dụng nước đó như nước hoa hồng, để làm sạch da và loại bỏ dầu trên da.

– Ngăn ngừa mùi hôi chân: Đun sôi lá bạc hà khô trong nước, và sau đó dùng nước này để ngâm chân sẽ giúp chữa trị mùi hôi chân.

– Làm tóc sáng bóng: Đun sôi cần tây và lá bạc hà khô trong 20 phút, sau đó lấy nước để gội đầu, sẽ giúp làm sạch và tăng cường sức khỏe tóc. Ngoài ra, gội đầu bằng nước trà bạc hà sẽ giúp dưỡng tóc, tóc suông mượt tự nhiên và làm sạch da đầu, trị gàu rất tốt.

Cùng rất rất nhiều công dụng khác.

2. CÁCH PHA TRÀ LÁ BẠC HÀ KHÔ

Lá bạc hà sấy khô cùng với vô vàng lợi ích sức khỏe cũng như lợi ích chữa bệnh là vô vàng cách dùng. Foody Nhà Quê sẽ hướng dẫn vài cách thông dụng, dễ làm cho khách nhé!

+ Trà lá bạc hà sấy khô uống nóng: Tráng bình và lá bạc hà [2-5gr lá bạc hà khô] cùng nước sôi trong 30 giây rồi gạn bỏ nước. Cho 200ml nước vào bình đợi trà ngậm nước và thưởng thức. Lá bạc hà thông thường được pha cùng trà xanh, trà đen hoặc trà ô long.

+ Trà lá bạc hà sấy khô uống lạnh: Cũng làm như cách trên nhưng bước cuối nên lọc bỏ xác trà, sử dụng nước cho thêm đá và thưởng thức.

+ Trà bạc hà: Sử dụng trà túi lọc cho vào ly, chế nước sôi vào cho thêm lá bạc hà khô và ngâm trong 15-20 phút, lấy túi lọc trà ra và thưởng thức trà thôi. Bạn có thể cho thêm đường, đá để uống ngon hơn tùy khẩu vị mỗi người.

+ Trà bạc hà mật ong chanh: Pha một ấm trà, cho lá bạc hà khô vào ly rồi rót mật ong và trà vào, cho thêm vài lát chanh và thưởng thức. Có thể cho thêm đá tùy sở thích uống nóng hay lạnh nhé!

+ Trà bạc hà táo: Cho 120ml nước nóng vào bình lắc cùng 1 gói trà túi lọc vị táo ngâm từ 2-3 phút rồi lấy trà túi lọc ra. Thêm 10ml siro táo xanh, 10ml đường, lá bạc hà sấy khô vào bình lắc. Cho thêm vài viên đá viên vào bình và lắc đều. Đổ hỗn hợp ra ly, thái táo hình hạt lựu cho vào và thưởng thức.

Lá bạc hà sấy khô pha trà ngon nhất khi kết hợp cùng cam thảo, chanh, hoa cúc, đường phèn, mật ong, cỏ ngọt. 

3. MUA LÁ BẠC HÀ KHÔ Ở ĐÂU?

Foody Nhà Quê là đơn vị đang cung cấp lá bạc hà sấy khô chất lượng, lá bạc hà khô sấy lạnh nên giữ được nguyên vẹn giá trị dinh dưỡng cùng màu sắc chắc chắn sẽ là lựa chọn sáng suốt nhất cho quý khách hàng. Cùng với đó là những hướng dẫn, tư vấn tận tình chúng tôi tin, sẽ đem lại không chỉ là sức khỏe mà còn cả sự hài lòng và niềm vui cho quý khách hàng khi mua lá bạc hà khô tại Foody Nhà Quê. 

Để đặt mua lá bạc hà khô quý khách có thể liên hệ Fanpage: //www.facebook.com/FoodyNhaQue/, hoặc Zalo/Hotline: 097.262.1813, quý khách cũng có thể có thể đặt ngay tại website. Đừng quên đặt hàng ngay nhé!